כמה קלוריות יש
כמה קלוריות יש בכוס שמן?
שמן משמש אותנו במהלך היום הרבה יותר ממה שאנחנו מדמיינים. וכמה קלוריות יש בכוס שמן?
- הידברות
- פורסם כ"א שבט התשפ"ב |עודכן
(צילום: shutterstock)אם אתם מנסים להפחית במשקל, אתם ודאי יודעים שהדבר הראשון שכדאי להתרחק ממנו - הוא שמן. אפילו אם אתם מתנזרים מטיגון, אתם עדיין משתמשים בהרבה מאד שמן במהלך היום – בכל מאפה יש שמן בכמות גדולה יותר או פחות, סלטים מתובלים אורח קבע בשמן, השמן משמש גם בתבשילים מסוגים רבים, וכן הלאה והלאה.
בכוס אחת של שמן קנולה יש כ-1,600 קלוריות.