בריאות ותזונה

יתרונותיו הבריאותיים של צמח הג'ינג'ר הן רבות ונפלאות, ומלבד העובדה שניתן לצרכו בצורתו המקורית - אפשר גם לייבשו, מבלי לחשוש לאיבוד ערכיו הבריאותיים. אז מדוע כדאי לשלב את הגי'נג'ר בתפריט היומי? קראו בפנים

שיחה על המחקר החדש עם ד"ר יבגני מושקוביץ, מומחה לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית

מונע עצירות, מטפל באבנים בכליות ו'מפחיד' את הכולסטרול הרע - חמש עובדות מעניינות במיוחד על הפרג, וגם עובדה נוספת חשובה לא פחות - על החסרונות שלו

עיסוי פנים ממושך, משקה כורכום, קומפרסים חמים והימנעות מקפאין. כל מה שרציתם לדעת על הקלה בגודש האף, ושאר 'ירקות'

מחקר חדש מורה: על מנת להיגמל מעישון, יש להפסיק עם ההרגל באופן מיידי, ולא בהדרגה

הצעת חוק שמוביל השר יעקב ליצמן: קופות החולים יממנו תרופות מצילות חיים ומאריכות חיים, שאינן כלולות בסל הבריאות

לפניכם 5 מאכלים, ידועים יותר ופחות, שטמון בהם אפקט בריאותי חשוב ביותר

לא רק בסלט: לחומץ התפוחים שלל תכונות מזינות ומרפאות שכולנו חייבים, אבל חייבים, לדעת. הנה 10 עובדות מרתקות, שוודאי יעזרו לכם להתחיל את הצעד הראשון, בשילוב התוסף הנפלא הזה בתזונה היומיומית שלכם

רצים לרופא כל שבוע עם הילד? הכירו את "טיטו", המכשיר הביתי שעורך בדיקה גופנית מלאה ומשדר את הממצאים לרופא

יש אנשים שבשבילם המילה 'אביב' היא מילה נרדפת לסבל. ולא משום שהם לא אוהבים את לבלוב הפרחים סביב, אלא בגלל שדווקא אז מתחילות 'ללבלב' על עורם, פריחות מסוג אחר לגמרי

אם עד עכשיו חשבנו שתרומתו של השוקולד מסתכמת בזה שהוא עוזר לנו להתרכז במבחנים, הרי שמחקר חדש פורש בפנינו שלל יתרונות נוספים שבאכילת המתוק-מתוק הזה

כשסבתא בשטח - כולנו במתח: הנה שש עובדות מחכימות במיוחד, על דברים שאפשר לעשות עם שמן קוקוס. נסו והיווכחו

מה יש בו בכורכום, שבשנים האחרונות הוא מעניין את הקהילה הרפואית עד כדי כך, שאחדים מן הרופאים רואים בו 'תרופת פלא' לריפוי מחלת הסרטן? לפניכם עשר עובדות רפואיות מרתקות, על הצמח שהוא לא רק תבלין

סובלים מנדודי שינה? בוגר אוניברסיטת הארווארד פיתח שיטה שתרדים אתכם תוך שניות (או כך לפחות הוא טוען)

מחקר חדש מציג דרך לנטרול ההשפעות המזיקות שבצריכת סוכר. אנזים שהתגלה יכול לסייע בנטרול ההשפעה הרעילה של סוכר ולהוות טיפול חדש להשמנה ולסוכרת

יעיל בסיוע להעלמת כאבי שיניים ובעיות חניכיים, הוכח כנהדר בטיפול בבעיות עור ובשנים האחרונות השתלב גם בתחום רפואת הנשים. את שמו, 'מסטיק תימני', קיבל לאור העובדה שצורת הצריכה שלו, הלעיסה, הוכחה כטובה ויעילה ביותר

עידן חדש ברפואה: חברת 'פיליפס' פיתחה מדבקה, שתשדר את נתוני החולה לצוות הרפואי

למה אנחנו ניגשים אוטומטית למקרר כשמישהו הרגיז אותנו, ובא לנו לבכות? איך קשורים הורמונים כגון קורטיזול וגרלין לשמחה האישית שלנו? ומה ההבדל בין מוח רגשי, רציונאלי ונבון? טור אישי על נושא 'בוער' במיוחד

מדען רוסי בשם חריסטו מרמרסקי המציא ופיתח הרכב טבעי וביתי שלטענתו "יכול לרפא סרטן תוך כמה חודשים". האם זה נכון? אין לדעת

"ואכילה גסה לגוף כל אדם – כמו סם המוות, והיא עיקר כל החלאים". אז למה טוב לאכול דווקא אחרי המקלחת? למה לא כדאי לאכול עד ששבעים, ולא לשתות בזמן הארוחה? אילו מאכלים טובים לנו – ואילו אין לאכול בכלל? כל התשובות לפי הרמב"ם – רופא הגוף והנפש שהקדים את כולם

מאזנים את רמות הגלוקוז בדם, מנקים רעלים מהגוף, מסייעים בשמירה על בריאות הלב ועוד. למה כדאי להוסיף את זרעי הצ'יה לתפריט היומי שלנו?

ניסוי קליני שנערך בארצות הברית הצביע על כך ששיטת האימונתרפיה מרפאה 94% מחולי סרטן סופניים

פריצת דרך רפואית: חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה סבורים כי תוך שנתיים יהיה אפשר לאבחן את מחלת הסרטן באמצעות טיפת רוק, ולא כפי שזה נעשה היום - באמצעות בדיקות מסובכות כגון הדמיות, לקיחת מח עצם וביופסיות ממקום הגידול

סיוע בתפקודי מוח, עזרה בגמילה מעישון ויעילות מוכחת בשמירה על העובר והאם בעת ההריון. שבע עובדות מרתקות על אחד הרכיבים החשובים ביותר בתזונה היומית שלנו - אומגה 3

האם כל נפיחות בפרקים, היא נפיחות 'תמימה'? מסתבר שלא. אז מתי יש צורך לבדוק את הנפיחות לעומק, מתי היא הופכת למחלה כרונית ואיך ניתן לטפל בה? קווי מתאר למחלת הגאוט (שיגדון)

"אנא אחי, אל תרעו לעצמכם ולסביבתכם ואל תרגילו עצמכם בזה, כי תורתנו הקדושה היא תורת חיים, וחפץ השם שכל אחד ישמור בריאותו בכדי שנוכל לעבוד אותו"

ליקטנו עבורכם 20 עצות לגמילה מעישון. בחרו את האחת המתאימה לכם והתחילו עוד היום בתהליך הגמילה. בהצלחה!

אני סובל מעודף משקל קיצוני, אבל יש כל כך הרבה דיאטות באופנה. טבעונות, צמחונות, הפרדת פחמימות וחלבונים, ועכשיו אפילו דיאטת בשר. איך אמצא את עצמי בתוך כל זה? איך יורדים לשורש הבעיה? טור התזונה של דרור עוקבי

מה זה אפקט פלצבו, על מי הוא משפיע, מהם המקרים שבו הוא הוכח כמועיל ועוד. עובדות מדהימות על התופעה המתעתעת שמרתקת את עולם הרפואה המודרנית, ולא רק

כבר ניסיתם עשרות דיאטות, ודבר לא עוזר לכם להיפטר מהשומן הבטני? הנה כמה סיבות שיכולות להיות הגורם לכך