מחקר חדש: כך חוט דנטלי יכול להגן עליכם מפני שבץ

שמירה על היגיינת הפה לא רק מגנה על השיניים, אלא עשויה גם לתרום לבריאות הלב וכלי הדם. מחקר חדש מצביע על כך ששימוש קבוע בחוט דנטלי עשוי להפחית את הסיכון למחלות לב, פרפור פרוזדורים ושבץ שנגרם מקרישי דם.

מחלות לב וכלי דם הן בין גורמי המוות המובילים בעולם, והן מושפעות מגורמים כמו תזונה לא מאוזנת, חוסר פעילות גופנית, עישון ולחץ. עם זאת, מחקרים מהשנים האחרונות מראים כי לבריאות הפה יש קשר משמעותי לבריאות הלב.

במחקר שנמשך 25 שנה וכלל מעל 6,000 משתתפים, נמצא כי אלו שהשתמשו בקביעות בחוט דנטלי היו בסיכון נמוך ב-22% לשבץ איסכמי ו-44% פחות לשבץ קרדיואמבולי, בהשוואה לאלו שלא השתמשו בו כלל. בנוסף, הסיכון לפרפור פרוזדורים היה נמוך יותר בקרב המשתמשים בחוט דנטלי.

הקשר בין בריאות החניכיים לבריאות הלב עשוי לנבוע מתהליכים דלקתיים. דלקות חניכיים כרוניות עלולות להשפיע על כלי הדם ולתרום להתפתחות טרשת עורקים. מחקרים מצביעים על כך שחיידקים מחלל הפה יכולים לחדור למחזור הדם, לעורר תגובות דלקתיות ולגרום להיווצרות קרישי דם.

ממצאים שהוצגו בכנס איגוד השבץ האמריקני הראו כי חיידק הסטרפטוקוקוס, המצוי בפה ובמערכת העיכול, נמצא בשיעור גבוה יותר בקרב שורדי שבץ, מה שמחזק את ההשערה שהוא עשוי להגביר את הסיכון לאירועים מוחיים.

שמירה על היגיינת הפה היא צעד פשוט וזול שעשוי להפחית את הסיכון למחלות חמורות. איגוד הלב האמריקני ממליץ על תזונה מאוזנת, פעילות גופנית, הימנעות מעישון, שינה מספקת, וכן ניהול כולסטרול ולחץ דם תקין. לצד זאת, שילוב של צחצוח שיניים ושימוש קבוע בחוט דנטלי עשוי להוות צעד נוסף לשמירה על בריאות הלב לטווח הארוך.