פיתוח האישיות

אז מאיפה מגיעים כל רגשות האשמה האלה?

כשאנחנו מוצפים ברגשות אשמה, אנחנו מנועים מלעשות את הדבר הנכון: לבדוק את הגורם האמיתי לכישלון שלנו. כתבה רביעית בסדרה

(צילום: shutterstock)(צילום: shutterstock)
אא

רגשות אשמה, לעיתים קרובות, גורמים לנו לא פעם להסחת דעת מהתפקיד האמיתי שלנו. במקרה של כשלון, הדבר הנכון הינו לבחון את הכשלון, להבין את הטעות, וללמוד כיצד לא להיכשל שוב. לעומת זאת, אם אנו מתמקדים ברגשות אשמה – נקודת המוצא שלנו הינה: "אנחנו אנשים שליליים שלא יכולים להצליח". בכך, למעשה, כבר סיפקנו לעצמנו "הסבר" לכישלון, כך שאנו לא נמשיך לחפש אחר הגורם האמיתי לאותו כשלון. אם לא נזהה את הגורם הזה – הכשלון הבא הינו ענין של זמן, וכך נצבור עוד ועוד רגשות אשמה, וחוזר חלילה.

ניקח לדוגמה אדם שהשקיע את כל רכושו במניות, אותן נמנע מלמכור גם כאשר התברר לו שהן במגמת התרסקות. הדבר הנכון בנקודת הזמן הנוכחית הינו לברר מה הגורם העמוק שגרם לאותו אדם לפעול בצורה לא הגיונית, או לא לראות את הסימנים המקדימים שכולם מלבדו הצליחו לראות. אבל אם במקום זאת, אותו אדם יגיע למסקנה שהוא פשוט סוחר גרוע – הרי שהוא לא יחפש את הגורם העמוק לכישלון, ולכן, סביר להניח שהוא ייכשל שוב!

אם אותו אדם היה מוותר על רגשות האשמה, ובמקום זאת יוצא למסע חקר פנימי – בהחלט יתכן שהוא היה יכול לגלות את הסיבה לכישלון שלו. יתכן שהוא היה מגלה שהוא מפחד להכיר בטעות, ולכן לקח זמן רב מדי עד שהוא היה מוכן להודות בכך שהבחירה שלו במניה מסוימת היתה שגויה, אולי פחד שמא אם הטעות תיחשף אנשים יזלזלו בו – ואם זה יהיה אז הוא מרגיש שמול אירוע כזה הוא כבר לא יכול להתמודד. יתכן, כמו כן, שהוא מאמין ביכולתו להתעשר בלי כל מאמץ, ולכן הוא התקשה להשלים עם פרידה מחלום "מגע הקסם".

כך או כך, אם אותו אדם יזהה את הסיבה לכישלון – הוא יוכל לפעול כדי למנוע את הכשלון הבא! אולם כל עוד הוא ימשיך להתבוסס ברגשות אשמה – הוא אינו מתקדם לשום מקום, והכשלון הבא אינו אלא ענין של זמן.

כמובן, גם אם אותו אדם יזהה את השורש העמוק שהוביל לכישלון הנוכחי, הוא יצטרך להתחרט עליו. אולם החרטה הזו לא תהיה ממקום של אשמה, ממקום של חוסר אונים, אלא בדיוק להיפך: ממקום של תקווה ואמונה ביכולת לשנות מכאן ולהבא.

כלומר: החרטה כשלעצמה – חיובית בהחלט! הבעיה היא שאנחנו לא תמיד מתחרטים על הדבר הנכון, ולכן החרטה שלנו אינה יעילה. אם הכשלון נבע משורש מסוים, ואנו מתחרטים על ההשלכות שהיו לאותה בעיה שורשית במקום להתחרט על הגורם העמוק שהוביל לכישלון – החרטה הזו לא תוביל אותנו לשום מקום, משום שלא טיפלנו בבעיה מהשורש. אבל אם נזהה את השורש, נתקן אותו, ונאמין ביכולתנו להצליח מכאן ולהבא – רבים הסיכויים שאנו אכן נעשה זאת בהצלחה רבה!

תרמו קמחא דפסחא, הביאו שמחה לאלפי משפחות רעבות, וקבלו ערכת ליל סדר מיוחדת >> לחצו כאן או חייגו 073-222-1212

תגיות:פיתוח האישיותרגשות
תורה ומדע
חדשות היום
לומדים תורה
מגזין
רץ ברשת
בריאות ונפש
יהדות
דעות וטורים
חגים ומועדים
תרבות
משפחה
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 1:50
Loaded: 5.38%
Stream Type LIVE
Remaining Time 1:50
 
1x
אסונות שיכולים לקרות בעקבות נקיונות פסח
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:36
Loaded: 13.57%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:36
 
1x
הנס שיורד לעולם בחודש ניסן
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:29
Loaded: 20.23%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:29
 
1x
"השכול הוא לכל החיים": איתמר ויזל על הגעגועים לאח שנפל בעזה
לפי הצער כך גודל השכר
סגולה מיוחדת לנולדים בחודש ניסן
האם ניתן לעכב את הופעת הדמנציה
אל תתייחס לרחשי הסביבה
הקול קול יעקב
הדרך הנכונה להתמודד עם ביקורת
סגולת ה40 ימים
ברכת האילנות 🌳
אחרי שיגור הרקטה יש למחוק את בית חאנון ולהפוך אותו לישוב ישראלי
שופוני יא נאס
שלוש שנים להעלמותו של מוישי קליינמן
הסיפור המטורף של אלון פז
מה יקרה אם תבטחו באלוקים?
האם להקשיב לאינטואציה של האישה?
כך מתנהלת משמרת ב״איחוד הצלה״
מי הבטיח לך שאחרי פסח תחיה?
תוכלי למנות את מי שבא לך
העולם הערבי לא עשה כלום לטובת רצועת עזה
כל אחד והחבילה שלו
16 שנים היא מחכה לחבק ילד
מהי אבטחה רפואית?
ככה תגרמו לעצמכם ולבני הבית חוויה טובה מניקיונות הפסח
החתונה של מיתר אליהו, אלמנתו של ידידיה אליהו הי״ד
להגיע למקסימום
בסוף הדרך מחכה רק טוב
הסיבה שהרבי ביטל תורה והגיע לשמח חתן בר מצווה
כל יום הוא מתנה
הידברות שופס

מארז ספרי הרב זמיר לפסח

249לרכישה

מוצרים נוספים

מבצע! הגדה של פסח - הרב יצחק יוסף

מארז ספרי בריאות ותזונה

קערת סימנים לפסח לבנה

הגדה של קופלה

כיסוי פסח סטן וכיסוי אפיקומן

מארז פסח לילדים

לכל המוצרים