הרב זמיר כהן - טיפים לשלום בית. סרטון חיזוק #12
הרב זמיר כהן
בתקופה זו שכולנו מסתגרים בבתים, איך מתגברים על מתחים בחיי הזוגיות? הרב זמיר כהן בטיפים קצרים ונפלאים לשלום בית
תמלול ההרצאה
1
00:00:11,620 --> 00:00:15,590
,יש זוגות שכל עוד לא יצאו לפנסיה
.היה להם שלום בית
2
00:00:15,890 --> 00:00:18,230
.ברגע שיצאו לפנסיה, התחילו לריב
3
00:00:18,460 --> 00:00:20,740
,לפני זה לא היה להם זמן
.הוא בעבודה, היא בעבודה
4
00:00:20,750 --> 00:00:22,350
,עכשיו הוא בבית, היא בבית
5
00:00:22,370 --> 00:00:25,040
,הוא מסתכל עליה, היא מסתכלת עליו
.מתחילים לריב
6
00:00:25,420 --> 00:00:30,410
,בימים האלה, שכמה שיותר צריכים להסתגר
,להיות עם עצמנו בבידוד
7
00:00:30,420 --> 00:00:32,240
,יכולות להיות הרבה מריבות בתוך הבית
8
00:00:32,260 --> 00:00:35,130
,יש גם ילדים קטנים
.ולפעמים יש לחץ
9
00:00:35,620 --> 00:00:38,080
,עצה טובה, בפרט כשיש ילדים בבית
10
00:00:38,100 --> 00:00:43,150
יסכמו בני הזוג ביניהם שיש זמנים
שהאבא יושב עם הילדים
11
00:00:43,160 --> 00:00:46,020
ולאימא יש את השעתיים שלה בחדר כל יום
12
00:00:46,090 --> 00:00:49,330
,שהיא יכולה לקרוא ספרים, יכולה לנוח
.שיהיה לה את השעות שלה
13
00:00:49,540 --> 00:00:52,400
.ויש הפוך - זמן שהוא נמצא עם עצמו
14
00:00:52,680 --> 00:00:55,540
,וכשאתה בחדר אתה לבד
,יש לך שעתיים, מה שאתה רוצה
15
00:00:55,540 --> 00:00:58,150
,אתה רוצה לקרוא, רוצה לישון
.רוצה לדבר בטלפון
16
00:00:58,180 --> 00:01:02,160
יישוב הדעת הזה
.יכול להוריד הרבה מתח, להפיג מתח
17
00:01:02,700 --> 00:01:06,150
.דבר נוסף, לנצל את הזמן להקשיב לאישה
18
00:01:06,400 --> 00:01:09,440
...חז"ל כבר עמדו על כך, בדרך כלל
,תמיד יש יוצאי דופן
19
00:01:09,460 --> 00:01:12,030
אבל בדרך כלל טבעה של האישה
.לדבר יותר
20
00:01:12,180 --> 00:01:16,050
,למה? כי בחינוך ילדים צריך הרבה דיבור
והאישה נמצאת יותר עם הילדים
21
00:01:16,060 --> 00:01:18,970
אז הקב"ה נתן לה את כישרון הדיבור
.שהיא תאריך יותר
22
00:01:19,050 --> 00:01:20,550
,אבל זה לא נגמר בזה
23
00:01:20,580 --> 00:01:23,110
יש הבדל גדול בין גברים לנשים
24
00:01:23,120 --> 00:01:25,210
.בשאלה למה לדבר
25
00:01:25,420 --> 00:01:27,050
גבר דיבר עם אשתו עשר דקות
26
00:01:27,060 --> 00:01:30,620
,על דברים שצריך לארגן היום, לסדר היום
.מה שהוא מתכנן, מטלות של הבית
27
00:01:30,930 --> 00:01:33,520
"?כשהוא סיים, נשאל אותו "למה דיברת
?מה הוא יענה
28
00:01:33,620 --> 00:01:34,600
."כדי שהיא תדע"
29
00:01:35,100 --> 00:01:38,650
אצל גברים דיבור נועד נטו
.להעברת מידע
30
00:01:38,660 --> 00:01:41,420
,כלומר, אם היא יודעת
.אני יכול גם לא לדבר שבוע
31
00:01:41,450 --> 00:01:42,440
.אצל אישה זה לא כך
32
00:01:42,860 --> 00:01:45,680
,אישה מדברת לא רק כדי להעביר מידע
33
00:01:45,700 --> 00:01:47,990
.אצל אישה המילה "תקשורת" היא כפשוטה
34
00:01:48,000 --> 00:01:49,690
.כשאנחנו מדברים, אנחנו נקשרים
35
00:01:50,060 --> 00:01:52,410
כשאישה אומרת לבעלה
,"אתה לא מדבר איתי מספיק"
36
00:01:52,460 --> 00:01:56,980
,פירושו של דבר: "אני מאוד אוהבת
.אני מאוד קשורה, ואני מרגישה שזה לא הדדי
37
00:01:57,020 --> 00:02:00,640
אני רוצה שנדבר יותר, שנרגיש יותר"
."את הקשר, שנתקשר בינינו
38
00:02:00,940 --> 00:02:03,980
,כל השנה יש לאדם הרבה טרדות
אין לו הרבה זמן לשבת עם אשתו
39
00:02:03,990 --> 00:02:05,120
,ותמיד יש לו תירוצים
40
00:02:05,140 --> 00:02:06,910
?תגידי על מה לא דיברנו"
."דיברנו על הכול
41
00:02:06,920 --> 00:02:08,430
,כך דרכם של גברים לענות
42
00:02:08,450 --> 00:02:11,100
והוא לא מבין שאצלה
,גם אם דיברנו על הכול
43
00:02:11,120 --> 00:02:13,440
,הדיבור הוא מטרה
.לא רק דרך להעברת מידע
44
00:02:13,940 --> 00:02:15,920
,אבל בימים האלה ננצל את הזמן
45
00:02:15,940 --> 00:02:17,890
,יש יותר זמן לשבת
.להקשיב לאישה
46
00:02:17,900 --> 00:02:20,880
,לא לחלוק עליה, לא להתווכח איתה
.להוכיח לה שהיא לא צודקת
47
00:02:20,900 --> 00:02:23,340
,היא מספרת שקשה לה
:לגלות הבנה
48
00:02:23,360 --> 00:02:24,880
.אני מבין אותך, באמת קשה לך"
49
00:02:24,940 --> 00:02:26,910
."לא קל במצב הזה, אני איתך"
50
00:02:26,940 --> 00:02:28,640
.היא צריכה לדעת שיש לה על מי להישען
51
00:02:28,650 --> 00:02:29,650
,היא לא מחפשת פתרונות
52
00:02:29,650 --> 00:02:32,420
היא יודעת שאתה לא בורא עולם
,שיכול לפתור לה את הכול
53
00:02:32,530 --> 00:02:35,730
,אבל היא רוצה את האוזן הקשבת
,היא רוצה את הכתף להישען עליה
54
00:02:35,740 --> 00:02:36,560
.תספק לה את זה
55
00:02:36,875 --> 00:02:39,310
.אין לנו מושג כמה זה יכול לתרום לשלום בית