פיתוח האישיות

מי אמר שקט ולא קיבל???

כל השקט שנמצא בחוץ בתקופת הקורונה הוא אנטי-תזה לרעש הפנימי שפתאום התעורר בנו

00:00
00:00
האזינו לכתבה
colbass.com
אא

אז אולי נדמה שהכל בחוץ נדם ודמם.

אולי אין רעש אינטנסיבי של מכוניות וטיסות... אולי אין רעש ההמון הצובא על חנויות ומרכולות,

אולי אין תורים עמוסים המשתרכים לאורך השבילים... אולי ריקים כל הכבישים מפקקים שבעבר היו מעטרים אותם...

ואולי נדם לו גם ה"רעש הפוליטי" בין מערכת בחירות אחת לשנייה.

אולי שקטו להן המחלוקות ואי ההסכמות בין חלקים בעולם ובינינו לבין עצמנו כאן.

אולי...

אולי מתוך כל השקט הבלתי נסבל והמאיים הזה קורא לנו קול פנימי בצעקתו האימתנית: "צאו והמשיכו חייכם לחיות".

אבל השקט החיצוני הזה מזויף, ובשל כך משתק אותנו למקומנו, כי בתת המודע ידוע לנו כי הוא הוחלף ברעש פנימי רב עוצמה.

רעש פנימי ספוג פחדים, שאלות ותהיות לגבי הבאות – חיי הפרנסה, הבריאות, הדאגה לעתיד צאצאינו, רמת האבטלה המהלכת אימים על עצמאיים ושכירים, חייה הפוליטיים והלאומיים של מדינתנו...

ובתוך הרעש הזה עולות להן כל שלל השאלות, שבימי השגרה מושלכות לתוך סל ההשתקות אבל כיום הן דורשות את שלהן.

כשאנו מסוגרים ומכונסים בארבע אמותינו, וכשפנינו מעוטרות במסכות, עולות התהיות מול הסובבים אותי ועמי 24 שעות – האם נוהג אני עימם כיאות? איזו דמות רציתי להיות, ומי אני לגביהם כשפניהם בי מביטות? הזהו ביתי? כמה מיומנויות תקשורתיות אני חסר? ואיך מנהלים בית תחת הסגר?

מי אני? ומה חיי? ומה תפקידי כאן בכלל?

ואם לא די בכך, הולכת וגדלה לה תחושת חוסר האונים שלא פסחה על שום בן אנוש באלו הימים... נותרנו תלושים, לא מחוברים, תוהים - והגענו למסקנה שגם טועים וטעינו לגבי טיבה ומהותה של נוכחותנו.

והרעש הפנימי הזה, שקיומו הוא אנטי-תזה לשקט שבחוץ, אינו נותן מנוח, והולך ומעצים ככל שחולפים הימים.

אבל אולי-אולי, זוהי בדיוק העבודה לה ציפה בורא עולמים - שנביט לעצמנו פעם אחת בפנים, שנפגש עם עוצמת הרעש הפנימי מחריש האוזניים לא פחות מזה (שהיה) החיצוני.

אולי נבין סוף סוף, מתוך מצוקת המחסור שלנו בתשובות לאינספור שאלות, מתוך תחושת חוסר אונים אמיתית - שרק לה' הפתרונים, וישנם דברים שאין בהשגתנו להפנים.

כשזה יקרה, ידורו בנו סוף סוף השקט והשלווה, כי התחברנו למקור הרעש והחלשנו עוצמה.

אם יהיה בנו שקט פנימי - זה יהיה הסימן שבבניית בניין עצמנו אנו עוסקים.

ענבל אלחייאני, M.A., היא מטפלת מוסמכת ב-NLP ובדמיון מודרך, כותבת ומרצה בתחום.

סובלים מדיכאון, חרדות ומצב נפשי ירוד? פנו אל מחלקת "נפשי בשאלתי" בהידברות. לקבלת ייעוץ חייגו 073-3333331 או במייל sarap@htv.co.il

סדרת המתח "איכא בשוקא" פתוחה לצפייה חופשית! צפו עכשיו >>

תגיות:שקטבריאות
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:17
Loaded: 0.00%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:17
 
1x
מפקד חיל האויר מטיס את פדויות השבי למשפחותיהן
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 2:09
Loaded: 0.00%
Stream Type LIVE
Remaining Time 2:09
 
1x
למה היהדות נקבעת על פי האמא?
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 1:17
Loaded: 0.00%
Stream Type LIVE
Remaining Time 1:17
 
1x
אבא, תחייך
עמית סגל: "כאשר שמחים על שחרור רוצחים של תינוקות וישראלים חפים מפשע – זה תמיכה בטרור"
בורא עולם הוא גם בטוב וגם ברע
הרופאים אמרו ״את לא תשרדי״
טרמאפ בנאום ההשבעה: "לא נשכח את אלוקים"
להפיץ את התורה של הקב״ה
איך להתחזק במעלת השמחה?
אות חיים מארבל, החטופה שצפויה להשתחרר השבוע
משבר הוא לידה מחדש
רך, מתוק, ונדיב - ראיון גנוז עם החטוף שגיא דקל
לכבוד יום ההילולא: סגולה לרפואה מהרמב״ם
סיפורם של עמית מן ושחר צמח מקיבוץ בארי הי״ד
תינוקות של הקב״ה
סיכום פעילות חיילי הנח״ל ברצועת עזה
כל הסיבות בעולם לחייך
המחבל שהרג את אשתי
תשברו תקרות זכוכית
אין תרופה למחלה
אנחנו המגן של החיילים
סמ״ר אורון שאול הי״ד מובא למנוחות לאחר עשור של שבי
מי מנהל את העולם?
עידן עמדי בהלוויתו של אורון שאול הי״ד
לא מתקדמים בחושך
אביתר בן יהודה הי״ד שנהרג אתמול בפעילות מבצעית, חגג לפני שנה יחד עם המג"ד שנפצע קשה
בן גביר התפטר מהממשלה
זה הזמן שלהם
מורידים את השלט של רומי
חינוך של רוגע ואהבה
הידברות שופס

מסע אל האמת - הרב זמיר כהן

60לרכישה

מוצרים נוספים

מגילת רות אופקי אבות - הרב זמיר כהן

המלך דוד - הרב אליהו עמר

סטרוס נירוסטה זכוכית

מעמד לבקבוק יין

אלי לומד על החגים - שבועות

ספר תורה אשכנזי לילדים

לכל המוצרים