מנסים להיכנס להריון? תבלינאי ישראלי מציע תערובת צמחית עם רכיב מפתיע

לא תמיד הדרך לתינוק משלך רצופה ורדים לצדיה, וזוגות נשואים רבים שמנסים להיכנס להריון - נתקלים בקשיים. לפעמים הקשיים קשורים לגיל, אך לא רק. מחקרים בדקו ומצאו כי חוסר פוריות נובע משלל סיבות, הן אצל הגבר והן אצל האישה. 

זה יכול להיות בגלל שהם מצוברחים מדי וסובלים מדכאונות ומצב רוח קיצוני תמידי, זה יכול לקרות בגלל חוסר איזון הורמונלי וזה יכול לקרות בגלל אורח חיים לא תקין בצורה קיצונית. 

אחת הסיבות היותר שכיחות לחוסר פוריות היא צריכת קפאין מוגזמת. 

מחקר שבוצע בבריטניה ופורסם בכתב העת Journal of pharmacology מצא כי צריכת קפאין מוגזמת - מפחיתה את הסיכוי להיכנס להריון. כמי שמנסה להיכנס להריון וחקרה את הנושא הזה כמעט עד תומו, הקפאין הוא האויב מספר אחת של מי שמנסה להרות, ולצערי נשים רבות כלל לא יודעות זאת. כמובן שחייבים להתייחס גם ליתר הגורמים שעשויים להוות מחסום בינך לבין ההריון המיוחל, אולם אם הדבר הראשון שאת צורכת בבוקר הוא קפה וארוחת הצהריים שלך לא תהיה שלמה בלי קולה - את חייבת להיזהר ולהתרחק מההרגלים האלה. 

 באותו מחקר פורסם כי הקפאין הוא החומר הממריץ ביותר בעולם, אך הוא משפיע בצורה קיצונית על פוריות האישה. 

כמי שמאוד אוהבת לפתוח את הבוקר שלה עם קפה (ולעתים יותר מאחד) - אני מחפשת כל העת תחליפים ראויים שיעזרו לי לפתוח את הבוקר בשמחה, לא פחות מבקרים שבהם שתיתי קפה והתענגתי. 

אני מאוד אוהבת גם תה שיבה - אבל לא ידעתי אם הוא מעודד פוריות או מדכא אותה, והלכתי לשאול את ד"ר גוגל. כך למעשה הגעתי לתה הצמחים שמציע אבי ציטרשפילר - תבלינאי ישראלי, בעל חוות תבלינים בשם 'דרך התבלינים' בבית לחם הגלילית. 

לדברי ציטרשפילר, צמחים מסוימים מעודדים פוריות, בעוד שאחרים מדכאים אותה. שיבה, לשמחתי, נמצאת ברשימת הצמחים שמעודדים פוריות (או לכל הפחות, לא מדכאים אותה).

את תערובת הצמחים מעודדי הפוריות מציע ציטרשפילר לצרוך כתה - שאליו הוא מכניס רכיב מפתיע בשם... פפריקה חריפה שלימה. 

כן, כן. אתם אולי מכירים את זה מהדגים של שבת, אבל מה הקשר לתה? אז זהו, שלדבריו, הפפריקה החריפה מסייעת מאוד בהמרצת ייצור הריר ברחם, ודילול הצמיגיות שלו - דבר שעוזר לתאי הזרע לנוע לעבר החצוצרה. 

תערובת הצמחים מעודדי הפוריות שמציע ציטרשפילר לצרוך כתה הם:

פפריקה חריפה שלימה - 20 גרם

עלי שיבה - 50 גרם

עלי סרפד - 200 גרם

עלי וורבנה - מהחלקים העליונים של הצמח - 50 גרם

שורש וויטניה - 150 גרם

זרעי גדילן - 100 גרם

פירות שיח אברהם - 200 גרם

פרחים ועלים מצמח העוזרר - 50 גרם

שורש ליקוריץ גרוס - 50 גרם

שורש שן הארי - 50 גרם

עלי פיגם - 20 גרם

את הרכיבים יש לטחון במטחנת תבלינים (ניתן למצוא בכל חנות טבע) לשים כפית במים חמים ולצרוך מדי יום.