תחזור לעצמך: אל תיכנס לנעלים לא שלך!

זה היה אחר צהרים שגרתי, ופתאום, מתחילת המסדרון הביתי, שמעתע קול של זוג עקבים מתקרב ובא בצעדים מדודים לעבר אזור המטבח שבו עמדתי.

כשהסטתי את מבטי, נתקלו עיני בבתי בת ה-8, לבושה במיטב בגדי, ולרגליה לא פחות ולא יותר נעלי העקב שלי. את הצעדים הבאים אלי היא עשתה בחיוך שובב, והאמת היא שגם אני השבתי לה אחד כזה בחזרה, אבל בצעד הבא שלה אלי היא כמעט ומעדה, ובשלב הזה ביקשתי ממנה בעדינות לחזור לעצמה.

זה בעצם הסיפור של כל מי שמנסה "להיכנס לנעלים" של מישהו אחר, או מנסה ללבוש בגד של מישהו אחר, או לחשוב כמו מישהו אחר, או להישמע ולהתנהג כמו מישהו אחר. איפשהו באמצע הדרך הוא פשוט מועד ונופל.

כשאנחנו נכנסים לנעלים של האחר, שגדול מאתנו בשתיים או שלוש מידות, ומנסים להתהלך – מתערערת לנו היציבות. אנחנו מגישים חוסר ביטחון שמלווה אותנו, וזה קורה גם בחיים שלנו.

כל אדם מגיע לכאן כאשר הוא מצויד בארגז כלים אשר מתואם לו באופן אישי, הבעיה מתחילה כאשר הוא לא משכיל לפתוח אותו ולעשות בו שימוש.

הוא מתחיל לחוש ריקני מתוכן וממעש, ומהר מאוד פוזל לעבר האחר, אותו אחר שדווקא כן השכיל לעשות שימוש בארגז הכלים שלו וחיי חיי סיפוק, הגשמה ומיצוי מלאים.

מיודענו המסכן טועה לחשוב שחיי האחר מלאים בסיפוק כי הוא פשוט טיפוס כזה, ועל כן מוצא לנכון להתחקות ולחקות אותו באופן חיצוני. הוא אומר לעצמו: "די לי שאכנס לנעליו – אחשוב, אתלבש אדבר ואשמע כמוהו...". לאט אבל בטוח הוא משיל מעליו את זהותו העצמית, ולובש זהות שאולה זו, המקבילה מאוד לזה של חברו.

הוא כלל לא עסוק בתובנה העמוקה, שחיי חברו מלאים בסיפוק בגלל שהוא מרגיש איך הוא ממצה את הגלום בו, וכי הוא יכול בדיוק כמוהו להגיע גם למקום זה, לו רק ייתן מבט לעבר ארגז הכלים שלו, המונח אחר כבוד במרתפי תודעתו.

כמו הפחד מלמעוד כאשר אני נועל נעלים שלא במידתי, כך היא התחושה מלאת חוסר הביטחון כשאני לא לובש את מלבושי הנפש שלי, התואמים למידותי באופן הכי מידתי.

מחבר ספר התניא, ר' שניאור זלמן מלאדי, טוען ששלושת מלבושי הנפש של האדם הם: מחשבה, דיבור ומעשה, ולכל אחד מאתנו מלבושים המיוחדים לנפשו.

אנו שונים זה מזה בארסנל המחשבתי שבו אנו אוחזים, באופן הדיבור הפנימי שאנו מנהלים עם עצמנו וגם בזה החיצוני, שעמו אנו מתקשרים עם האחר, ובאופן בו אנו מתנהגים ופועלים.

רק מי שהשכיל לבטא עצמו מתוך עצמיותו, זוכה להתהלך בביטחון, כי שם הוא מרגיש את עצמו ואת עצמיותו במידה הכי ניכרת.

שם בעצם הוא חוזר אל עצמו...

ענבל אלחייאני, M.A., היא מטפלת מוסמכת ב-nlp, מיינדפולנס ודמיון מודרך.