הבת לא מתאוששת אחרי הלידה? כך תעזרי לה

בתי לאחר לידה קשה. היא מתקשה לחזור לעצמה, גם מבחינת תפקוד פיסי וגם מבחינת תפקוד נפשי.

אני נמצאת אצלה הרבה מאוד (לקחתי חופשה מעבודתי), ואני מרגישה שבלעדי לא תוכל להתחיל לקום.

בינתיים נראה שהיא סומכת עלי יותר מדי, ולא בוער לה כלום. אני מרגישה שהיא תלויה בי מדי, ואני צריכה לשוב לעבודה מלאה בקרוב.

מה אני אמורה לעשות?

* * *

לפני הכול יש לבדוק מה קורה עם בתך, מדוע היא חלשה כל כך. אולי אפשר לחזק אותה בדרכים שונות.

יחד עם זאת, כדאי לבדוק אם אינה מצויה במצב של דיכאון אחר לידה, שאף הוא מביא לתוצאות שאת מתארת.

אם היא ברוך ה' בריאה, ורק חלשה, היא אמורה להתחזק מיום ליום, עם עזרתך ועם רצון חזק מצדה להגיע למצב רגיל.

בהמשך, אולי תזדקק לסיועך, אבל לא תהיה תלויה בך כפי שהיא כרגע.

כדי לעזור לה להגיע למצב כזה, עצרי לרגע.

שבי אתה, לצדה, ושוחחי עמה. הסבירי לה שעליך לשוב לעבודתך.

הקשיבי לתוכניותיה והביני למה היא חותרת, איך היא חושבת להסתדר, איזו עזרה תוכלי להציע לה, שתקל עליה.

יתכן שלא שוחחת אתה על כך, והיא נהנית להיות תלויה בך, להתפנק כילדה קטנה ו"להיפטר" ממטלותיה.

יתכן שדברת אתה על כך, אמרת לה שאינך יכולה להרשות לעצמך להיות אצלה כל כך הרבה שעות, אבל בסופו של דבר כן עשית זאת.

עלייך להבהיר לה באופן חד משמעי מה תוכלי לעשות ומה לא. לעזור לה לגבש דרך פעולה מתאימה, ולעזוב את השטח עקב בצד אגודל, פסיעה אחר פסיעה.

כך, שלב אחר שלב, תביאי אותה, בעזרת ה', להבנת המקום שבו היא נמצאת, ולהצליח לעמוד במחויבויות.

אגב, גם לבעל יש מקום בלמידה הזו. אולי כדאי לשוחח עם שניהם יחד, אם הוא כזה שמכבד, מקשיב ומעוניין לקבל.