בריאות ותזונה
נזלת וליחה
ישנם מזונות המועדים לגרימת נזלות כגון: מוצרי חלב, סוכרים, בצקים וקמחים שונים ועוד. יש כאלה שבוטנים גורמים להם לנזלת. יש שאגוזים, אבוקדו ועוד - גורמים להם לנזלות. על כן יש לסלק את החשודים מהמזון
- אליהו שכטר
- פורסם י"ט כסלו התשע"ו |עודכן
שלומית הגיעה אלי ובפיה תלונה על שיעול שלא עוזב אותה כבר במשך כמה שנים. הסתובבה בין רופאים שונים, ניסתה תרופות שונות אך ללא הועיל. ראשית, הסברתי לה ששיעול אינו מחלה שיש להילחם בה. שיעול הוא כלי טיפולי שקיים בגוף שלנו כדי לדחוף מהריאות חומרים שונים שמפריעים לפעולת הנשימה ושחדרו מבחוץ או התפתחו בתוכו, כגון עשן, נוזלים שונים, כימיקלים שנכנסו לראות ולמערכת הנשימה וכדומה. אז, נוצר כעין כיווץ מהיר וחזק של שריר הבטן הדוחף את הסרעפת למעלה ומשחרר את הריאות מחומרי הפסולת. לאור זאת, תרופות שונות ש"מרגיעות את השיעול" מדכאות בו זמנית את מנגנון השיעול ולא די שאינן מטפלות ומרפאות אלא יתירה מכך, לאורך זמן כח הריפוי שבשיעול ייחלש.
לאור זאת, אם היא משתעלת יש לבדוק מה גופה מנסה לפלוט. בבדיקה פשוטה התברר ששלומית סובלת מליחה תקועה היוצרת גירוי עצבי המפעיל את מנגנון השיעול כדי להוציאה, אבל הליחה אינה יוצאת. ישנם צמחי מרפא המיועדים לרכך את הליחה כדי שהשיעול יוכל לפלוט אותה ולממש את תפקידו. אולם, עדיין בזה לא נפתרה הבעיה כי הגוף ממשיך ליצר את הליחה, ואם כן, במה הועלנו?
בבואנו להבין את מהות הליחה יש להבין שגם ליחה ונזלת אינן מחלות שיש להילחם בהן ולייבשן (כך פועלות חלק מהתרופות). הפרשת הנזלת והליחה הינה דרך של הגוף לסלק פסולת שחדרה לגוף מבחוץ או התפתחה בתוכו וטוב שכך, שאם לא כן הפסולת תישאר בגוף, מה שעלול להיות בסיס למחלות קשות. לאור זאת, פתרון אמתי הוא להימנע מלהכניס פסולת לגוף. פסולת נכנסת לגוף בדרכים שונות, כגון: בזיהום האוויר, עישון, תזונה לקויה, חומרים כימיים שונים כתרופות ועוד. לעיתים הפסולת מתפתחת בגוף עצמו כגון כשמערכת העיכול אינה מתפקדת כראוי ואינה מפרקת את המזון באופן מלא. כיון שכך, מערכת העיכול אינה יודעת מה לעשות במזון שאינו מפורק כראוי, והוא הופך להיות פסולת. מה שמביא למסקנה שהטיפול בליחה או בנזלת חייב לעבור דרך מערכת העיכול.
ישנם מזונות המועדים לגרימת נזלות כגון: מוצרי חלב, סוכרים, בצקים וקמחים שונים ועוד. יש כאלה שבוטנים גורמים להם לנזלת. יש שאגוזים, אבוקדו ועוד - גורמים להם לנזלות. על כן יש לסלק את החשודים מהמזון. שולמית חדלה מלצרוך מאכלים אלו, ואכן לאחר כשבועיים מאז תחילת השינוי החלו השיעולים לפחות ואחרי כשלושה שבועות כמעט פסקו לגמרי. מסקנה: הפתרון נעוץ במזון!
אליהו שכטר הוא אירידיאולוג ומטפל טבעי