תישברי כדי להיות שלמה: איך משברים הופכים אותנו לשלמים יותר

"כשאת בוכה את לא יפה,

את לא יפה.

די לך ילדה".

אריק איינשטיין,

גם כאן אני חולקת עליך,

לא נכון.

"אין שלם מלב שבור,

אין זעקה גדולה מהדממה,

אין ישר מסולם עקום".

(הרב מקוצק)

המאמר הזה מוקדש לך, אישה.

מוקדש לך, שאת שומעת שחברה שלך סיימה כבר חצי בית לפסח,

ואת רק בתכנונים של איפה להתחיל...

מוקדש לך, שקיבלת שוב טלפון שהבת שלך עושה בלגן בשיעורים,

או אולי בקושי פצתה פה מתחילת שנה.

מוקדש לך, שנמאס לך מהעבודה שלך

ויש לך דו"ח מבקר המדינה על 1,523 טעויות שעשית השנה.

מוקדש לך.

מוקדש לך על כל רגע רעיל של:

אוף, אני לא באמת שווה,

אני אף פעם לא אצליח.

כי –

אין דבר שלם יותר מלב שבור.

אין קרבה גדולה יותר לעצמנו ולבורא עולם

מאשר הרגעים האלה.

אולי עולה לך עכשיו מחשבה בראש:

נו, אביטל, שוב הקלישאה הזאת?

זה היה כתוב ממש יפה על הלוח בסמינר,

אבל עזבי.

משום מה, לא מרגישה את הקטע הזה בחיים.

שימי רגע את המחשבות האלה בצד,

תמשיכי.

דווקא התקופות הלא יפות בחיים שלנו,

דווקא הסיפורים שלא יוצאים מחוץ לדלת:

הקושי מול הילד שמרטיב בלילה

או הבת שלובשת חצאיות קצרות מידי,

הדכדוך הפנימי שאת חווה בלי סיבה

וגורם לך להשתחל יותר מידי למיטה.

המתח בזוגיות לאחרונה,

שגורם לך להרים ידיים.

האכזבה מטיפול רפואי

שלא נשא פרי.

דווקא הסיפורים האלה,

מייצרים לנו את הלב

השלם –

השבור.

קחי דוגמא את דוד המלך, הסמל והמופת של העם היהודי.

כמה צרות שהוא עבר... קשה לספור.

כמה פעמים שנשבר לו הלב,

כמה לילות חסרי שינה,

כמה דמעות מלוחות.

תארי לעצמך שהוא היה נשבר בדרך,

שהוא היה נכנע לייאוש העצמי ברגעים

שבנו אבשלום נלחם בו,

תארי לעצמך.

קחי עוד דוגמא מעולם אחר לגמרי,

ביל גייטס.

המיליארדר של מיקרוסופט

את יודעת שהוא מספר בספר שלו:

"How to Avoid a Climate Disaster”

שבגיל 30 הוא חווה תקופת דיכאון,

שבה הוא איבד את הרצון לאכול,

ובקושי נרדם בלילה,

למרות המיליארדים ששוכבים לו בבנק?

בעקבות הזמן הוא מספר שדווקא

ההתמודדות הזאת גידלה אותו.

אבל –

זה זמן מבחן.

כי ברירת המחדל האוטומטית שלנו

היא לכעוס.

לכעוס על עצמנו,

לכעוס על הסובבים אותנו,

לבקר את עצמנו,

להיבהל מהשברים של הלב,

במקום ללטף אותם.

וזה הזמן לשנות את הכיוון.

זה הזמן להרשות דווקא לרגעים האלה להיות,

להסכים ללמוד מתוך כל הבלגן

ששוחה לך בתוך הלב.

להסכים לחבק את עצמך דווקא שם,

להסכים לשחרר מעט מהקפדנות,

להסכים לומר שיהיה בסוף טוב.

להסכים לומר שזה חלק מהסיפור שלך,

שעוד לא נגמר.

אביטל אוחיון היא מטפלת באומנויות M.A, מייסדת המרכז להתפתחות אישית "חזקה מהחיים" לנשים שרוצות להתחבר עמוק לתוכן.