נטורופתיה ורפואה טבעית

מהן תכונותיו המיוחדות של הרוזמרין?

החורף המתקרב הוא זמן טוב להתחיל להעשיר טעמים במרקים, בתבשילי קדרה עם בשר ואפילו בסלטים. נסו את הרוזמרין

00:00
00:00
האזינו לכתבה
colbass.com
(צילום: shutterstock)(צילום: shutterstock)
אא

רוזמרין הוא צמח מרפא נפוץ ביותר, חזק ושרדן, מה שמעיד על תכונות המרפא שלו. הוא גדל סביבנו במקומות רבים, ונחשב לבעל יכולת הזרמת דם והמרצה.

לחליטות ולתמצית רוזמרין יש השפעה מעולה על בריאות המוח ועל צמצום הפגיעה בזיכרון שמגיעה עם הגיל. הוא מכיל נוגדי חמצון שמצליחים לעזור למוח ולמנוע הידרדרות, כמו האטת קצב ההזדקנות בכלל, ועיכוב הזדקנות המוח בפרט.

חליטת רוזמרין תעזור להרגיע מעי רגיש. לאלו הסובלים מבעיות עיכול אחרי ארוחה כבדה, מומלץ לשתות חצי שעה לפני הארוחה חליטה של רוזמרין, כדי להכין את המערכת לעיכול ולספיגה טובה של המזון. אפשר גם ללעוס עלים של רוזמרין אחרי הארוחה, שיעזרו לעיכול וגם לחיטוי הפה. רוזמרין גם יעזור בעצירות וביציאות סדירות, שהן המפתח הראשון לבריאות טובה ולמניעת מחלות.

בגלל יכולת החיטוי הטובה, אפשר לתמוך בטיפול במצבים של דלקות בדרכי השתן עם חליטות רוזמרין. מאותה סיבה משתמשים ברוזמרין בתעשיית המזון להארכת חיי מדף של מוצרים ולמניעת קלקול מזון טרם עת.

במצבים של ליחות הוא יעזור לכייח. הוא מחזק ומחטא את מערכת הנשימה, פותח ומשחרר חסימות.

עיסוי הקרקפת בשמן רוזמרין בשילוב עם שמן זית מונע נשירת שיער ומחזק את הקרקפת.

החיסרון: רוזמרין מעלה לחץ דם לטווח קצר. למי שסובל מלחץ דם גבוה מומלץ להתייעץ לפני השימוש. מחקרים הראו שבשימוש לאורך זמן הרוזמרין דווקא סייע להחזיר את הגמישות לכלי הדם ולאזן את לחץ הדם.

הדרך הטובה ביותר להשתמש ברוזמרין היא חליטה – לוקחים ענף (עדיף לחפש מקום ללא כבישים וזיהום אוויר), שמים בכוס, מוזגים מים רותחים, מכסים, לשמירה על השמנים הנדיפים, ממתינים 10 דקות לפחות ומסננים במסננת מתאימה. מתחילים במינונים קטנים, ובהדרגה מעלים את המינון. הצמח לא מומלץ לנשים בהריון. בהנקה מותר, ואפילו מומלץ.

הרוזמרין טוב בשילוב עם מאכלים. החורף המתקרב הוא זמן טוב להתחיל להעשיר טעמים במרקים, בתבשילי קדרה עם בשר ואפילו בסלטים.

איך לחנך את הילדים ולהצליח? קבלו במתנה את ספרו של הרב זמיר כהן "המדריך המלא לחינוך ילדים" >>

תגיות:רוזמריןנטורופתיה
יהדות
חדשות היום
מגזין
רץ ברשת
בריאות ונפש
דעות וטורים
תרבות
לומדים תורה
משפחה
תורה ומדע
רוחניות ואמונה
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
שום דבר לא מובן מאליו
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
אל נקמות השם - מול מי אתם נלחמים?
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
ביט על הפרשה - פרשת תרומה
יצר הרע חוגג בערב שבת
מתנדבי איחוד הצלה נקראו לטפל באירוע בבני ברק ונשארו לשמח את בעלי השמחה
מה היעוד שלי בחיים?
סיפורי צדיקים בגרסת AI - הרב גרשון אדלשטיין זצ״ל
54 ילדים
במטבח של עדן: עדן הראל מארחת את רוחמה עזורי - מתכונים לכבוד שבת פרשת תרומה
האמונה שלמרדכי היהודי
האבן שלא התאימה
איך אפשר לדעת אם יש עלי כישוף?
מה שהשם רוצה אני עושה!
משנכנס אדר מרבין בשמחה
עצה לגבר הנשוי
החיים שלנו זאת מתנה אחת גדולה
נרות שבת
חובקות עולם: "למרות שהייתי רחוקה מתורה ומצוות, תמיד התגאיתי שאני יהודייה"
מה היית עושה בלי נהג האוטובוס?
״זה מה שמגיע לי? לעשות תאונה?!": אלין פימה על הרגע המכונן בחייה
הרב יעקב גלינסקי - אתה עשיר גדול!
הרגע שבו מעליבים אותך הוא רגע גדול
אמונה ובטחון
הסוד של השבת
לפעמים חלומות מתגשמים
אני פה בשביל ובזכות הקב״ה
הצורה שאתה מסתכל על מה שיש לך!
הבלתי אפשרי
כעס רק הורס ולא בונה
הסוף הוא בידיים שלך!
הידברות שופס

ערכת פורים לילדים

249 ₪לרכישה

מוצרים נוספים

ערכת ספרי הרב זמיר לפורים

מגילת אסתר- הרב זמיר כהן

מכונת גילוח כשרה

ספר דניאל עם פירוש "נזר חזיונות" - הרב זמיר כהן

גביע קריסטל מהודר בבא סאלי

קנקן לתה מזכוכית עם מסננת

לכל המוצרים