האם לחץ בעבודה גורם לכאבי גב? מחקר חדש מוצא קשר

גם אתם סובלים מכאבי גב? ייתכן שלחץ בעבודה הוא האשם האמיתי בכך. מחקר חדש שפורסם בכתב העת  PAIN בדק האם יש קשר בין לחץ בעבודה לכאבי גב תחתון כרוניים. המחקר עקב אחר 1,733 משתתפים במשך ארבע שנים, וכולם היו ללא כאבי גב בתחילת המחקר.

החוקרים שאלו את המשתתפים על עוצמת כאבי הגב שלהם, באיזו תדירות הם חוו כאבים, והאם הכאבים הגבילו את הפעילות שלהם. בנוסף, הם בדקו את רמת הלחץ של המשתתפים בעבודה, תוך התייחסות למידת המאמץ שהם משקיעים והאם הם מקבלים תגמול הולם.

תוצאות המחקר הראו כי כרבע מהמשתתפים (24.8%) סבלו מכאבי גב תחתון כרוניים במהלך תקופת המחקר. מתוכם אנשים שחוו חוסר איזון בין המאמץ שהם משקיעים בעבודה לבין התגמול שקיבלו, היו בסיכון גבוה יותר לסבול מכאבי גב תחתון כרוניים, תכופים וחמורים יותר, ובנוסף - אנשים עם מחויבות גבוהה לעבודה נטו יותר לסבול מכאבי גב תחתון כרוניים.

החוקרים הגיעו למסקנה כי לחץ בעבודה עלול להגביר את הסיכון לכאבי גב תחתון כרוניים, ולדבריהם – ייתכן כי הפחתת לחץ בעבודה עשויה לסייע בהפחתת כאבי גב. יחד עם זאת, הם ציינו כי המחקר מצא קשר ישיר בין לחץ בעבודה לכאבי גב, אך לא הוכיח שסטרס הוא הגורם הישיר לכאבים. ייתכנו גורמים נוספים המשפיעים על הקשר הזה, והדברים ימשיכו להיבדק.