הריון ולידה
עוד לא בת שנתיים וכבר בדיאטה
גרייס קופר בת השנה וחצי מאוסרטליה, לא נגעה מעולם במוצרי חלב או פחמימות. ועם זאת, לטענת אמה שאן - דווקא מפאת ההקפדה על כללי דיאטת ה'פלאו', ילדתה הרוויחה מערכת חיסונית חזקה ובריאה
- שירה דאבוש (כהן)
- פורסם ח' טבת התשע"ו
שאן קופר מקוויסלנד שבאוסטרליה, היא אמא 'ככל האימהות', רק בהבדל אחד: את בתה התינוקת גרייס בת השנה וחצי, החליטה קופר לגדל על טהרת החלבונים, הירקות והפירות ולהשמיט מהתפריט כליל את מוצרי החלב לסוגיהם, דגנים ומזון מעובד. תפריט זה הוא חלק מדיאטה המכונה 'פלאו' - שמתבססת על בשר, דגים, ירקות ופירות.
גרייס הקטנה ואביה (קרדיט תמונה: צילום מסך)
"דווקא השיטה הזו שבה הביצים מטוגנות בשמן קוקוס והברוקולי מאודה - הוכחה כבריאה וטובה עבור גרייס שלי", מסבירה האם. "גרייס מעולם לא טעמה פחמימות, ואני מקווה שגם כשתגדל ותהיה 'אדון לעצמה' - תבחר להמשיך את אורח החיים הבריא שהקניתי לה". לדברי שאן, המערכת החיסונית של בתה חזקה מאין כמוה הודות לתזונה הקפדנית, ולמעשה - היא הייתה חולה פעם אחת בחייה בלבד. "עם זאת, כמובן שלא אאסור עליה לאכול ממתקים כשהיא מחוץ לבית", אמרה שאן חד משמעית. "היא תצטרך ללמוד בעצמה איזה מזון גורם לה להרגיש טוב, ואיזה לא".
קרדיט תמונה: צילום מסך
החליפו עכשיו את אפליקציית טיקטוק בהידברות Shorts וצפו בתוכן איכותי ומחזק.
לחצו כאן להורדה >>