הידברות לנוער: העתיד מפחיד אותי. מה עושים?

האם יהיה לי בעתיד עבודה שאני אוהב, ומשכורת שתספיק לי? האם אצליח להתחתן ולהקים משפחה, או שאהיה בודד? האם בני המשפחה שלי ואני נהיה בריאים? האם אצליח לעבור את הבגרויות והמבחנים? האם אצליח להתקבל למקום שאני רוצה ללמוד/לעבוד בו, והאם אסתדר שם חברתית?

מחשבות של דאגות וחששות מהעתיד הן טבעיות, וכמעט שאין מי שאינו חווה אותן מפעם לפעם. אבל איך אפשר להיפטר מהן, ולהרגיש רגוע?

דמיינו רגע שאבא שלכם הוא מנהל הבנק הגדול בעולם; הוא גם השדכן מספר 1 בעולם שמכיר את כל הרווקים והרווקות; הוא הרופא המבריק בתולדות ההיסטוריה; ובנוסף, הוא עשיר תבל. האם גם אז הייתם דואגים או שכבר לא? נחשו מה, באמת יש לכם אבא כזה – בורא עולם. לא סתם בתפילות קוראים לה' "אבינו מלכנו". הוא המלך שלנו, מלך העולם, אבל הוא גם אבא שלנו. הוא אוהב אותנו יותר ממה שאפילו ההורים שלנו אוהבים אותנו. הוא משגיח עלינו, דואג לנו ורוצה הכי הכי לטובתנו. כל מה שקורה איתנו בחיים, וכל מה שיקרה איתנו בעתיד, זה לא תוצאה של צירוף מקרים או מזל, אלא זה משהו שה' החליט עליו. ה' הוא היחיד שמנהל את העניינים, והוא לא שוכח אף אחד.

כל מה שמוטל עלינו זה לעשות את הדברים שהם בגדר ההשתדלות הנורמלית כדי להשיג את הדבר שרוצים. אם לדוגמא רוצים בריאות – צריך לאכול בריא; אם רוצים להצליח במבחן – צריך כמה ימים לחזור על החומר; אם רוצים ליצור קשרים – צריך ליזום אינטראקציה. אבל לא צריך להשתגע במאמץ, אלא לעשות את הדברים המקובלים בלבד, ולדעת שאת התוצאה ואת מה שיקרה בסוף רק ה' יקבע. וכל מה שה' יביא זה בטוח יהיה לטובתנו, גם אם זה לא יהיה בדיוק מה שציפינו. כי ה', שהוא אבא אוהב ומלך העולם, יודע הכי טוב מה טוב לנו.

אני מפחד מהעתיד – מה יהיה?! הרב זמיר כהן במסר מחזק. צפו:

קראו גם:

אחת ולתמיד, איך נפטרים ממחשבות של חרדה ופחד