בריאות ותזונה
תת פעילות בבלוטת התריס? הכירו את המיץ שישפר את מצבה
גולשים רבים בעולם שסבלו מתת פעילות של בלוטת התריס - ניסו את המיץ הטבעי הזה, ודיווחו על תוצאות מופלאות במיוחד. "בזכות המיץ הזה, אני כבר לא לוקחת כדורים כימיים", "תוך חודש הרגשתי בשיפור במצב הרוח", "נתתי לסבתא שלי את המתכון, והיא ממש מרוצה", ועוד. קראו בכתבה ממה הוא מורכב, ואיך מכינים אותו
- שירה דאבוש (כהן)
- י"ד אב התשע"ו
חשיבותה של בלוטת התריס (שנקראת גם בלוטת התירואיד או המגן) לגופנו היא גדולה לאין ערוך – היא זו שמייצרת הורמונים בשם תירואידים, שאחראיים בין היתר לתפקוד תקין של הלב והמוח, על הסדרת הדופק, ועל איזון רמת הכולסטרול בגוף.
אבל מה קורה במצב של תת פעילות הבלוטה? הנה מקצת מהסימפטומים, שהגוף משדר לנו:
- עלייה דרסטית במשקל
- כאבי שרירים ומפרקים
- עצירויות
- יובש בעור
- עייפות כרונית, וחולשה
- אובדן זיכרון
- דיכאון וחרדות
- נטייה למצבי רוח משתנים
- בעיות בלב
- אי פוריות
- נשירת שיער
- רגישות יתר לקור
גולשים רבים בעולם שסבלו מתת פעילות של בלוטת התריס - ניסו את המיץ הטבעי הזה, ודיווחו על תוצאות מופלאות במיוחד. "בזכות המיץ הזה, אני כבר לא לוקחת כדורים כימיים", "תוך חודש הרגשתי בשיפור במצב הרוח", "נתתי לסבתא שלי את המתכון, והיא ממש מרוצה", "צריך לנסות כדי להבין. אני ניסיתי ואני יודעת על מה אני מדברת. אם לא יועיל, בטח לא יזיק", ועוד ועוד.
אז מהם המרכיבים שתצטרכו למיץ?
- רבע כפית אבקת ג'ינג'ר (ניתן להשיג בבית טבע)
- כוס מיץ חמוציות
- רבע כפית מיץ לימון טרי
- שתי כפות מיץ תפוזים סחוט
- רבע כפית אגוז מוסקט
- חצי כפית קינמון
איך מכינים?
- בפינג'ן או סיר קטן הביאו לרתיחה שתי כוסות מים עם אבקת ג'ינג'ר, קינמון, אגוז מוסקט ומיץ חמוציות.
- ערבבו את התערובת היטב במשך 20 דקות עד חצי שעה.
- לאחר הרתיחה, הוסיפו מיץ לימון ותפוזים סחוטים.
- ערבבו כשתי דקות נוספות, וכבו את האש.
- צננו בצד למשך כמה דקות, ושתו מיד.
מיץ זה עשיר בויטמינים, ויודעי דבר העידו עליו כי הוא מאיץ את חילוף החומרים ושומר על יציבות הפעילות של בלוטת התריס כמו גם בסיוע בהורדת משקל בריאה ומהירה.