בריאות ותזונה
מחקר מדאיג: למה לא כדאי להרבות בהודעות טקסט?
ממצאים מדאיגים במיוחד, עולים ממחקר שנעשה לאחרונה: המרבה בפעולת שליחת הודעות טקסט - לא רק שפוגע בעמוד השדרה שלו, אלא אף יכול לגרום לזנק בלתי הפיך. ראו הוזהרתם
- שירה דאבוש (כהן)
- פורסם כ"ז סיון התשע"ה
רובנו עושים שימוש תכוף בפונקציית 'שליחת הודעות', במכשיר הטלפון שלנו (כמובן, בהנחה שהאופציה קיימת במכשירנו). פעולה זו של שליחת וקבלת הודעות במצבים שונים - הליכה, ישיבה, ולפעמים אפילו תוך שכיבה - לא רק שפוגעת בעמוד השדרה שלנו, אלא אף יכולה לגרום לנזק בלתי הפיך, אם לא 'מטפלים' בה בזמן.
מממצאי מחקר חדש שנעשה בארה"ב על ידי ד"ר קנת', כירורג המתמחה בניתוחים של עמוד השדרה - עולה כי פעולה זו של כיפוף הצוואר תוך כדי כתיבת טקסט, מוסיפה לגופנו - לא פחות ולא יותר - כ-30 ק"ג נוספים (נתון שמשתנה בהתאם לעומס המוטל על עמוד השדרה וכן בהתאם לזווית הכיפוף).
עוד עולה מן המחקר המעניין כי לטווח הארוך, מדובר בנזק שבמקרה הטוב יתוקן על ידי ניתוח, ובמקרה הפחות טוב - יותיר את עמוד השדרה שלנו עם פגיעה איתה נצטרך להתמודד עד סוף חיינו. האם זה שווה את זה? אנחנו משאירים את זה לשיקולכם!
קחו חלק בבניית מקווה טהרה לנשים יהודיות במדינת אויב וקבלו חנוכיה יוקרתית שתאיר את ביתכם!