מתכונים - אוכל טבעוני
מבחר מתכונים לאוכל טבעוני וצמחוני
מדור אוכל טבעוני באתר הידברות מכיל מגוון מתכונים ייחודיים המתאימים לטבעונים. במדור המושקע תמצאו, בין היתר, מתכונים למרק חורפי וממלא, מתכון לעוגת גזר - שוקולד נפלאה, ומתכון קל במיוחד למרק דלעת מוקרם טבעוני, ועוד ועוד.
מתכון לממרח גזר ובזיליקום
מחפשים ממרחים טעימים ובריאים, וקצת נמאס לכם מהממרחים הסטנדרטים? קבלו ממרח מדהים טעים וקל מרכיבים שיש לכל אחד בבית
מתכון לקציצות קינואה, בטטה ועדשים כתומות
מתכון בריאות נפלא לקציצות עשירות ומשביעות מקינואה, בטטה ועדשים כתומות, שישדרגו לכם כל ארוחה – ואפילו יכולות להיות ארוחה בפני עצמן
מתכון בסרטון: גלידה טבעונית במרקם אמיתי
כך תכינו גלידת פירות טבעונית ובריאה במרקם של גלידה אמיתית, וב-5 דקות הכנה
מתכון סלט בטטה וקוביות חצילים בתנור – חריף, מתוק ובריא
סלט בריא, חגיגי ומרהיב ביופיו, שמאפשר לכם לוותר על הטיגון של החצילים ולבחור באופציה הבריאה – בלי להתפשר על הטעם
מתכון לעוגת שוקולד מפתיעה משעועית שחורה
לא ציפיתי שהעוגה הזו תהיה מוצלחת כל כך – המשפחה שלי אפילו לא מנחשת מה יש בפנים...
מתכון לעוגת חומוס-שוקולד טבעונית, רכה ונימוחה
מתכון לעוגת חומוס משגעת, עשירה בחלבון ובחומרים סופר בריאים, קלה להכנה וטעימה בטירוף
מתכון לסמודי מרענן ב-5 דקות עבודה
תערובת פירותית חלקה ומרעננת שתיתן לך פינוק אמיתי וגם הזנה בריאה. נסי את המתכון לסמודי הפשוט והטעים הזה
מתכון לבמיה ברוטב עגבניות
הבמיה היא מאכל בריא במיוחד, אשר מכיל סיבים תזונתיים רבים – ובפרט סיבים ריריים, המסייעים לבריאות מערכת העיכול. מתכון טעים במיוחד
מתכון פשוט ונהדר ללפת מוחמצת
ירקות מוחמצים הם בריאים מאד, במיוחד כאשר הם נעשים בכבישה ביתית. כך תכינו לפת מוחמצת טעימה ונהדרת
מתכון טבעוני מקסים לעוגת תפוזים-שוקולד-קפה
לא תאמינו עד כמה המתכון הזה, עם שילוב הטעמים המיוחד שלו, טעים. וכמובן, זה מתכון טבעוני לעוגה, אז רוצו להכין ולאכול
מתכון לכדורי תמרים טבעוניים וצבעוניים
במקום כדורי השוקולד הרגילים, קבלו מתכון לכדורי תמרים – טבעוניים, בריאים, צבעוניים וכמובן – טעימים
מתכון לחמין טבעוני עשיר ונהדר
מי אמר שחמין חייב להכיל בשר? המתכון הטבעוני הזה לחמין מכיל פחות שומן מחמין בשרי רגיל – אבל הרבה יותר עושר של טעמים, ואי אפשר בלי קוגל-קישקע טבעוני
מתכון לפיצה טבעונית נהדרת מקמח מלא
רוצים להכין פיצה ביתית, טבעונית לחלוטין? קבלו מתכון נהדר, מהבצק ועד לתוספות
מתכון לרוטב בולונז טבעוני מושלם
מתכון נהדר לרוטב "בולונז" טבעוני בטעם בשרי. מושלם להכנת ספגטי שגם הילדים שלכם יאהבו
מתכון טבעוני ל"סטייק" חצילים עשיר בטעמים
מתכון ל"סטייק" שעשוי מחציל, עם רוטב מתוק וטעים ובצלצלי שאלוט. מתכון נהדר לטבעונים
מתכון למאפינס טבעוניים עם בננה וחמאת בוטנים
מתכון למאפינס נהדרים, שגם קל להכין וגם קל לאכול... בלי הפסקה
מתכון טבעוני לעוגת גזר - שוקולד נפלאה
מתכון נהדר לעוגה טבעונית, לחה וטעימה במרקם נהדר, שיגרום לכם לרצות עוד ביס אחד. ועוד אחד. ועוד...
מתכון למרק דלעת מוקרם טבעוני
את המרק הזה קל מאד להכין בתוך מספר דקות בלבד, והוא מחמם, מזין, וכמובן – טבעוני. תיהנו
מתכון למרק חורפי וממלא - מתאים לטבעונים
המרק הזה טבעוני, כבד, מחמם וממלא – כל מה שאתם צריכים ביום חורפי גשום. מתכון למרק טבעוני נהדר
שקשוקה הונגרית
קבלו מתכון להכנת שקשוקה הונגרית טעימה במיוחד. אופן ההכנה לפניכם