בריאות ותזונה
5 אנשים שחצו את גיל 100 חושפים: איך הגענו עד הלום?
התואר supercentenarian (סופר בן מאה) הוא תואר הניתן לכל מי שהגיע לגיל של 110 לפחות. קבלו רשימה של 5 אנשים שעברו את הגיל הזה, ואת התיאוריה שלכם לאריכות ימים
- נעמה גרין
- כ"ה אב התשע"ה
1. כריסטיאן מורטנסן – הגיע לגיל 115
התיאוריה של כריסטיאן לאריכות ימים: "חברים, סיגר טוב, שתייה מרובה של מים טובים, בלי אלכוהול, אופטימיות רבה והרבה שירה, ישמרו אותך בחיים זמן רב".
2. אגנס פנטון - כיום בת 110
התיאוריה של פנטון: "כשהייתי בת 100 או יותר, הלכתי למראה והודיתי לאלוקים שאני עדיין כאן. אני מודה לו בכל בוקר. הוא נתן לי אריכות חיים, ואין לי על מה להתלונן. בלי אלוקים אין לנו מאומה".
3. בסי קופר - כיום בת 116
כשבסי נשאלה על הסוד לחיים ארוכים, ענתה: "אני מתעסקת רק בעניינים שלי" והוסיפה: "ואני גם לא אוכלת ג'אנק פוד".
4. שרה קנאוס – הגיע לגיל 119
קנאוס נחשבת למבוגרת השנייה בהיסטוריה העולמית והראשונה בהיסטוריה האמריקאית. בזמנו, כשנודע לה שהיא נחשבת לאדם החי המבוגר ביותר בעולם, היא ענתה בפשטות: "אז מה". בתה מתארת אותה כ"שקטה" וככזו ש"ששום דבר אינו מדאיג אותה". כנראה שזה חלק מסוד החיים הארוכים.
5. ז'אן לואיז קלמן – הגיעה לגיל 122
קלמן הגיעה לגיל המבוגר ביותר בהיסטוריה. במהלך חייה היא הייתה עדה להמצאת הרכב, הקולנוע, הנירוסטה, הטלוויזיה, המטוס והמחשב. לטענתה, "צחוק, פעילות וקיבה חזקה" הם מה שעזרו לה להאריך ימים. העצה הטובה ביותר שלה היא: "אם אתה לא יכול לעשות שום דבר בקשר לזה, אל תדאג בנוגע לזה!"