בריאות ותזונה
מתפוצץ ברשת: האם המשקה הזה מסוגל להעלים צינון ב-3 ימים?
"פצצת השפעת" הוא משקה שהפך לויראלי ברשתות החברתיות, בזכות תערובת שכוללת כורכום ועוד דברים טובים. האם המתכון הוא אכן מנצח?
- יצחק איתן
- פורסם ט"ו כסלו התשפ"ה

האם משקה חדש שמבטיח להעלים הצטננות בתוך שלושה ימים בלבד אכן מסוגל לעשות זאת? בעיצומו של החורף, כשווירוסים משתוללים ואנשים מסביב מנוזלים, משקה טבעי בשם "פצצת השפעת" כובש את הרשתות החברתיות בימים האחרונים, בטענה שהוא מסוגל להעלים צינון במהרה.
מדובר במרקחת ייחודית של ג'ינג'ר, כורכום, לימון, דבש, מים חמים וקורט פלפל קאיין שהופכת, כך על פי סרטון ויראלי שהופץ, ל"כלי נשק טבעי נגד הצטננות". לטענת הממליצים, שתיית המשקה במשך שלושה ימים מסייעת להפחתת תסמינים משמעותית, על אף שהצטננות, שמקורה בכ-200 נגיפים שונים, נמשכת לרוב בין שלושה לעשרה ימים.
לכורכום ולרכיב הפעיל שבו, כורכומין, הוכחות מחקריות לפעילות אנטי-דלקתית ונוגדת חמצון, וכאשר הוא משולב עם פלפל שחור, השפעתו מתעצמת בזכות שיפור הזמינות הביולוגית שלו בגוף. לימון מוסיף למשקה חומציות המסייעת לעיכוב התרבות וירוסים וחיידקים לצד כמות נאה של ויטמין C הידוע ביכולתו לתמוך במערכת החיסון. גם דבש, אשר ארגוני בריאות בריטיים ממליצים עליו כתחליף לאנטיביוטיקה במקרים של שיעול קל, משחק תפקיד חשוב בזכות תכונות אנטי-בקטריאליות ואנטי-פטרייתיות מוכחות.
ג'ינג'ר, אחד המרכיבים המרכזיים במשקה, משמש במשך דורות רבים ברפואה המסורתית לטיפול בזיהומים בדרכי הנשימה ולשיפור זרימת הדם. מחקרים אף מראים שג'ינג'ר טרי עשוי להיות יעיל נגד נגיף RSV השכיח בעונת החורף. למי שמעוניין להעצים את ההשפעה הבריאותית, ניתן להוסיף שום טרי שמכיל אליצין, חומר פעיל שמפחית זיהומים ומסייע במניעת מחלות לב וכלי דם.
בעוד המשקה הפך לוויראלי כתרופת פלא, מומחים מבהירים כי הוא אינו תחליף לייעוץ רפואי במקרים של תסמינים חמורים או ממושכים. כך או כך, "פצצת השפעת" מציעה דרך טבעית, חמימה וטעימה להתמודד עם הצינון הבא.
תרמו קמחא דפסחא, הביאו שמחה לאלפי משפחות רעבות, וקבלו ערכת ליל סדר מיוחדת >> לחצו כאן או חייגו 073-222-1212
תגובות