בריאות ותזונה
הטיפ שמשגע את הרשת: כך תורידו ק"ג אחד בשבוע
לימון, רבותיי, לימון. כולנו מודעים ליכולות המדהימות שלו בניקוי וטיהור, אך הנוסחה שלפניכם נוסתה כבר על ידי עשרות גולשים, ותוצאותיה? מרשימות ביותר
- שירה דאבוש (כהן)
- פורסם י"ז סיון התשע"ו
דיאטות. מי לא ניסה אותן לפחות פעם אחת בחייו? רובנו מתייאשים מעצם המילה, מקצתנו ממשיכים לנסות כל עוד נפשם בנו - להשיל את המשקל העודף מגופנו.
אז אם אתם משתייכים לקטגוריה האחרונה - טיפ קטן שפורסם אשתקד ברשתות החבריות, הצליח לגרור עשרות אלפי תגובות גולשים, שרבות מהן תמכו מאוד בשיטה זו.
אם כבר בענייני דיאטות עסקינן, זה לא סוד שהלימון ידוע כמלך שריפת השומנים. אבל כמו בכל שיטה, גם כאן אין 'שיקוי קסם', הגם שמדובר בשיקוי. שילוב השיטה חייב להיעשות באורח חיים בריא הכולל תזונה נכונה ופעילות גופנית ומסמן איקס אחד גדול על כל המוצרים המתועשים, רוויי הכימיקלים.
מוכנים לצאת לדרך? זה מה שאתם צריכים שיהיה בבית שלכם, באופן קבוע:לימונים, מסחטה, דבש, ג'ינג'ר, נענע, קרח.
אופן הכנת השיקוי:
1. אל קנקן זכוכית גדול שפכו שמונה כוסות מים.
2. סחטו אל המים כשישה לימונים גדולים וטריים.
3. הוסיפו למים חצי כוס דבש.
4. הוסיפו כשתי קוביות חתוכות של ג'ינג'ר טבעי (אופציונאלי. ניתן להשיג בבתי טבע)
5. שפכו אל המשקה שלכם חצי כוס קוביות קרח.
6. הוסיפו קומץ של עלי נענע (כחמישה-שבעה עלים)
את המשקה מכינים מדי יום, ומסיימים מדי יום. את הכוס הראשונה מומלץ לצרוך בבוקר על קיבה ריקה, ולאחר מכן להקפיד לשתות במהלך היום.
אז אם אתם משתייכים לקטגוריה האחרונה - טיפ קטן שפורסם אשתקד ברשתות החבריות, הצליח לגרור עשרות אלפי תגובות גולשים, שרבות מהן תמכו מאוד בשיטה זו.
אם כבר בענייני דיאטות עסקינן, זה לא סוד שהלימון ידוע כמלך שריפת השומנים. אבל כמו בכל שיטה, גם כאן אין 'שיקוי קסם', הגם שמדובר בשיקוי. שילוב השיטה חייב להיעשות באורח חיים בריא הכולל תזונה נכונה ופעילות גופנית ומסמן איקס אחד גדול על כל המוצרים המתועשים, רוויי הכימיקלים.
מוכנים לצאת לדרך? זה מה שאתם צריכים שיהיה בבית שלכם, באופן קבוע:לימונים, מסחטה, דבש, ג'ינג'ר, נענע, קרח.
אופן הכנת השיקוי:
1. אל קנקן זכוכית גדול שפכו שמונה כוסות מים.
2. סחטו אל המים כשישה לימונים גדולים וטריים.
3. הוסיפו למים חצי כוס דבש.
4. הוסיפו כשתי קוביות חתוכות של ג'ינג'ר טבעי (אופציונאלי. ניתן להשיג בבתי טבע)
5. שפכו אל המשקה שלכם חצי כוס קוביות קרח.
6. הוסיפו קומץ של עלי נענע (כחמישה-שבעה עלים)
את המשקה מכינים מדי יום, ומסיימים מדי יום. את הכוס הראשונה מומלץ לצרוך בבוקר על קיבה ריקה, ולאחר מכן להקפיד לשתות במהלך היום.