דימום בכל נגיעה: כל הפתרונות לדלקות חניכיים

לצערנו, לא צריך לאבחן דלקת בחניכיים. כשסובלים - מרגישים אותה.

דלקת חניכיים היא אחת המחלות הנפוצות. אחוז גבוה מהאוכלוסייה סובל ממנה בצורה כזו או אחרת.

מקור הדלקת הוא בחיידקים שנדבקו לשן (פלאק), התקשו והפכו לאבנית. הסיכויים להתרחשות הדלקת רבים יותר בקרב אנשים שהיגיינת הפה שלהם לקויה, מעשנים, חולים במחלות נפוצות ואנשים שהתזונה שלהם לקויה.

דלקת חניכיים מתאפיינת בנפיחות ובאדמומיות ברקמת החניכיים, ברגישות לחום וקור, בדימום, בטעם רע בפה ועוד. איך ניפטר מהחיידקים שגורמים לדלקת?

מרווה – חלטו כמה עלי מרווה בכוס מים רותחים, קררו ושטפו את הפה. ניתן גם לשפשף עלי מרווה באזור הדלקת.

טיפה של שמן אורגנו איכותי עם מעט מים על מברשת השיניים.

שמן מור אתרי – שתי טיפות שמן מור בחצי כוס מים, לשטוף את החניכיים כמה פעמים ביום.

כורכום – בכורכום יש חומר טבעי בשם כורכומין, שהוא נוגד חמצון ועוזר בריפוי דלקות. ערבבו כפית כורכום עם דבש ליצירת משחה, מרחו על החניכיים, השאירו לכמה דקות ושטפו.

מי מלח הימלאיה – המיסו כפית מלח עם כוס מים חמימים, ערבבו ושטפו את הפה היטב. מומלץ לחזור על הפעולה כמה פעמים ביום.

דבש אמיתי שלא עבר חימום, בעל תכונות נוגדות דלקת – מרחו ישירות על אזור הדלקת.

אלוורה – חיתכו עלה אלוורה ושפשפו על אזור הדלקת.

תפוח עץ – אכלו תפוח שלם בקביעות. זה יעזור לחיזוק החניכיים וימנע דלקת.

תוסף של ויטמין C – חשוב, מרפא פצעים ודלקות.

קו אנזים Q10 - נוגד חמצון, משפר את אספקת החמצן לרקמות החניכיים, עוזר במניעה וריפוי.

התזונה המומלצת למניעת דלקות חניכיים היא הימנעות מפחמימות ריקות ומסוכר, שגורמים לרובד חיידקי ולהיחלשות של מערכת החיסון.

יש להימנע מגורמים שמעלים את הסיכון, כמו עישון – עישון מוריד באופן משמעותי את הסיכויים לרפא מחלות חניכיים, כיוון שהוא גורם לחשיפה מתמדת לרדיקלים חופשיים.

דלקות שיניים יכולות לפגוע במערכות חיוניות בגוף באמצעות חדירה אל מחזור הדם.

אפשר להימנע מדלקת חניכיים בעזרת היגיינת פה טובה - שימוש יום יומי במברשת שיניים ובחוט דנטאלי והסרת אבנית אצל שיננית אחת ל-3-12 חודשים, תלוי במצב.

זוהרה שרביט היא נטורופתית N.D ומאבחנת על פי גלגל העין, בעלת ניסיון רב שנים בטיפול וייעוץ והנחיית סדנאות. להזמנת סדנא ללא עלות חייגי 073-2221290