בריאות – מה זה בכלל? ואיך שומרים עליה?

רוב האנשים ששאלתי אותם מהי בריאות, ענו שבריאות היא "העדר מחלה".

את רוב הזמן אנו מקדישים להילחם במחלות, ופחות בודקים מה ניתן לעשות כדאי למנוע מצבי חולי.

הרמב"ם בספר המדע כותב "הווית הגוף בריא ושלם מדרכי ה' הוא". בריאות האדם היא מצב טבעי. מחלה היא הפרת חוקי הטבע.

הרמב"ם אומר: "צריך אדם להרחיק עצמו מדברים המאבדין את הגוף". כל דבר שמפריע לחוקי הטבע יפר את המציאות ויגרום לחולי. העיקרון הוא לא להפריע לבריאות הטבעית. כאשר נוצרת הפרה של הטבע, ניתן אפשרות לריפוי טבעי - כלומר לא להתערב בכוחות הריפוי של הגוף, לתת להם לפעול את פעולתם. אנחנו צריכים לתת לגוף תנאים טובים כדי לאפשר ריפוי, שהם בין היתר רוגע נפשי, אוויר טוב, מנוחה, שמש והזנה נכונה ומותאמת.

עיקרון נוסף שהרמב"ם אומר שתפקיד המרפא הוא ללוות את החולה ולתת לו הדרכה כדי להגיע לאיזון, אבל האחריות והשליטה בגוף היא בידינו, לחזור למסלול הבריאות הטבעית ולהבין שכוחות הריפוי הפנימיים טבועים בכל תא ותא בגוף, מפני שבריאות היא בעצם הדבר הטבעי בתוכנו.

לעיתים יש בהחלט צורך גם בתרופות, אבל במרבית המקרים כדאי לנסות דרכים טבעיות לפני שניגשים אוטומטית לתרופות.

השורש למחלות הוא בעיקר הצטברות רעלים – חוסר יכולת של הגוף להוציא פסולת החוצה בגלל עומס. זה יכול להיות ניקוטין, אוויר מזוהם, עצירות ועוד.

הרכב הדם שלנו תלוי בחומרי המזון שאנו מזינים בו. כשהגוף מקבל חומרים מזינים ואיכותיים – הוא יוכל להתגונן ממחלה בצורה טובה יותר. חומרים מזינים יאפשרו ניקוי ובנייה מחדש במצבי חולי.

גם עומס יתר על מערכת העצבים, כמו עייפות, עומס רגשות שליליים, דאגות וכעסים יפגעו בתפקוד המערכות בגוף.

חשוב להבין שריפוי באופן טבעי יתקיים כשנסלק את הגורם האמיתי. תרופות ומשככי כאב לא מרפאים את הבעיה – הם מטפלים בסימפטום.

כדי להתמודד עם מחלות, ובעיקר למנוע אותן, אנחנו צריכים שינוי תפיסתי ושינוי הרגלי חיים, כדי שהמונח "בריאות" יהיה ברור ומורגש בגופנו.

זוהרה שרביט היא נטורופתית N.D ומאבחנת על פי גלגל העין, בעלת ניסיון רב שנים בטיפול וייעוץ והנחיית סדנאות. להזמנת סדנא ללא עלות חייגי 073-2221290