בריאות ותזונה

עשרות מאמרים וסרטונים המכילים מידע מקצועי ומעשיר בנושא בריאות ותזונה

מדור בריאות ותזונה באתר הידברות הוא מדור חשוב, ייחודי ומומלץ, המכיל עשרות תכנים מופלאים. בין הנושאים המגוונים תוכלו למצוא את דבריו של הרב זמיר כהן אודות בריאות, שמירה על משקל תקין, ערכים תזונתיים, טיפים מפתיעים ועוד.

קרא עודהסתר

איך מתארגנים עם איזון הסוכר בראש השנה?

תקופת החגים בפתח, והחששות לגבי הארוחות השונות ואופן ניהול הסוכרת בתקופה שכזו עולים. מאכלי החג מורכבים יותר, והתקופה מזמינה שינויים בסדר היום, הרגלי האכילה ופעילות גופנית. איך עוברים את ראש השנה בשלום?

מתכון לחזה עוף בלסמי ברוזמרין

מתכון זה מתאפיין בטעמים מצוינים של חומץ בלסמי ורוזמרין,  מבלי להוסיף מלח ונתרן. אם תוסיפו לו סלט, תקבלו ארוחה נהדרת ובריאה

הידברות שופס

מסע אל האמת - הרב זמיר כהן

60לרכישה

מוצרים נוספים

מגילת רות אופקי אבות - הרב זמיר כהן

המלך דוד - הרב אליהו עמר

סטרוס נירוסטה זכוכית

מעמד לבקבוק יין

אלי לומד על החגים - שבועות

ספר תורה אשכנזי לילדים

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה