לאישה

מתארגנת לפסח? אל תתחילי לפני שתשמעי את הטיפים הבאים לתכנית ניקיון מושלמת ורגועה. אודל קליגר עושה לנו סדר

"אם נתרגל כל יום לשנות את הפוקוס", מסבירה עדן הראל, "אז המח יתרגל לזהות את הטוב שקיים בכל רגע נתון". צפו

"בקודש הקודשים מרימים את הראש אל החבר ומבקשים ברכה בשבילו", אומרת עדן הראל, "ברגע שאנחנו מוכנים להיות צינור לברכה של אחרים, הברכה תעבור דרכנו". צפו

כשאת מרגישה ריחוק, זה מכיוון שהעמלק הזה משתלט וממלא לך את הנפש בתסכול, בכעס, בקנאה ובעצבות. נדמה לך שהשם עזב אותך, שהוא לא שומע לך, אך זה לא נכון

כיצד משלבים קריירה מצליחה עם חיי משפחה? רייצ'ל ביטון, מעצבת כיסויי הראש, מסבירה. צפו

רייצ'ל ביטון, מעצבת כיסויי הראש, חושפת את הסודות מאחורי ההצלחה. צפו

מה עושים כשפוחדים מכישלון? האם כדאי לוותר על החלום או למצוא דרך להגשים אותו? מלכה שגב בקטע קצר. צפו

"איך את קושרת את המטפחת?" אז הנה, אודל קליגר מסבירה, וזה לא מסובך כמו שזה נראה

את יוצאת לעבודה, וכשחוזרת לבית מרגישה כמו סמרטוט? נמצאת בבית כל היום ומתקשה לתקתק את הבית? אודל קליגר תלמד אותך סוד שתעלה לך את רמת האנרגיה. צפי

מירב סלומון, מנהלת המרכז הארצי ליוגה יהודית וגם מכשירה מורות ליוגה יהודית, עם כלים מעשיים שירגיעו אותנו לקראת ההכנות של פסח. צפו

מגיל צעיר מאוד, נעמה חי הופיעה על במות מכובדות, אך משהו בגיל 15 גרם לה לחפש תשובות במקומות אחרים. צפו

כשאמה של נעמה חי חזרה בתשובה, היא פשוט חשבה שמדובר במשבר גיל ה-40. היא לא האמינה שכמה שנים לאחר מכן, גם היא תהלך בדרכי התשובה. צפו

"יש בנו עוצמה פנימית שהמכה לא מפריעה לה", אומרת עדן הראל, "שנזכה למצוא את הניגון הפרטי שלנו ולנגן אותו לעולם". צפו

שיראל אברהמי, בעלת חנות אונליין לאופנה צנועה, עברה לא מעט כישלונות בדרך. כיצד הצליחה להתגבר עליהם ומה היא מציעה לנשים שמפחדות לצאת לדרך עצמאית? צפו

כשהגיעה לחדר הלידה ללדת את בנה השני, בישרו לה שהעובר במצוקה ועליה להיכנס לניתוח חירום... עד שלפתע קרה משהו מדהים. צפו

כמה שעד היום הערצתי כל אישה בהיותה אם עקרת בית ובנוסף עסוקה בפעילות מחוץ לבית, הערצתי רק הולכת וגוברת מיום ליום

תקופת הקורונה והסגר מעצימים מאוד את התחושות של הבחירה, מה נכון לעשות ועל מה צריך לוותר, מתוך שלמות והיצמדות ל"מה הקב"ה רוצה ממני ברגע זה"

כל אדם מייחל להרגיש בפנימיות שלו בן חורין, ולשוט בים החיים אל חוף מבטחים, שם יוכל לחיות בתחושת בטחון ושלווה. לשם כך עליו לצאת מן המצר בתודעה הפנימית

חלק מהמגבות בחדר האמבטיה וחלק בחדרי הילדים על הרצפה, על ידית הדלת ובעוד כמה מקומות מעניינים. איך משתלטים על הבלאגן? אודל קליגר עושה לנו סדר

איך נראית פינת התבלינים שלך? האם הם בתוך אריזות או קופסה, על המדף או במגירה? אודל קליגר עושה לנו סדר

מכינה חלות לכבוד שבת? אודל קליגר מדריכה אותך כיצד לקלוע את הצמות, שלב אחר שלב

במשך שנים קיבלנו מתכונים, גזרנו מעיתונים וניסינו לשמור בפתקים קטנים - מה עושים איתם? אודל קליגר עושה לנו סדר בחוברת המתכונים שלך

לרגע לא האמנתי שאני נכנסת לסיטואציה כל כך נוראה", אומרת שבח, "כל מי שהיה סביבי כבר הבין". צפו

"מיד אחרי הרצח הגיעו לביתנו בחורי ישיבה", מספרת שבח, "הם הפכו לעמוד התווך, מעטפת רוחנית, בימים שלא תפקדתי הם אלה שהכינו ארוחות". צפו

מהי צניעות, מה החשיבות של הבגדים שאנו לובשות ומתי זה הופך לאובססיה? הסטייליסטית נילי שרעבי משיבה. צפו

האם אפשר להתלבש צנוע ועדיין להיראות טוב? ברור שכן. איך עושים זאת? אשת התקשורת מירי שניאורסון מדברת על הקונפליקט בין צניעות להופעה נאה. צפו

רחלי גנות בחרה להקים את חברת ההיי-טק שלה בבני ברק על מנת לאפשר תעסוקה לנשים חרדיות. איך זה מסתדר עם ההלכה? צפו בקטע מהריאיון עימה