זוגיות ושלום בית

"מה שצריך, זה לעבוד על היכולת להמיס את החומה הזאת, ואז ניתן יהיה לעבוד יחד על הזוגיות". "איך אני יכולה להמיס חומה שהוא בנה מולי? זו החומה שלו"

"אז שאלת בשביל מה הגעתי. הגעתי כדי לשמוע מה עוד אני יכול לעשות כדי שלשרה יהיה טוב". "ולמה אתה רוצה שלשרה יהיה טוב?", שאלתי

"הצורך הנוקשה הזה שלך להרגיש צודק בכל ויכוח, גורם לך לא להיות חופשי. אתם יכולים להכריז מה הצורך שלכם בלי הצדקות ובלי מלחמות, בלי צורך לבקש אישור מאיש"

למה רגע השיא של הטיפול הוא גם הרגע הכי מפחיד? הרב אריה אטינגר מסביר

אני מאמין שזוגיות היא הקשר הכי עמוק והכי משמעותי בחיים, ודווקא בגלל זה היא גם הקשר שדרכו ניתן לחולל הרבה יותר שינויים משמעותיים בנפש. הרב אריה אטינגר מסביר

"לא חשבת, אבל הנפש שלך רצתה וזעקה שזה יתפוצץ כבר. לא יכולת לשאת יותר את הפער הזה בין התדמית הטובה שאת מחזיקה, למקום הנפשי השבור שאת סוחבת איתך"

"כשאת עסוקה באינטרסים שלך, מה את מרוויחה מהקשר? מה את מרוויחה מניר? עסוקה בכל מיני התחשבנויות בקשר. זה גורם לך לא להיות מרוכזת בקשר"

הבנתי שאם אני לא אוהבת את השבת שלי, אז זה לא הכבוד שלה. לא ככה שבת צריכה להיראות

היכולת לעבוד על המידות, הידיעה שהזיווג שלי הוא המתאים לי, והעדר קשרים קודמים. עוד סיבות לאחוז הגירושין הנמוך יחסית במגזר החרדי

דווקא התרבות המערבית שמחנכת לנהנתנות ללא גבולות, היא-היא זו שמחסלת את עוצמת ההנאה אצל המתנהגים על פיה

בבדיקת עומק, גם מי שנראה מוסרי מאד, יכול להיות מנוהל על ידי פחדים לא פחות מבן זוגו הרדוד וה"אגואיסט". הרב אריה אטינגר מסביר

איך נוכל להשתמש במאפיינים של חג הפסח כדי להגיע לשלום בית אמיתי?

אין כאן אשם וקרבן או שולט ומנוצל, אלא יש כאן מערכת שלשנינו יש בה חלק שווה, ובידיים של שנינו יש הכוח לבחור אם להתבגר מזה

אני רואה אצל רעייתי דרך חיים שונה, וזה גורם לי להסתכל עליה באור שלילי. מה אוכל לעשות?

האם ייתכן שלא הכול ורוד בשנה הראשונה לנישואין? הרב אייל אונגר משיב, מתוך התוכנית "לגעת בנפש". צפו

"באופן בלתי מודע, בחוסר אונים יש ביטחון שמאפשר להמשיך לחפש אחר מישהו או משהו להאשים אותו, כולל את עצמך. יש פה רווח משני גדול מאוד"

הסיבה שבגללה נכנסתי למערכת היא זו אשר תכתיב את מידת הרצון שלי להישאר בתוכה, חרף כל המשברים והקשיים שהיא תביא עמה

"הבדידות היא כאב נפשי שאתה בחרת לברוח ממנו, וההתעלמות הזאת מכאב הבדידות מסייעת לך להמשיך להתנהג כרגיל, אף על פי שאתה פצוע"

יכול להיות שתקנה לה מתנות, והן לא יהיו לטעמה. יכול להיות שתאמר לה מילים, והן לא ייכנסו ללבה, בדיוק כמו תאי הזרע שנכשלים ולא מגיעים ליעד. למרות זאת, אתה צריך לשמור על התנועה הזאת כל הזמן

בכל פעם שאנחנו יוצאים לאירוע, אשתי מתעכבת וגורמת לנו לאחר, וזה מרגיז אותי. מה אפשר לעשות?

"המקומות שבהם הילדים מתחילים להתנהג בצורה מדאיגה הם בעצם איתותי אזהרה. האיתותים האלה הם סימפטומים שילכו ויחמירו, ותמצאו את עצמכם במצב שבו הילדים שלכם רק ירצו לברוח מהבית"

"זה לא מפגש. ככה לא מארחים. אתה הכנסת אותה לתפקיד, הפלת עליה אחריות, נתת לה לעשות עבודות שירות בעולם שלך. באופן הזה היא לא אורחת"

שנת הנישואין הראשונה מספקת לנו הזדמנות נפלאה לעצור ולשנות אמונות ודפוסים שהיו קיימים אצלנו, שהביאו אותנו להתנהגויות ולציפיות מסוימות

מדוע אנחנו מפסיקים לצפות מבני הזוג שלנו, והאם זה דבר טוב או רע?

מה יעזור לשאול את הרב הזה ואת הרב הזה, אם אני מלאה בספיקות ולא יודעת מה אני רוצה? אני לא חושבת שיש מצווה כזו בתורה שאשה תמחק את עצמה

העולם האוטונומי שלי ושל בת הזוג שלי תמיד מהווה איזה איום עבור העולם האינדיווידואלי שלי. הדבר הזה מייצר אצלי מאמצים גדולים להצדיק את הקשר

האם יעיל ללכת לטיפול זוגי לבד, וממה המטפל צריך להיזהר? הרב אייל אונגר מסביר

גם אם צד אחד מחליט לוותר, פעמים רבות הוא עושה זאת ממקום של שליטה, ולא ממקום של שחרור. כלומר – הוא משחרר בתנאי, על מנת להרוויח. הרב אריה אטינגר מסביר