בריאות ותזונה
מדהים: מה יקרה לגופכם תוך 24 שעות, אם תצרכו 6 שיני שום קלויות?
מה תרוויחו אם תצרכו שש שיני שום קלויות ליום, ומה יקרה לגופכם תוך 24 שעות מרגע שהשום הקלוי נכנס לגוף? כתבת חובה לכל שוחרי הבריאות
- שירה דאבוש (כהן)
- פורסם י"ז טבת התשע"ט |עודכן
שום קלוי (צילום: shutterstock)
רבות דובר על סגולותיו הבריאותיות של השום עבור מי שצורך אותו מדי יום - אך חריפותו מקשה על אנשים רבים לעמוד בזה, למרות שזה ודאי היה משפר פלאים את תחושתם הכללית.
בלוגרים רבים שמהלים אתרי בריאות בשפה האנגלית, מכתירים את השום הקלוי כשיטה האולטימטיבית להתגבר על ה'בעיה', ואף מתארים מה קורה לגופנו תוך 24 שעות - מרגע שצרכנו שש שיני שום קלויות. "שום בכל הצורות שלו הוא נס טבעי שמסוגל לטפל במחלות רבות בשל התכונות המרפאות העוצמתיות שלו", כותב בלוגר שהוא תזונאי במקצועו, בשם ג'ו לייץ'.
במאמר ארוך עמוס ציטטות של אנשי מקצוע טען לייץ' כי בעזרת שיטה זו שיפרו ברפואה המסורתית את רמת הכולסטרול, טיפלו במחלות לב, עוררו ושיפרו את זרימת הדם, מנעו התקפי לב ושלטו בלחץ דם גבוה ונמוך. "לדברי מומחים, צריכת שש שיני שום קלויים על בסיס יומי יכולה לספק שורת הטבות ויתרונות לגופכם, ובין היתר למנוע ייצור של הורמון אנגיוטנסין - שכשהוא נמצא ברמות גבוהות בדם, הוא מזיק לבלוטת יותרת הכליה".
הגוף נכנס למסע ניקוי עמוק שיחולל הטבה עם כל מערכות הגוף
ממשיך לייץ' וכותב כי זה מה שאמור לקרות בגופנו תוך 24 שעות מרגע צריכת השום:
בשעה הראשונה - השום מתעכל ומזין את גופכם.
2-4 שעות - החומרים הפעילים שבשום מתחילים להילחם ברדיקלים חופשיים ולמנוע את הנזק שהם מסבים לתאים.
4-6 שעות - המטבוליזם שלנו מתחיל 'לזהות' כי התכונות של השום מועילות לו, וזה עוזר לו לחסל נוזלים עודפים ושומן מהגוף.
6-7 שעות - התכונות האנטיבקטריאליות של השום מתחילות להשמיד את כל החיידקים שבמערכות גופנו השונות.
7-10 שעות - החומרים המזינים שבשום מאוחסנים בתאי הגוף ומגנים עליו מפני חמצון.
10-24 שעות - מהשעה העשירית הגוף נכנס למסע ניקוי עמוק שיחולל הטבה עם כל מערכות הגוף, החל מחיזוק המערכת החיסונית, העצמות וכלי הדם, דרך שיפור האנרגיה ורמת העייפות וכלה בניקוי זרם הדם מרעלים ומתכות כבדות ושיפור ביצועים קוגניטיביים ופיזיים כאחד.
איך בודקים שום מתולעים, ולמה חשוב לשים לב? צפו בכאן בשיעורו של הרב משה ויא, וגלו:
איך עושים שום קלוי בתנור? צפו כאן במתכון אפשרי:
קחו חלק בבניית מקווה טהרה לנשים יהודיות במדינת אויב וקבלו חנוכיה יוקרתית שתאיר את ביתכם!