טיפול מרחוק יעיל כמו טיפול בקליניקה: בשורה חדשה לסובלים מכאבי גב

כאבי גב תחתון כרוניים הם בעיה נפוצה המשפיעה על איכות חייהם של מיליוני אנשים, כעת מסתבר שיש לכך גם פתרון. מחקר חדש שפורסם בכתב העת Clinical Journal of Pain מציע פתרון יעיל ונגיש יותר לטיפול בכאבים אלו: טל-שיקום.

טל-שיקום הוא למעשה טיפול פיזיותרפיה מרחוק, המועבר באמצעות טכנולוגיות שונות כמו שיחות וידאו, טלפון או אפליקציות ייעודיות. הוא מאפשר למטופלים לקבל טיפול מקצועי ואישי מהנוחות של ביתם, ללא צורך בהגעה פיזית למרפאה. הטיפול כולל תרגילים מותאמים אישית, הדרכה מקצועית ומעקב אחר ההתקדמות.

במחקר המדובר השתתפו 42 אנשים הסובלים מכאבי גב תחתון כרוניים. הם חולקו לשתי קבוצות: קבוצה אחת קיבלה טיפול פיזיותרפיה במרפאה, והקבוצה השנייה קיבלה טיפול טל-שיקום. שתי הקבוצות ביצעו תרגילים מיוחדים שלוש פעמים בשבוע במשך שמונה שבועות.

החוקרים בדקו את רמת הכאב של המשתתפים לפני הטיפול, מיד לאחריו, ולאחר חודש ושלושה חודשים מסיום הטיפול. הממצאים היו מעודדים: בשתי הקבוצות נרשמה ירידה משמעותית ברמת הכאב לאורך כל תקופת המעקב. שתי שיטות הטיפול היו יעילות באותה מידה בשיפור איכות החיים והפחתת ההשפעה של הכאב על התפקוד היומיומי. בנוסף, חל שיפור משמעותי בתנועתיות הגב התחתון בשתי הקבוצות. חשוב לציין כי לא נצפו שינויים משמעותיים בדפוסי ההליכה של המשתתפים בשתי הקבוצות.

לבסוף ציינו החוקרים כי ממצאי המחקר מצביעים על כך שטל-שיקום יעיל בדיוק כמו טיפול פיזיותרפיה מסורתי במרפאה עבור אנשים הסובלים מכאבי גב תחתון כרוניים. טל-שיקום מציע אלטרנטיבה נוחה, גמישה ונגישה, המאפשרת לאנשים לקבל טיפול מקצועי מבלי לוותר על איכות הטיפול. הוא מתאים במיוחד לאנשים המתקשים להגיע למרפאה, בין אם בשל מגבלות פיזיות, מגורים מרוחקים או חוסר זמן.

החוקרים סיכמו כי טל-שיקום יכול להיות פתרון מצוין ונגיש יותר לטיפול בכאבי גב תחתון כרוניים, ומאפשר התאמה אישית של הטיפול לצרכיו ולנסיבותיו של כל מטופל.