שפעת – המדריך המלא: מידע, טיפים, וסגולות להחלים משפעת

שפעת היא מחלה זיהומית חריפה של דרכי הנשימה שנגרמת על ידי וירוס.

כאשר חודר נגיף שפעת לגוף, הוא משכפל עצמו בקצב מהיר ביותר ומתרבות בתוך שעות פי מאות אלפים ואפילו פי מיליונים. לאחר זמן מה נהרס התא הבריא, הנגיפים החדשים מתפזרים וחודרים לתאים סמוכים, מתרבים גם בהם, הורסים גם אותם וחוזר חלילה.

כך נהרסים יותר ויותר תאים, המחלה מתקדמת, עד שמערכת החיסון מדבירה את הנגיף. ללא סיבוכים, המחלה נמשכת בדרך כלל כשבוע.

מהם תסמיני המחלה?

תסמיני מחלת השפעת הם:

חום מעל 38 מעלות צלזיוס.

כאב גרון.

כאב ראש.

כאבי שרירים, עצמות ומפרקים.

חולשה כללית.

נזלת, התעטשויות, שיעול.

מעניין לדעת שהמקור לתסמיני המחלה אינו הנגיף עצמו, אלא מערכת החיסון הנלחמת בו. חום הגוף עולה כיוון שבלוטת ההיפותלמוס במוח גורמת לעלייתו, כדי להאט את התפתחות הנגיף, שמתרבה בקור. כאבי הגרון נגרמים בשל מלחמתה של מערכת החיסון בנגיפים. השיעול והנזלת מטרתם לסלק את הפסולת, שהיא נגיפים ותאים מתים. כאבי שרירים והעצמות אף הם קשורים למלחמתה של מערכת החיסון בפולש הזר.

האם השפעת מסוכנת? ומי נמצא בקבוצת הסיכון?

מחלת השפעת עלולה להיות מסוכנת ביותר. כלל האוכלוסייה נמצאת בסיכון, כאשר בסיכון הגדול ביותר לסבול מהסתבכות המחלה הם ילדים קטנים, נשים הרות, קשישים, וחולים שמערכת החיסון שלהם מדוכאת.

על פי נתוני משרד הבריאות, מדי שנה חולים במחלה 10%-20% מהאוכלוסייה הכללית, (אחד מכל 10 מבוגרים ואחד מכל שלושה ילדים). מדי שנה מתים בארה"ב כ-36,000 בני אדם מסיבוכים של מחלת השפעת. בישראל, בכל שנה מתים בין 500 ל-1,000 איש משפעת וסיבוכיה.

20 אחוזים מהחולים במחלה מפתחים בעקבותיה סיבוכים. בין הנפוצים שבהם: ברונכיטיס, דלקות אוזניים, דלקת ראות וסינוסיטיס.

סיבוכים נדירים יותר הם דלקת המוח, דלקת שריר הלב, והחמרה של מחלת ריאות כרונית קיימת. במצבים חמורים עלולים נגיפי השפעת להוביל את האדם לקריסת מערכות ולמוות.

התפללו: שני ילדים בני 10 במצב קשה בשל הסתבכות השפעת

מה ההבדל בין שפעת לבין הצטננות?

התסמינים של שפעת ושל הצטננות הם זהים, אך לרוב תסמיני הצטננות לרוב קלים יותר מאלו של השפעת.
הצטננות כוללת בעיקר התעטשויות, שיעול, נזלת, תחושת עייפות, ויתכן חום קל, כאבי שרירים, אי נוחות בגרון, דמעת, כאבי ראש.

לעומתה, השפעת כוללת חולשה כללית, כאבים בכל הגוף, חוסר שקט, חום גבוה – אחד המאפיינים המרכזיים, שיעול יבש, נזלת, צמרמורות, חום גבוה, כאבי שרירים, כאב ראש קשה, כאבים בעיניים וכאבי גרון. תסמיני השפעת ממושכים יותר מאלו של ההצטננות.

כיוון שהתסמינים זהים מאוד, הבחנה מדויקת בין השתיים אפשרית רק באמצעות בדיקות רפואיות שונות.

סגולה נפלאה להגנה מכל צרה: היכנסו וקראו את הפסוקים הסגוליים

למה שפעת מידבקת כל כך?

ההידבקות במחלה נעשית באמצעות נגיפי המחלה, בעיקר על ידי התעטשות, המהווה תרסיס של טיפות רוק מיקרוסקופיות, הכוללות כמות גדולה של נגיפים.

