פיתוח האישיות

מה אומרים במיינסטרים... ומה אומרת המוּבחנוּת?

המובחנות מכניסה משמעות חדשה למערכות יחסים, מלמדת לסלוח, מלמדת להרגיש את מלא עוצמת הרגשות בלי לפחד מהתוצאה

  • פורסם ו' תשרי התשפ"ד |עודכן
(איור: shutterstock)(איור: shutterstock)
אא

במיינסטרים אומרים: אמור להיות לך קל. אם קשה לך – צריך לשנות את המדינה / הבעל / הדת / ה-----

המוּבחנוּת אומרת: לא "אמור" להיות קל. חיים טובים הם חיים של בניה ויצירה, וזה לא קל (וגם אחרי שנעשה את השינוי המיוחל, זה לא יהפוך את החיים לקלים).

 

במיינסטרים אומרים: לא לימדו אותך, לא הכינו אותך, לא נתנו לך.

המוּבחנוּת אומרת: לא לימדת את עצמך, לא התכוננת. לא מאוחר מידי.

 

במיינסטרים אומרים: צריכים לבקש ממך סליחה, ולהכיל את הרגשות שלך.

המוּבחנוּת אומרת: את צריכה להיות איתנה. כן להרגיש רגשות עמוקים, אבל לא לצפות מאחרים שיתאימו את עצמם כל הזמן.

 

במיינסטרים אומרים: הטילו עלייך כל כך הרבה עבודה! זה לא אנושי.

המוּבחנוּת אומרת: לקחת על עצמך המון עבודה. כל הכבוד! הרבה עשייה זו דרך טובה לחיות, אם קצת קשה – זה הכי אנושי שיש. 

 

במיינסטרים אומרים: בטיפול זוגי צריך ללמוד להכיל את השני, ולתת מענה רגשי לשני.

המוּבחנוּת אומרת: בטיפול זוגי לומדים להשתחרר מנזקקות, ולהתחיל אהבה חדשה מתוך בחירה וחיבור לאני האמיתי שלך. 

 

שיטת המובחנות היא בעיני האמת של החיים. זה לא רק לפתור בעיות. זו לא רק שיטת עבודה בקליניקה. זה פשוט לחיות עם אומץ, עם רגשות עמוקים, עם חיבור לנשמה בעשייה היום יומית שלנו. 

המובחנות מכניסה משמעות חדשה למערכות יחסים, מלמדת איך לחדש תשוקה במקום שבו היא כבר דעכה, מלמדת לשים גבולות, מלמדת לסלוח, מלמדת להרגיש את מלא עוצמת הרגשות בלי לפחד מהתוצאה. 

אפרת צור היא אחות, יועצת לזוגיות, מרצה ומנחת סדנאות על זוגיות ומובחנות. מלמדת קורסים אינטרנטיים, נשואה לאלעד ואם לשבעה.

הצטרפו לעולם הילדים וקבלו את ספרו של הרב זמיר כהן "המדריך המלא לחינוך ילדים" וספר ילדים נוסף מתנה >>
תגיות:פיתוח האישיות
חדשות היום
יהדות
תרבות
משפחה
דעות וטורים
תורה ומדע
לומדים תורה
רץ ברשת
בריאות ונפש
מגזין
רוחניות ואמונה
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
בקיבוץ ניר יצחק חוזרים לגדל תפוחי אדמה
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
פרשת השבוע בגרסת AI - יתרו
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
אשר פריו יתן בעיתו
החטופים שיבואו
סגולות ומנהגים לחג ט״ו בשבט
הטעם ליום ט״ו בשבט על פי ההלכה
הנמרה שאימצה גור של צבי
צניעות ופנימיות
בכל קושי הקב"ה איתך
שי ארווס הי"ד
בנו החרדי של שלמה מנצור הי״ד בראיון מתחילת המלחמה
תקציב ייחודי בשמיים
מתנה למירב ברגר
סגולה מיוחדת לט״ו בשבט
ואני תמיד עימך
תן לי טיפ לחיים
הרב יצחק זילבר - סיפורי צדיקים בגרסת AI
לאבא שלי יש סולם
אני אוציא אותך מכל משבר
קפה בישראל
דלת שנסגרת פותחת שלושים דלתות אחרות
המתאבק היהודי מניח תפילין לראשונה
מה צריך להיות בשולחן ט״ו בשבט?
הינו במסיבת הנובה
הניתוח שהתבטל בנס
“אם לא נלך עד הסוף – המלחמה הזו תחזור ובצורה הרבה יותר מכוערת”
״יוסף, אם אתה שומע אותי תדבר עם ה׳, כי אצלו הכל אפשרי״
הם לא בני אדם
האולטימטום של נתניהו
החמאס הם המשך של הנאצים
הידברות שופס

פירותיך מתוקים לט"ו בשבט

29₪לרכישה

מוצרים נוספים

ערכת מדע - האנימטור

לגו המקדש

סכו"ם זהב שחור מט 24 חלקים

ספר דניאל עם פירוש "נזר חזיונות" - הרב זמיר כהן

גביע קריסטל מהודר בבא סאלי

קנקן לתה מזכוכית עם מסננת

לכל המוצרים