1
00:00:11,560 --> 00:00:13,780
.תשמע, המון אנשים סובלים מסוכרת

2
00:00:14,260 --> 00:00:16,640
.זו מחלה שהיא הולכת ומתפשטת

3
00:00:16,650 --> 00:00:19,410
.נראה לפעמים שזו כמו המגפה החדשה

4
00:00:19,430 --> 00:00:20,530
.אבל סוכר זה מאוד טעים

5
00:00:22,900 --> 00:00:24,370
.אתה כמו הילדים, בחיי

6
00:00:24,460 --> 00:00:26,150
.אני ילד. -אתה ילד, נכון

7
00:00:26,510 --> 00:00:28,890
...אבל בוא אולי באמת ננסה קצת

8
00:00:28,910 --> 00:00:30,030
?גם את הסוכר תיקחי לי עכשיו

9
00:00:30,080 --> 00:00:33,560
,'לא לקחתי... -לקחת את ה'לוסק
,לקחת לי את הבשר

10
00:00:33,880 --> 00:00:36,510
.לקחת לי... קחי לי גם את הסוכר
?בואי בכלל, מה נהיה

11
00:00:36,540 --> 00:00:38,800
.בואי נשב, נסתכל, נעשה מדיטציות כל היום

12
00:00:38,880 --> 00:00:42,380
לא, לא. תאכל פירות וירקות
.ודברים בריאים

13
00:00:42,390 --> 00:00:46,290
אבל בוא נתעסק רגע עם הסוכרת
.ונשאל את כבוד הרב יובל הכהן אשרוב

14
00:00:47,050 --> 00:00:49,580
.סוכרת היא באמת מגפה

15
00:00:49,650 --> 00:00:52,370
.זאת אומרת, המון אנשים חולים במחלה הזאת

16
00:00:52,510 --> 00:00:55,500
אולי ננסה להבין קודם כול איך היא קורית
.ואיך אפשר לעזור לה

17
00:00:56,220 --> 00:00:59,700
,בארץ יש היום... לא היום

18
00:00:59,740 --> 00:01:01,340
,זו הייתה הסטטיסטיקה לפני כמה שנים

19
00:01:01,350 --> 00:01:03,770
,אני לא זוכר בדיוק כמה, חצי מיליון מאובחנים

20
00:01:04,850 --> 00:01:06,480
,ו-240 אלף הם אומרים

21
00:01:06,500 --> 00:01:08,480
כנראה לא... יש אנשים שמסתובבים עם סוכרת

22
00:01:08,500 --> 00:01:11,570
ולא יודעים שהם עדיין חולים
.עד שהם מגלים את זה

23
00:01:11,590 --> 00:01:15,810
.זה יוצא 750,000
.זה המון אנשים בארץ הקטנה שלנו

24
00:01:16,370 --> 00:01:21,360
בארצות הברית זה 40,000
.קטיעות איברים בשנה לסוכרתיים

25
00:01:22,110 --> 00:01:23,680
.זו מחלה שמגיעים לקטיעות איברים

26
00:01:23,700 --> 00:01:28,100
ועיוורון, 70 אחוז ממקרי עיוורון
.ממחלות הם מסוכרת

27
00:01:28,620 --> 00:01:31,440
?מסוכרת או מהתרופות של הסוכרת
,מהסוכרת עצמה-

28
00:01:31,450 --> 00:01:36,910
,מהסוכר בדם שהופך להיות אצטון
,זה חוסם ורידים, חוסם עורקים בעיקר

29
00:01:37,610 --> 00:01:39,300
.וגורם להצטברות כולסטרול

30
00:01:39,590 --> 00:01:49,330
,בכל אופן, מחלה לא נעימה, לא פשוטה
.שלצערנו אין לרפואה פתרון טוב למחלה הזאת

31
00:01:49,390 --> 00:01:53,660
בעצם אין פתרון. רק לאזן
,את הסוכר בדם זה לא פתרון

32
00:01:53,680 --> 00:01:55,560
.כי החולה ממשיך להיות חולה

33
00:01:55,990 --> 00:01:58,580
,אני רוצה להסביר רגע למה
.איך מתפתחת סוכרת

34
00:01:59,280 --> 00:02:04,760
ותתפלאו לשמוע שהבעיה בסוכרת
.היא לא הסוכר, היא לא אכילת סוכר

35
00:02:04,890 --> 00:02:07,450
.זה הפירוק שלו
.לא, גם לא זה-

36
00:02:07,820 --> 00:02:11,210
,הסכיתו, תשמעו את המדע
.מה המדע אומר על זה

37
00:02:11,760 --> 00:02:15,980
,הרפואה אומרת לנו שאצל מבוגרים
אני לא מדבר על סוכרת נעורים

38
00:02:16,000 --> 00:02:17,980
שהיא נקראת סוכרת
מספר 1 ,Type 1

39
00:02:17,990 --> 00:02:21,620
,לא, זו סוכרת מספר 2 של מבוגרים
.שזה ה-500 אלף

40
00:02:21,630 --> 00:02:23,380
.הנעורים זה אחוז קטן מהם

41
00:02:24,260 --> 00:02:27,260
המבוגרים שמפתחים סוכרת, זה נקרא
Insulin resistance

42
00:02:27,270 --> 00:02:31,060
הבעיה היא לא שהלבלב שלנו
,לא מייצר אינסולין

43
00:02:31,410 --> 00:02:34,770
רמות האינסולין שהוא מייצר
?הן בערך נורמאליות. רק מה

44
00:02:35,580 --> 00:02:38,560
.הגוף מפתח תנגודת אינסולין

45
00:02:39,170 --> 00:02:42,770
האינסולין מה מטרתו? לקחת את הסוכר
,מתוצר הפירוק של הלחם שאתה אוכל

46
00:02:42,780 --> 00:02:45,270
,של המנגו שאתה אוכל
.להכניס אותו לתוך התאים

47
00:02:45,320 --> 00:02:47,640
,סוכר לא נכנס לתוך התא ככה אוטומטית

48
00:02:47,680 --> 00:02:49,380
.אלא צריך אינסולין מתווך

49
00:02:49,840 --> 00:02:51,440
,בלי אינסולין הסוכר לא נכנס

50
00:02:51,460 --> 00:02:53,830
.כי בלי סוכר אין חיים, אין פעילות

51
00:02:53,860 --> 00:02:55,500
.הסוכר הוא הדלק שלנו

52
00:02:55,790 --> 00:03:00,180
,האינסולין הוא המפתח של התא
.הוא פותח את התא, הסוכר נכנס פנימה

53
00:03:00,550 --> 00:03:02,620
,אז כשאין אינסולין מהלבלב

54
00:03:02,680 --> 00:03:05,130
כמובן שהסוכר לא ייכנס
.כי אין מה שיכניס אותו

55
00:03:05,520 --> 00:03:10,230
,אבל יש מצב של סוכרת מבוגרים
,שזה רוב אלה שיש להם סוכרת

56
00:03:10,620 --> 00:03:14,590
.שיש מספיק אינסולין, רק התא לא מקבל אותו

57
00:03:14,950 --> 00:03:17,030
והרפואה אומרת
Insulin resistance

58
00:03:17,610 --> 00:03:20,120
אז אנחנו מבינים פה
.שאין בעיה בייצור אינסולין

59
00:03:20,450 --> 00:03:22,760
?מה הפתרון של הרפואה למצב כזה

60
00:03:22,800 --> 00:03:27,370
במקום לבדוק למה יש תנגודת אינסולין
,ולבטל את העניין הזה

61
00:03:27,760 --> 00:03:29,740
.עובדים על משהו אחר
.מייצרים יותר אינסולין-

62
00:03:29,840 --> 00:03:34,370
הו, אם זה הלבלב, נותנים לו חומרים
?שנקראים גלוקופאג', גלוקומין, שמה

63
00:03:34,510 --> 00:03:36,290
.אומרים לו: תייצר עכשיו פי שניים

64
00:03:36,550 --> 00:03:41,270
,הוא מייצר. -הוא מייצר פי שניים
.אבל מה קורה? הוא מתעייף עם השנים

65
00:03:41,560 --> 00:03:43,520
?'כמה זמן הוא יכול לעבוד 'אובר

66
00:03:43,530 --> 00:03:48,160
,כל בלוטה יש לה הספקים ספייר
.נגיד למקרים שצריך

67
00:03:48,450 --> 00:03:54,280
אבל קבוע לייצר פי שניים כדי שכמות האינסולין
?תפתח את התא בצורה נורמאלית

68
00:03:54,630 --> 00:03:58,320
,הוא מתעייף
,ואז אנשים מתדרדרים עם הסוכרת

69
00:03:58,340 --> 00:04:01,260
יותר תרופות, עד שהם מגיעים
,להזריק אינסולין ישר לדם

70
00:04:01,310 --> 00:04:05,340
:כי הלבלב זהו, אומר
?חבר'ה, מספיק. כמה אפשר להתעלל בי

71
00:04:05,790 --> 00:04:08,030
,אז הטיפול הזה הוא לא טוב
.כי מה הוא עושה? הוא מחמיר

72
00:04:08,040 --> 00:04:11,320
יש עוד עניינים שאני לא אכנס אליהם
.כי זה לא שיעור ברפואה עכשיו

73
00:04:11,740 --> 00:04:15,500
אני רק רוצה שאנשים יבינו
.את המנגנון שקורה בתוך הגוף

74
00:04:15,940 --> 00:04:19,320
?מה בעצם צריך לעשות? -מה כן
.שתי פעולות הפוכות-

75
00:04:19,710 --> 00:04:23,290
?מה אנחנו עושים עם הדבר הזה
.לא מטפלים בסוכרת

76
00:04:23,320 --> 00:04:25,940
.אי אפשר לטפל בסוכרת
?מה אנחנו עושים

77
00:04:26,310 --> 00:04:27,960
.עושים ניקיון של התאים

78
00:04:29,390 --> 00:04:32,770
מה שמוכח במדע היום
Insulin resistance-ש

79
00:04:32,870 --> 00:04:35,220
.זה בא מפסולת שומנית בעיקר

80
00:04:35,510 --> 00:04:38,880
.עיקר הבעיה בסוכרת זה שומן, לא סוכר

81
00:04:40,360 --> 00:04:43,800
,אדם יכול לאכול פירות כמה שהוא רוצה
.זה לא יעשה לו סוכרת

82
00:04:44,450 --> 00:04:46,650
.זה ככה בתודעה של הציבור, וזו טעות

83
00:04:47,210 --> 00:04:48,940
.ועוד פעם, בחנוני נא בזאת

84
00:04:50,150 --> 00:04:54,690
,אדם עם סוכרת שיאכל תפוחים
.יאכל תמרים - זו לא בעיה. -ענבים

85
00:04:55,200 --> 00:04:59,500
לא בעיה. -כי זה חד-סוכר. -יש ריפוי
.של סוכרת בדיאטת ענבים, דרך אגב

86
00:04:59,790 --> 00:05:02,600
.מדהים
.כי בפירות אין הרבה סוכר-

87
00:05:03,470 --> 00:05:06,550
פירות הם מתוקים לחך
,כי זה חד-סוכר ודו-סוכר

88
00:05:06,580 --> 00:05:08,080
.זה פרוקטוז וגלוקוזה

89
00:05:08,490 --> 00:05:13,130
בלחם יש המון סוכר. הוא לא מתוק
.כי זה רב-סוכר, זה פחמימה

90
00:05:13,160 --> 00:05:17,830
,עמילן זה פחמימה, רב-סוכר. כלומר
.בכל מולקולה יש המון יחידות של גלוקוזה

91
00:05:18,220 --> 00:05:20,620
אז כשאתה אוכל קצת לחם
זה כמו המון ענבים

92
00:05:21,110 --> 00:05:23,020
.מבחינת סוכר, ואנשים לא יודעים את זה

93
00:05:23,650 --> 00:05:27,030
בכל אופן, מה אנחנו עושים
?בשביל לרפא סוכרת

94
00:05:27,730 --> 00:05:31,270
.לא, אנחנו לא יודעים לרפא סוכרת
?מה אנחנו עושים? -מה הכוונה לנקות את התא

95
00:05:31,330 --> 00:05:34,180
.מה שאמרת, לא הבנתי
.ניקוי רעלים, דיטוקס-

96
00:05:34,280 --> 00:05:38,610
.דיטוקס רגיל פשוט
.רק מה? כמעט אפס אחוז שומן

97
00:05:38,880 --> 00:05:41,350
.השומן הוא האויב העיקרי של סוכרתיים

98
00:05:41,650 --> 00:05:45,050
,מה זה שומן? גם טחינה היא שומן
.גם אבוקדו, גם שמן זית זה שומן. -אגוזים

99
00:05:45,490 --> 00:05:48,410
.בשר בטח זה שומן, גבינה
?אז מה נשאר לו לאכול-

100
00:05:48,480 --> 00:05:52,360
,נשאר לו לאכול תקופה פירות וירקות
.להגיע לניקוי

101
00:05:52,910 --> 00:05:56,570
,אנשים אפילו שמזריקים אינסולין
.תוך שלושה ימים רואים ירידה

102
00:05:57,180 --> 00:06:00,130
.תשמע, זה עובד
.אין פה מה לדבר, זה עובד

103
00:06:00,350 --> 00:06:04,760
,אחרי תקופה שהגוף נקי
.התזונה הזאת גם כן נותנת מנוחה ללבלב

104
00:06:04,810 --> 00:06:08,200
כך שאם הוא התעייף כבר
,מתקופה של תרופות, הוא מתחזק

105
00:06:08,550 --> 00:06:10,860
.הגוף מתנקה - הנה, האדם לא חולה

106
00:06:10,940 --> 00:06:15,120
,יש מאות כאלה שעשו תהליך
.ניקו את הגוף שלהם

107
00:06:15,570 --> 00:06:19,730
,האינסולין, המעט אפילו שהוא מייצר
,נגיד אם הוא נפגע

108
00:06:20,120 --> 00:06:21,960
.אז המעט הזה מספיק לעשות את העבודה

109
00:06:22,130 --> 00:06:24,430
,אבל בדרך כלל הוא לא נפגע
.בדרך כלל הלבלב בסדר

110
00:06:24,670 --> 00:06:27,680
אנחנו נותנים תזונה
,שמנקה את הגוף מרעלים

111
00:06:28,030 --> 00:06:31,620
,מוציאה פסולת שומנית החוצה
.כמעט אפס אחוז שומן לחולי סוכרת

112
00:06:31,630 --> 00:06:33,620
?ואז אתה יכול לחזור לאכול רגיל
.בוודאי-

113
00:06:34,000 --> 00:06:38,970
?רגיל?! אתה חוזר לאכול רגיל
,מה זה רגיל? הוא לא יאכל עכשיו חמצוציות-

114
00:06:38,980 --> 00:06:42,490
כמו שאמרתם, דברים דווקא מתוקים
.שהם שוקולדים וזה. לא

115
00:06:43,000 --> 00:06:45,520
,יאכל רגיל זה אומר לחם עם טחינה ודברים

116
00:06:45,540 --> 00:06:48,930
.אוכל רגיל, והסוכר שלו בטווח הנורמאלי
.זה נקרא ריפוי

117
00:06:49,340 --> 00:06:52,730
.אנחנו מדברים על ריפוי
.והכדורים לא ירפאו את זה. -לעולם לא-

118
00:06:52,920 --> 00:06:55,990
.לעולם לא. -תראה לי אחד שקרה לו דבר כזה
.לא, הסוכר ירד להם-

119
00:06:56,080 --> 00:06:59,030
.ירד כי, עוד פעם, הוא מייצר יותר אינסולין
.ירד כי אומרים להם אל תפסיקו לקחת כדורים-

120
00:06:59,050 --> 00:07:02,340
וגם אומרים להם: אתה לא יכול להפסיק
.לקחת את הכדורים האלה כל החיים. -ברור

121
00:07:02,600 --> 00:07:06,390
,ברור. אז זאת אומרת
,מזל שיש את זה, דרך אגב

122
00:07:06,490 --> 00:07:09,450
,את הכדורים האלה
.לאנשים שלא יודעים את הריפוי הטבעי

123
00:07:09,840 --> 00:07:12,930
אז הם היו עם
.סוכר גבוה של 300, 400, 500

124
00:07:13,220 --> 00:07:16,230
.זה עושה אצטון בתוך הדם
.זה סותם כל חלקה טובה

125
00:07:16,800 --> 00:07:22,010
,אבל הסכנה של הזרקת אינסולין
,שאינסולין מוכח היום במחקרים ודאיים

126
00:07:22,500 --> 00:07:26,830
שהוא גורם להצטברות יתר של כולסטרול
.בעורקים. -אז ייקחו כדור נגד כולסטרול

127
00:07:29,010 --> 00:07:30,670
.אני שמח שאתה לוקח את זה בקלות

128
00:07:30,710 --> 00:07:35,820
אני אומר לך משהו אחד, שהדור היום
,אין לו זמן להתעסק עכשיו בדיאטות ארוכות

129
00:07:35,840 --> 00:07:38,850
,או באיזה עכשיו תהליך ארוך
,עכשיו להתחיל לאכול פירות וירקות

130
00:07:38,860 --> 00:07:39,980
.ואז אחרי כמה חודשים לרדת עם זה

131
00:07:40,280 --> 00:07:43,770
,הוא לוקח כדור
,ותוך 10 דקות הכול מסתדר לו

132
00:07:44,000 --> 00:07:47,960
,ובתוך דקות הוא בריא
.והוא יכול להמשיך את הפעילות שלו

133
00:07:48,220 --> 00:07:52,940
.ורק, אתה יודע, לבלוע כדור זה שנייה
.אני יכולה לקחת את זה גם לעולם הרוחני-

134
00:07:52,960 --> 00:07:56,190
כשאני חזרתי בתשובה, אני לא הבנתי
.איך תוך שנה אני לא נהייתי הבבא סאלי

135
00:07:56,300 --> 00:07:57,540
.לא הבנתי איך זה קרה

136
00:07:57,780 --> 00:07:59,680
.לקח לי... -את כן, אני לא
.ממש-

137
00:08:01,970 --> 00:08:05,240
.הטווח הקצר שרואים בו תוצאות יש לו מחיר

138
00:08:05,870 --> 00:08:09,680
.ארבעים אלף קטיעות בשנה
?אבל מאלה שלוקחים כדורים-

139
00:08:09,720 --> 00:08:11,790
.בוודאי מסוכרתיים
?מה, אתה חושב שהם טבעוניים

140
00:08:12,940 --> 00:08:15,930
הם לוקחים כדורים, לוקחים אינסולין
.ומגיעים לעיוורון

141
00:08:16,060 --> 00:08:18,570
.כי האינסולין לא פתר את הבעיה
.בוודאי שלא-

142
00:08:18,590 --> 00:08:23,800
אז אין פה... בשום תהליך שדיברנו
.אין שום קיצורי דרך, לצערנו

143
00:08:24,410 --> 00:08:26,750
,אין שנייה של כדור
.והנה אני מרגיש טוב ונגמר

144
00:08:26,770 --> 00:08:29,970
מכיר את הסיפור על הילד ההוא
?עם הדרך קצרה וארוכה, ארוכה וקצרה

145
00:08:30,340 --> 00:08:31,900
.הארוכה וקצרה יותר טוב

146
00:08:32,560 --> 00:08:36,460
,אפשר להיות בריא לגמרי
,תבינו

147
00:08:36,800 --> 00:08:40,220
.בלי סוכרת, בלי לחץ דם, בלי דלקת מפרקים
.אפשר להיות בריא

148
00:08:40,370 --> 00:08:44,510
אבל אולי רק נגיד שאנחנו באמת לא נותנים
.עכשיו... -אנחנו לא נותנים פה שום... כן

149
00:08:44,550 --> 00:08:49,390
,זה צריך ללמוד את זה לעומק את החומר הזה
.ולהתייעץ עם מישהו שמבין בזה

150
00:08:49,410 --> 00:08:50,840
.לא לעשות את הדברים לבד

151
00:08:51,620 --> 00:08:56,310
למרות שאם אדם רוצה להוריד
,מהתפריט שלו שומן רווי של גבינות וביצים

152
00:08:56,320 --> 00:08:57,440
.הוא רק עושה טוב לעצמו

153
00:08:57,810 --> 00:08:59,750
:על זה אני יכול לקחת אחריות, להגיד

154
00:09:00,040 --> 00:09:04,170
,אם לא תאכל ביצים, גבינות ובשר בקר
.הסוכרת שלך תשתפר

155
00:09:04,180 --> 00:09:06,270
אני לא לוקח שום סיכון
.בזה שאני אומר את זה

156
00:09:06,600 --> 00:09:11,050
,אבל לעשות תפריט ממש של ניקוי
.צריך להתייעץ עם מישהו שמבין

157
00:09:12,130 --> 00:09:16,810
אז בוא נקווה שאנחנו נתגבר קצת
,על התאוות הסוכרתיות שלנו

158
00:09:16,920 --> 00:09:21,880
,ועל כל המאכלים רוויי השומן האלה
שנאכל אותם פחות

159
00:09:22,190 --> 00:09:25,300
.ונחזור קצת לטבע
,באמת גם הסוכר, מעבר לשומן

160
00:09:25,790 --> 00:09:28,260
,גם נרגיש טוב
,ניראה אולי טוב

161
00:09:28,290 --> 00:09:32,170
.הכול יהיה הרבה יותר טוב
.הערה אחרונה, סליחה, נזכרתי במשהו-

162
00:09:32,830 --> 00:09:36,730
,שבעצם הבעיה בסוכרת
,אמרתי, הבעיה העיקרית היא שומן

163
00:09:36,750 --> 00:09:38,920
,אבל הבעיה האמיתית היא אכילת יתר

164
00:09:39,440 --> 00:09:45,610
,כי הלבלב הוא מייצר אנזימים גם לחלבון
.גם לשומן, גם לעמילן וגם לסוכר

165
00:09:45,660 --> 00:09:47,610
,אז אם אתה אוכל הרבה

166
00:09:47,860 --> 00:09:52,090
ממילא הלבלב מתעייף גם ככה. -מבחינה
.כמותית אתה מתכוון? -כמותית, כמותית

167
00:09:52,140 --> 00:09:58,540
,כן. אדם שאוכל בבוקר לחם עם חביתה
.הוא הכניס חלבון בכמות ופחמימה

168
00:09:58,730 --> 00:10:02,930
,הוא בבוקר אוכל דג עם תפוחי אדמה
.הוא עושה את אותו דבר, אמנם בצורות שונות

169
00:10:03,240 --> 00:10:07,000
.הלבלב כל הזמן מייצר אנזימים
.הוא לא מפסיק 24 שעות

170
00:10:07,400 --> 00:10:12,650
- כשאתה אוכל 5 מנגואים
.הוא עובד מעט מאוד לטווח קצר

171
00:10:12,930 --> 00:10:14,120
.רוב הזמן הוא נח

172
00:10:14,670 --> 00:10:17,880
כל איבר שתפעיל אותו
.בצורה של 24 שעות, הוא יתעייף

173
00:10:18,230 --> 00:10:19,940
.אז עיקר הבעיה היא אכילת יתר

174
00:10:20,690 --> 00:10:24,820
.אכילת יתר. ניתן לגוף קצת לנוח
גם להם מגיע איזו שבת אחת בשבוע לנוח

175
00:10:24,840 --> 00:10:26,410
.כן, לגמרי
.מכל העבודה הקשה הזאת-

176
00:10:26,830 --> 00:10:28,400
.תודה רבה לך, כבוד הרב
.תודה רבה-

177
00:10:28,410 --> 00:10:33,890
אם אתם רוצים לקרוא עוד או לשמוע עוד
,'שיעורים בנושא, היכנסו לאתר 'בסוד הדברים

178
00:10:34,280 --> 00:10:36,760
.ותמצאו חומר רב בנושא בריאות טבעית

179
00:10:37,030 --> 00:10:38,870
.ניפגש בקרוב
.להתראות