העובדה שהנגיפים מדבקים דרך האוויר, הופכת את המחלה למדבקת ביותר.

האם שפעת נגרמת בגלל קור?

מפתיע לדעת: אין למחלת השפעת קשר ישיר בין קור וחורף. עם זאת, יש מספר תאוריות המסבירות את תפוצתה הרבה של המחלה בעונת החורף. אחד ההסברים נובע מהטעם הפשוט של חוסר אוורור במקומות הומי אדם. בנוסף, הקור מגביר את יכולת השרידות של הנגיף לאחר ההדבקה.

סגולה לקריעת גזר הדין: כל המידע על תהילים החיד"א

האם כדאי לחסן נגד שפעת?

כיום ישנם שני סוגי חיסונים: חיסון מומת (בזריקה) וחיסון מוחלש (ניתן כתרסיס אף)^. החיסון המומת ניתן בישראל בגילאי חצי שנה ומעלה, והחיסון המוחלש ניתן בישראל בגילאי 2–49.

החיסון נגד שפעת מורכב מנגיפים מומתים של שפעת, שלהערכת המומחים של ארגון הבריאות העולמי יתקפו בעונת השפעת הנוכחית. 

מאחר שנגיפי השפעת עוברים שינויים גנטיים תכופים, הרי תחלואה קודמת בשפעת אינה מחסנת בפני תחלואה עתידית בנגיף מזן שונה, אם כי לעיתים חסינות חלקית קודמת מגינה מפני מחלה קשה.

חיסון השפעת מחסן נגד שפעת בלבד, ואין בכך כל הגנה מפני שפע נגיפי ההצטננות. זו הסיבה שלעיתים אנשים החולים בהצטננות, סבורים שהחיסון לא עזר להם.

החיסון מתחיל לפעול כשבועיים לאחר קבלתו.

איך נמנע הידבקות?

1. שומרים על טמפרטורת חדר של 22 מעלות.

2. מקפידים לאוורר את הבית ככל האפשר.

3. שומרים מרחק של מטר לפחות מאדם משתעל או מתעטש.

4. מקפידים לרחוץ ידיים עם סבון לפני כל ארוחה, ולאחר כל שיעול, עיטוש או קינוח אף.

סגולה אדירה ומוכחת לבריאות - ברכת אשר יצר בכוונה. צפו:

אם כבר חולים בשפעת:

5. מצמצמים ככל הניתן את המגע עם שאר בני הבית. עדיף להתמקם בחדר נפרד עם חלון פתוח.

6. מתעטשים ומשתעלים אל המרפק או לתוך ממחטת נייר – לא אל כף היד.

7. זורקים מיד לפח את ממחטות הנייר המשומשות.

8. משמידים את נגיפי השפעת באמצעות חומרים מחטאים כמו ג'ל אלכוהול.

9. מכסים את הפה והאף באמצעות מסיכה כאשר רוצים להגן על אלה שבסביבתנו ומשתייכים לקבוצות סיכון. למשל, לאם מניקה שחלתה לחבוש מסיכה על מנת להגן על תינוקה. 

10. ואולי החשוב מכל: נשארים בבית. לא הולכים לעבודה, לא לגן ולא לבית הספר. חובה לחכות לפחות 24 שעות מאז ירידת החום לפני החזרתם למסגרת הלימודית, כדי לא להדביק את כל החברים בתוך עיטוש אחד.

5 המילים המהוות סגולה לרפואה. אל תחמיצו

האם יש תרופה לשפעת?

הטיפול העיקרי לשפעת הוא תומך, וכולל בעיקר:

מנוחה

שתייה מרובה, בעיקר מים, אבל אפשר גם תה ומשקאות חמים כדי להקל על הגרון.

לקיחת משככי כאבים ותרופות להורדת חום. 

במקרים מיוחדים, ורק עבור חולים שנמצאים בסיכון גבוה לסיבוכים של מחלת השפעת, ניתן לתת תרופה בשם טמיפלו. יש צורך במרשם רופא, וניתן אף לרכוש באופן פרטי. זוהי תרופה שעשויה לקצר את משך המחלה ולהקל על התסמינים, אך רק בתנאי שמתחילים לקחת אותה בתוך 48 מפרוץ המחלה. 

הרב עמנואל מזרחי בסגולה מחז"ל הקדושים: סוד הברכות. צפו: