פורום מומחיות
מדוע אני חשה צורך מתמיד לבדוק את בריאות גופי?
אני ניגשת לרופאים כל אימת שאני חשה מיחוש או כאב שלא ברור בגופי, ונמצאת בחרדה שאלי אחלה, חלילה. מדוע זה כך?
- הידברות
- פורסם כ' אייר התשפ"ד
(צילום: shutterstock)מזה כמה שנים אני מבלה את זמני בבדיקות רפואיות המעלות חרס. אני ניגשת לרופאים כל אימת שאני חשה מיחוש או כאב שלא ברור בגופי, ונמצאת בחרדה שאלי אחלה, חלילה. מדוע זה כך?
ההתעסקות המופרזת במצב הבריאותי של הגוף הינו פועל יוצא של הרצון הבסיסי של נפש האדם לחוש משמעותית וקיימת.
כאשר אדם תולה בטעות את תחושת קיומו הבסיסית ואת חיותו בחיי גופו, מתעורר בו הפחד לא להיות בריא. שאולי בעצם אי תקינות בריאותו, תוביל אותו ביום מן הימים גם לאי קיומו. אדם בעצם חי, אבל לא מרגיש בכך, וזאת לא בגלל שאינו חי באופן פיזי – אלא בעיקר משום שאינו מרגיש את החיות שבחייו.
את בעצם בריאה, אבל לא חשה בכך. את בעצם חיה ונוכחת ובעלת חיים, אבל חשה שחייך אינם חיים. כך שגם אם גופך בריא, והוא אכן כזה – עדיין רחוקה הדרך לחוש בכך באופן מהותי.
בדרך מוטעית חשבת שהדרך לדאוג להרגשה זו היא לוודא כל העת את תקינות גופך, בעוד שהדרך הנכונה לכך היא להבין כי תחושת הקיום הבסיסית אותה את מחפשת קיימת דווקא בנפש, המקנה חיות לגוף. כאשר תזכי להתהלך בעולם מתוך תחושה שאת ברייה-בריאה ייחודית ומיוחדת, ממילא יבואו לידי ביטוי יכולותייך שיאפשרו לך לחוש בנוכחותך בעיני עצמך, ולא תזדקקי לאינדיקציה רפואית שאת קיימת.
(ענבל אלחייאני, MA, מטפלת מוסמכת ב-NLP ובדמיון מודרך)
החליפו עכשיו את אפליקציית טיקטוק בהידברות Shorts וצפו בתוכן איכותי ומחזק.
לחצו כאן להורדה >>