פיתוח האישיות
רוצים לשפר את הזיכרון? 7 סגולות עבורכם
עומד לכם על קצה הלשון, ולא מצליחים להיזכר? הנה כמה סגולות שיעזרו לכם
- שולי שמואלי
- פורסם י"ח חשון התשפ"ב |עודכן
(צילום: shutterstock)
1. מובאת סגולה בשם רבי שלום שרעבי זצ"ל כי לאחר שמכבים את נר ההבדלה ביין הנשפך בצלחת, יש להריח את העשן היוצא מהנר. והרוצה לשפר את זכרונו בלימוד התורה יאמר גם את הפסוק "זִכְרוּ תּוֹרַת מֹשֶׁה עַבְדִּי" (מלאכי ג', כ"ב).
2. להתפעל מהדבר אותו לומדים, ואותה התלהבות תחקוק היטב את הנלמד בזיכרון.
3. ישנה סגולה מיוחדת ליום שלישי שחל בשבוע שבו קוראים פרשת בשלח, ואותה מביא הרב חיים פלאג'י זצ"ל בספרו 'ספר חיים' (סימן מ"ה, אות י"א), והנה לשונו: "לקחת עששית (בקבוק) מלאה יין לבן, ולגונזה בתוך היכל הקודש במקום שמונחים שם ספרי התורה, ולהנחיה שם 3 ימים ו-3 לילות.
"דהיינו, בערב יום שלישי (ביום שלישי לפני השקיעה) ינחינה שם, ויקחנה בליל שבת אחר תפילת ערבית, ויאמר עליו קידוש הלילה וקידוש היום והבדלה ויועיל לזיכרון. ובשעת הנחת העששית בהיכל יאמר 2 פסוקים משמות ט"ז: פסוקים ל"ג ול"ד".
4. שמן זית מועיל לזיכרון (בניגוד לזיתים, שאכילת יתר מהם עלולה להביא לשכחה).
5. הטור באורח חיים (סוף סימן רצ"ט) כותב "יש נוהגין לומר בכל מוצאי שבת כל הפסוקים שמוזכר בהם אליהו. ואומרים שהוא טוב לשכחה, ויהיו דרכיו מצליחין בכל השבוע". הפסוקים מופיעים בסוף הספר 'תנא דבי אליהו', וכן גם בסידור 'שער השמיים' של השל"ה הקדוש.
(צילום: shutterstock)
6. בעת הקידוש של ליל שבת להאריך במילה "זיכרון". תוכלו לצפות כאן בהסברו של מרן הראשון לציון הרב יצחק יוסף על סגולה זו.
7. לכוון בברכת "אתה חונן לאדם דעת" שלא ישכח את תלמודו, שה' ייתן לו זיכרון טוב, ויחונן אותו בחוכמה בינה ודעת. סגולה זו מובאת בשם רש"י על מסכת עבודה זרה (דף ח, עמ' א) – "אם היה משכח תלמודו מאריך בחונן הדעת".
הרב אליהו עמר מסביר את הסוד לשיפור הזיכרון:
הרב זמיר כהן בקטע קצר על סגולה לזיכרון ולעושר:
מומלץ לקרוא גם: כיצד ניתן לזכור את לימוד התורה? 13 עצות לשיפור הזיכרון