שבת מנוחה: מתי לאחרונה לקחת לעצמך פסק זמן?

"האם יש כאן מישהי", שאלה המרצה, "שלוקחת לעצמה פסק זמן באמצע שבוע לפחות של שעתיים, זמן של שקט רק לעצמה?".

בעקבות מקום העבודה הגעתי לאותה הרצאה שעסקה בניהול זמן, והועברה ע"י מרצה שעדיין אינה שומרת תורה ומצוות.

אותה מרצה היא אמא לארבע בנות, ועובדת. היה נראה שיש לה חומר להעביר בנוגע לנוסחאות ניהול זמן וכדומה.

"כן, ודאי", עניתי לשאלתה."אני לוקחת פסק זמן, הרבה יותר משעתיים, כל שבוע".

היא ניסתה להבין איך אני עושה את זה.

אז עניתי במילה אחת: "שבת!".

היא לא טעמה עדיין מטעמה של השבת.

הייתי צריכה להרחיב קצת, וכמובן מעט מאוד באותה מסגרת זמן, ממש בקצה קוצו של המזלג:"שבת היא זמן של הפוגה רצינית ממרוץ החיים. שבת היא מנוחה, מנוחת הגוף והנפש, בלי עבודה ובלי מחשב. אין כביסות אין בישולים, אין אוטובוסים פקקים ורמזורים, אין קידוחים של בניה ורעש של מוזיקה טלפונים וחדשות. יש משפחה, תפילות וסעודות, שירים ודברי תורה".

אותה המרצה לא הייתה ערוכה לתשובה מן הסוג הזה. "נשמע טוב", המהמה "אני צריכה לנסות את זה".

שבת היא באמת מתנה טובה, אפילו ברובד הכי פשטני של מנוחת הגוף מהעמל השבועי. נכון שצריך להיערך לקראתה ולטרוח לבואה, אבל לי באופן אישי היא מענגת, ואני מחכה לה בכל שבוע מחדש.

לא פעם אני אומרת לילדים: "איזה טוב זה שיש לנו שבת ואנחנו יכולים להיות ביחד ברוגע ובשלוה!". ואנחנו מדברים על הזכות הזו, שאיך אפשר לשרוד בלעדיה?

שמעתי על בעל תשובה שראה משפחה נערכת לקראת שבת, והתבטא:"זה נראה שאתם מתארגנים לקראת אירוע. מתלבשים יפה, אבל בסוף נשארים בבית".

כמה שזה נכון!

שבת המלכה היא "אירוע" בשבילנו. מצחצחים את הבית לקראתה, עורכים שולחן ומכינים סעודה חגיגית, וזה ממש אצלנו בבית, איזה פינוק! אחד הצדיקים אמר שהסוכה היא מצוה חשובה כל כך - "אפילו עם מגפיים אפשר להיכנס אליה!".

הוסיף צדיק אחר, ששבת גדולה יותר, כי כשנכנסים אליה , אי אפשר לצאת ממנה.

בכל שבוע מחדש, חבל לי ששבת יוצאת. הנחמה היא שהיא תבוא בעזרת ה' שוב.

מיד במוצ"ש צריך כבר להתארגן לשבת הבאה, וכמעט כל התנהלות הבית וההתארגנות נגזרות מההכנה אליה.

איך מסבירים את זה, שעל אף ההכנות היא עדיין מתנה טובה שמביאה כל כך הרבה רוגע, שמחה ושלוה?

כמה טוב שבאת, שבת!

פסי דבלינגר היא מרצה להעצמה אימהיתpid38a@gmail.com