מי היחיד בעולם שיכול לעשות אתכם מאושרים?

בסמינר המיועד לזוגות נשואים באוניברסיטת Frenso, קליפורניה, אחד הדוברים שאל אישה בקהל: האם בעלך עושה אותך מאושרת?
האם הוא גורם לך להיות מאושרת באמת?

באותו רגע הרים הבעל את ראשו, בטוח לגמרי בעצמו. הוא ידע שאשתו תשיב בחיוב משום שמעולם לא התלוננה במהלך נישואיהם.

עם זאת, אשתו הגיבה ב- "לא" רועם, מוחלט.
לא! לא, בעלי לא משמח אותי!

בעלה היה מבולבל לחלוטין, אבל היא המשיכה: בעלי מעולם לא עשה אותי מאושרת והוא לא עושה אותי מאושרת!
אני תמיד מאושרת בעצמי!

להיות מאושרת או לא, זה בכלל לא תלוי בו, אלא בי. האושר שלי תלוי אך ורק באדם אחד: אני.

אני מחליטה להיות שמחה בכל מצב ובכל רגע בחיי, כי אם האושר שלי היה תלוי במישהו אחר, משהו או נסיבות על פני האדמה, המצב שלי היה גרוע ביותר.

כל מה שקיים בחיים האלה משתנה כל הזמן: האדם, העושר, הגוף, האקלים, הרצון שלי, ההנאות, החברים, הבריאות הגופנית והנפשית שלי. למעשה, הרשימה היא אינסופית. אני צריכה להחליט להיות מאושרת בלי קשר לשום דבר אחר.
אם הבית שלי ריק או מלא, אני שמחה!
כשאני עם חברים או לבד, אני שמחה!
אם אני מרוויחה משכורת טובה או לא, אני שמחה! השמחה שלי אינה תלויה בשום דבר אחר.

היום אני נשואה ומאושרת, אבל הייתי מאושרת גם כשהייתי רווקה. אני מאושרת בעצמי.
אני קוראת לדברים אחרים "חוויות", אנשים, רגעים, מצבים. הם עשויים או שלא, להביא לי רגעים של שמחה או של עצב.

כשאדם שאני אוהבת נפטר, אני אדם מאושר שחי רגע בלתי נמנע של עצבות.
אני לומדת דרך חוויות חולפות וחיה את הנצחיות כאוהבת, סלחנית, עוזרת, מבינה, מקבלת, מנחמת.

יש אנשים שאומרים:
היום אני לא יכול להיות מאושר, כי אני חולה,
כי אין לי כסף,
כי חם מאוד,
כי קר מאוד,
כי מישהו אחד העליב אותי,
כי אדם מסוים לא אוהב אותי יותר,
כי היום לא הצלחתי לממש את עצמי,
כי בעלי הוא לא מה שציפיתי,
כי הילדים שלי לא עושים אותי מאושרת,
כי החברים שלי לא עושים אותי מאושרת,
כי העבודה שלי לא כל כך מעניינת, וכן הלאה.

אני אוהבת את החיים שלי, אבל לא כי הם קלים יותר מאשר חייהם של אחרים, אלא בגלל שהחלטתי להיות מאושרת, ורק אני אחראית על האושר שלי.
כשאני מסירה את החובה הזאת מבעלי ומכל אדם אחר, אני משחררת אותם מהעול הכבד של לשאת אותי על כתפיהם. כך החיים שלהם הרבה יותר קלים, וכך הצלחתי לקיים נישואים מאושרים במשך כל השנים האלה.

המוסר של הסיפור הזה?

ניחשתם?

לעולם אל תפקיד בידי אדם אחר את האושר שלך, אחריות גדולה כזאת בעניין האושר שלך.
תהיו מאושרים ומאושרות גם כשחם בחוץ,
גם כשאתם חולים,
גם כשאין לכם כסף,
גם כשמישהו פגע בכם,
גם כשאינכם אהובים 
או לא מוערכים.
עצה טובה לכל הנשים והגברים, בכל הגילאים.

ליעוץ והכוונה בזוגיות ולהזמנת סדנאות מקצועיות במחלקת שלום בית של הידברות, חייגו 073-222-1310.