בריאות ותזונה

נוכחות חובה: 5 מצרכים שאי אפשר בלעדיהם במטבח

עשיתם כבר קניות השבוע? אם לא, תוסיפו את המצרכים הבאים שאי אפשר בלעדיהם במטבח, ואם כבר עשיתם – תזכרו את הרשימה לפעם הבאה

  • פורסם ח' סיון התשפ"ג |עודכן
(צילום: shutterstock)(צילום: shutterstock)
אא

לא נעים להיתקע בלי מוצרי מזון, בפרט כשרעבים והמקרר ריק. לשם כך הכנו לכם רשימה של 5מצרכי חובה בסיסיים שלא ישאירו אתכם רעבים:

 

1.תפוחי אדמה

תפוחי אדמה חובה בכל בית. ניתן להשתמש בהם להכנת ציפס, פירה, תפוחי אדמה בתנור ועוד הרבה מאכלים טעימים ומגוונים. אל תשאירו אותם מאחור.

 

2. רסק עגבניות

פתרון שיסגור לכם פינה בכל ארוחה. תוכלו להשתמש ברסק עגבניות לצורך רטבים – רוטב פסטה, רוטב דגים ועוד מאכלים שהרסק יכול לשדרג אותם פלאים.

 

3. ביצים

איך אפשר בלי ביצים במקרר? בתוך כמה דקות, יש לכם ארוחה קלילה מוכנה – חביתה, סלט ביצים או ביצה קשה.

 

4. בצל

למי אין בצל בבית, שירים את היד. ככל הנראה מדובר במצרך בסיסי במטבח. הוא שימושי לסלט, מרק או פתיתים, ובכלל – כל מאכל יקבל טעם מיוחד בזכות הבצל.

 

5. לחם

תמיד כדאי שיהיה לכם לחם זמין במקפיא. פיתות, לחמניות או לחם רגיל, הכל מקובל. בפרט אם אתם ממהרים לצאת. רק למרוח משהו עליו ואתם מצוידים לדרך.

 

6. חפיסת שוקולד

לא תמיד אנחנו רעבים באמת, לפעמים אנחנו רק רוצים משהו מתוק. לשם כך כדאי שתמיד תהיה לכם חפיסת שוקולד בהישג יד. לא להגזים, כמובן, אבל מדי פעם תפרגנו לעצמכם קובייה אחת או שתיים.

 

עוד באותו נושא

10 מאכלים שלא כדאי לאכול לאחר תאריך התפוגה

עובש, איבוד טעם ומרקם: 7 מאכלים שאסור לאחסן במקרר

תגיות:בריאותמטבחמצרכים

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

מסע אל האמת - הרב זמיר כהן

60לרכישה

מוצרים נוספים

מגילת רות אופקי אבות - הרב זמיר כהן

המלך דוד - הרב אליהו עמר

סטרוס נירוסטה זכוכית

מעמד לבקבוק יין

אלי לומד על החגים - שבועות

ספר תורה אשכנזי לילדים

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה