בריאות ותזונה

פריחת האביב היפה לא מקסימה את כולם: יש מי שסובלים ממנה מאד. מה ניתן לעשות כדי להתמודד עם האלרגיות המציקות?

היות והוא סופח אליו את כל הרעלים, טוב להניח חתיכת בצל (מתוך החלק הפנימי, הליבה) בתוך האוזן לשעות ספורות - אם אתם סובלים מדלקת אוזניים. הבצל מאופיין בתכונות אנטי-דלקתיות, שמושכות אליהן את הרעלים ומרכך את שעוות האוזן. אילו עוד שימושים רפואיים יש לו, לבצל?

שתה כוס תה ושמור על ראש צלול: מחקר שנערך על 957 קשישים סיניים מצא כי שתיית תה מגנה מפני דמנציה – גם בקרב קשישים עם גן המציב אותם בסיכון גבוה לאלצהיימר

מחקר חדש מצא כי חשיפה של הורים לאור מלאכותי בלילה – אפילו רק טרם ההיריון – גורמת להולדתם של צאצאים בריאים פחות

כשאפרים אנדריי קיוביק, יהודי תושב ברנו שבצ'כיה, שמע לראשונה את האבחנה הקובעת כי הוא חולה בסרטן, חייו השתנו מקצה אל קצה. "במשך למעלה משנתיים סבלתי מבעיות בריאות שונות, אבל הרופא התעקש ש'הכל בסדר'". ואז הגיעה הבשורה המרה: "יש לך גידול סרטני באורך 3 ס"מ"

ליאת אברמוביץ', אם לתאומים בני 13, החולים בתסמונת טורט, מספרת על ההתמודדות עם התסמונת הנוראה, ומוחה על האופן שבו היא מצטיירת בעולם ה'תרבותי'. "חוסר מחשבה ושימוש במוגבלות או בלקות כדי להצחיק, מייצר בדיוק את המצב שהילדים שלנו חווים היום"

מחקר חדש גילה מתאם בין רמות ה-CRP בדם והתרופה האפקטיבית ביותר

מה אומר צבע הלשון וצורתה על הבריאות שלכם? תתפלאו, אבל די הרבה. למעשה, זה מאות בשנים שמטפלים ברפואה הסינית מחשיבים את הכלי הזה לאחד הטובים והיעילים שיש, בדרך לאבחון מדויק של מחלות ובעיות

מחקר חדש מצביע על כך שלריאות, איבר הנשימה, תפקיד משמעותי בייצור הדם בגוף, וכי הריאות מסוגלות לשחזר את פעילות ייצור הדם במקרה שתאי מח העצם מדולדלים מסיבה כלשהיא

השיעור באמונה ובענווה שלמדתי מחני וינרוט, למען בריאותם הנפשית: רופאים צריכים להזדהות עם החולים, אבל גם לשמור מרחק

מחלות גנטיות נדירות רבות הן קשות לזיהוי ותהליך האבחון שלהם הוא ארוך ומייגע. פריצת דרך שהושגה, עם זאת, תאפשר לרופאים להיעזר בתוכנה לזיהוי פנים כחלק מתהליך האבחון

''אם ברצונך למנוע עמידות לאינסולין ולהגן על המוח שלך לעת זקנה, התעמל, שמור על דיאטה מאוזנת ובריאה והקפד על משקל הגוף שלך''

אכילה של דגנים מלאים מקטינה באופן דרמטי את הסכנה לחלות במחלות לב ומאריכה חיים - כך עולה ממחקר גדול שנערך על מאות אלפי מבוגרים בארה"ב

במשך שנים, משפחת לוי מגדרה, ניהלה אורח חיים 'רגיל' שכלל ארוחות משפחתיות עתירות שומן. אלא שבדיקת דם של בנם בן ה-10, סתיו, שינתה את הכל: כשהתגלה שסתיו סובל מכולסטרול גבוה, החליטו בני המשפחה כולם – להירתם לעזרתו, ולהחיל תזונה בריאה בבית

לפעמים נוטים לחשוב שהשגת המשקל הנכסף היא מה שמפריד בינינו לבין האושר. עשור של מחקרים, עם זאת, סובר אחרת: מה שמשפיע על בריאות הנפש שלנו הוא התזונה שאנחנו צורכים, לא מידות הבגדים

שבט אינדיאני המתגורר ביערות האמזונס כמעט לא יודע מהן מחלות לב. מחקר חדש בדק את אורח החיים של השבט הזה – וחזר עם המלצות

רופאים וחוקרים בינלאומיים טוענים כי התרופה החדשה להורדת כולסטרול מהווה פריצת דרך של ממש בטיפול במחלה שגובה כל שנה את חייהם של 15 מיליון בני אדם ברחבי העולם

בעידן של רופאים עמוסים ופציינטים שמתקשים להתמיד, ייעוץ רפואי דרך המחשב יעיל יותר מכמה מילים שתחליפו עם הרופא

אחרי שבשבוע האחרון שמעתי לפחות על שלושה אנשים מלבדי שסובלים מתחושת יובש וצריבה בעיניים, הופתעתי לגלות עד כמה מדובר בתופעה נפוצה. מסתבר ש'תסמונת העין היבשה' היא אחת הסיבות השכיחות ביותר לביקורים אצל רופאי עיניים. לפניכם הסימפטומים ודרכי הטיפול בבעיה

חוקרים הצליחו לזהות חלבונים מסוימים, שבמידה והם קיימים – ייגרם באופן כמעט וודאי אוטיזם. המטרה: הקדמת הטיפול בילדים

מחקר חדש מצא כי עכברות הרות שצרכו ויטמין D בצורת הורמון פעיל המליטו כולן עכברים בריאים, שאינם סובלים מאוטיזם

זמני הארוחות הם בעלי השפעה דרמטית על הבריאות: ארוחת בוקר סדירה מקטינה את הסיכוי לסוכרת. נשנושי לילה מגדילים את הסיכוי להשמנה ולבעיות מטבוליות נוספות

האביב מתקרב אבל הילדים עדיין מתעטשים ומשתעלים? לפניכם כמה טיפים מועילים במיוחד, שיעזרו להם להבריא במהירות

מחקר חדש מצא כי צריכה של 30 מ"ל רכז אוכמניות כחולות מידי יום משפרת באופן משמעותי את התפקודים הקוגניטיביים של קשישים

למה אנשים צעירים ובריאים, כולל ספורטאים בכירים, מתמוטטים לפתע ומתים? חוקרים גילו את הגן שאחראי לטרגדיות קורעות הלב הללו

מחירו של הכורכום עלה בשנים האחרונות בזכות ביקוש הולך וגובר לחומר הפעיל בתוכו: כורכומין. אז מה יש בצהוב-הצהוב הזה, ולאילו מחלות הוא יכול לעזור?

חוקרים בלגיים מצאו כי אנשים המתנדבים בקביעות נהנים מהכנסה גבוהה יותר, ומבריאות דומה לזו של אנשים הצעירים מהם בחמש שנים שאינם מתנדבים

יצרני המזון מנסים לנצל את המודעות הציבורית לחשיבותה של תזונה בריאה – בכך שהם מצמידים למוצרים שלהם מסכה של בריאות. לקראת פורים, קורעים את המסכות מהמוצרים וחושפים מה באמת עומד מאחורי תוויות כמו 'דל-שומן' או: 'בתוספת אומגה 3'

מחקר חדש מגלה: קפאין הוא אחד החומרים שמגנים מפני התפתחות דמנציה בגיל המבוגר

רבים מאיתנו אוהבים תפוחי אדמה. אז חשוב שנדע שמעבר לעובדה שהם בריאים, טעימים ומכילים בתוכם רכיבים מזינים וחיוניים, הם גם עלולים להיות מסוכנים. כיצד? קראו בכתבה החשובה שלפניכם