קשב וריכוז
עשרות מאמרים מקצועיים אודות הפרעת קשב וריכוז
מדור מחכים ומקצועי באתר הידברות המכיל עשרות תכנים מרתקים אודות הפרעת קשב וריכוז. בים התכנים תמצאו דרכי התמודדות עם הפרעת הקשב והריכוז, מהו טיפול תרופתי לקשב וריכוז, והאם הוא מומלץ. מדור שיחכים אתכם בנושא הנפוץ כל כך בדורינו.
עם תרופה לקש"ר – הילד לא אוכל. האם מותר לתת לו תרופה בשבת?
האם מותר לתת תרופה להפרעת קשב בשבת, אם בגללה הילד לא יוכל לאכול את סעודות השבת?
לקראת עשרה בטבת: איך מתמודדים ילדי קש"ר עם הצום?
האם מותר לילד עם הפרעת קשב לקחת ריטלין בצום? ומה עושים כשאי אפשר להתאפק מלאכול ממתקים? מקבץ שאלות הלכתיות מעניינות על צומות וקש"ר
האתגר הנסתר: כיצד הפרעת קשב וריכוז יכולה להשפיע על קיום מצוות?
"הוא מדלג על תפילות", "מסיים ברכת המזון תוך שנייה", "ראיתי אותת מתגנבת למטבח ואוכלת לפני הקידוש", "הוא ביקש שוקולד ולא סיפר לי שאכל בחוץ צ'ולנט בשרי", "אין לה סבלנות לשבת בשולחן שבת". מה הקשר בין הפרעת קשב לשמירת מצוות ומה ניתן לעשות?
מדוע דווקא הדחיינים לא אוהבים לחכות? (דחיינים, תשמרו את הטור לקריאה אחר כך)
להתכונן למבחן ברגע האחרון. לשלם דו"ח כשהוא כבר בהתראה. להתפלל רגע לפני שעובר זמן התפילה. לסדר את החדר "עוד מעט". מדוע דווקא לקבל את התכונה הזו בהבנה עוזר להתמודד איתה בהצלחה? (דחיינים? השתמשו בשיטת "2 דקות" וקראו כעת את הסיכום)
הילדים סובלים מהפרעות קשב וריכוז? אלו 3 הצמחים (המפתיעים) שיכולים לעזור
שלושה צמחים בלתי מוכרים נמצאו כמסייעים ביותר בהפרעות קשב וריכוז. אם הילד שלכם סובל מהתופעה גם כן, כדאי שתתנו לזה צ'אנס
אני נהנה להציק לאחרים – אבל אני לא שטן!
מה גורם לילד לרצות להציק לאחיו? האם הוא באמת סדיסט? סביר להניח שלא. אז אין נוכל לשנות את נקודת המבט, ולמנוע את ההצקה הבאה?
גם בגיל 40: 5 סימנים לכך שיש לך הפרעת קשב וריכוז כמבוגר
הפרעת קשב וריכוז (ADHD) יכולה להופיע גם אצל מבוגרים כמצב מתמשך שאינו חולף. גם אם לא אובחנתם בילדות (כי מי חשב לאבחן אתכם בכלל),ישנם כמה סימנים ברורים שיכולים לאפשר לכם מבדק עצמי עוד לפני שהגעתם לרופא. מקשיבים לכם
עצת הזהב של מרן הרב אדלשטיין זצ"ל: כיצד להצליח עם הילדים
אי אפשר להתחמק מאילוצים בחיים, אבל אפשר לשנות את הגישה כלפיהם: אפשר להיות במצב של בחירה בהם או של סלידה מהם. מה יכול לגרום לעיגול לבקש את הריבוע?
"אני רוצה ללמוד כי אני רוצה, לא כי אני צריך"
רצון או הכרח? "נעשה ונשמע" או "כפה עליהם הר כגיגית"? לאחר חג מתן תורה, כמה לקחים שיכולים לעזור לילדים שלנו
מה יגרום לבן שלך לרצות ללמוד איתך גמרא בשמחה?
האם הבן שלך מתחמק מללמוד איתך? לימוד משותף יכול להיות חוויה נעימה ומקרבת, אבל לפעמים זה לא עובד. מדריך ללימוד גמרא עם ילדים עם ADHD
משחקי הקשב: האם אתם אנשים של שחמט, שש-בש או לוטו?
אנשים שמחזיקים בגישת השש-בש משלימים עם העובדה שלא הכל בחייהם נתון לשליטתם. תחושה זו מאפשרת להם "לשחרר" ולהיות רגועים יותר, גם כשהדברים לא הולכים כצפוי. ואיך זה קשור להפרעות קשב?
מה אפשר לעשות כשהפרעת הקשב מפריעה לתפילה ולברכות?
הפרעת קשב וריכוז הופכת לפעמים את התפילה למשימה קשה, שנראית בלתי אפשרית. כיצד נעזור לילדינו להתפלל למרות הקושי?
"איך זה מה שהיא הבינה?!". הדברים שהקש"ר לא הצליח להסביר
הייתי המומה. זו אותה מורה מקסימה שדיברה איתי בטלפון?! אותה אחת שהקשיבה בסבלנות, והבטיחה להתחשב, ולתת למיכלי יחס חיובי ומחזק?! זה היה מוזר. משהו כאן לא תקין
"אני רוצה את זה, חייב את זה – עכשיו!"
בשורה התחתונה, אנחנו מתבלבלים לעיתים מהדרישה החוזרת ונשנית ומהאשליה שהפתרון נמצא מעבר לתשלום, ושואלים – איפה שמים את הגבול? עד כמה ראוי להיענות, על מה להילחם?
מה קורה כשיוצאים לחופשה, או: מחשבות על קש"ר ותקשורת
מה יש בה, במיכלי, שמטריד אותי כל כך? מה יש בה, בילדה מקסימה כל כך, שמרחיק ממנה כל ילדה בת גילה, שעוצר אותה מלממש את הפוטנציאל העצום שראיתי בה רק לפני שנים בודדות
יש לה הפרעת קש"ר – אז מה הקש"ר למיקוד ראיה?!
המורה סרבה לתת למיכלי הקלה בהעתקה מהלוח. במקום זה היא טענה בתוקף שיתכן מאוד שיש לה הפרעה במיקוד הראיה. אבל מה הקש"ר?
ילדה אחת עם הפרעת קש"ר יוצאת לצהרון. או ממנו
כשהמחנכת לא היתה בשטח – המצב החברתי של מיכלי החמיר. השיא היה, כמובן, בצהרון
נעים להכיר מקרוב, קוגפאן: וסוף סוף, יש קש"ר
הפרעות קש"ר מגיעות עם מגוון תופעות מפתיעות ושאינן. הריפוי בעיסוק בשיטת קוגפאן פתח לנו עולם חדש
טיולים, טיפולים ורעיונות חדשים: בקש"ר לסיעתא דשמיא
כשהריפוי בעיסוק דרש יותר ממה שהוא נתן בפועל, קיבלתי המלצה: ריפוי בעיסוק בשיטת קוגפאן. ואז זכיתי לראות בעיניים את העזרה משמים
כמה טוב שיש אבחנה: "זה ברור. יש לה מאפיינים ברורים של הפרעת קשב"
כמה טוב שיש אבחנה. נכון שהאבחנה לא מרפאת שום דבר, אבל היא התחלה. היא הבנה. היא בסיס להתקדם ממנו
טיפוס על גליל וריצה במסדרון: מה הקש"ר לריפוי בעיסוק?
רק בשלב מאוחר יותר הבנתי שקשיים בתפקודים ניהוליים הם מן המאפיינים הבולטים ביותר של ADHD, הפרעת קש"ר. הם הולכים יד ביד ממש
בדרך לאבחון קש"ר: ברוכים הבאים לעולם הביורוקרטיה
כל מי שמתמודד עם ילד שיש לו איזשהו קושי, מכיר אותו. שתי צרות יש בעולם הזה, עולם הביורוקרטיה: הטפסים, וההמתנה
זה קש"ר או לא? כששנת הלימודים מתחילה אחרת ממה שציפינו
לו רק היו לה לפחות כמה חברות טובות, לחפות על כל הקושי הזה... אבל לא. החששות שלי קמו ועמדו לנגד עיני
משהו לא בסדר. אבל מה זה בדיוק? אולי הפרעת קשב?
לא ידעתי אפילו להניח את האצבע על מה בדיוק מפריע לי. רק דבר אחד יכולתי לראות: משהו כאן לא חלק
היא ג’ינג’ית, פטפטנית, חכמה ומוכשרת. אז מה הקש"ר?!
מה זו בכלל הפרעת קשב וריכוז, ולמה היא שווה סיפור? טור אישי חדש על החיים עם ילדת קש"ר
5 כללים למתלבטים: איך אדע אם יש לילד שלי דיסלקציה?
אתם מבקשים שהוא רק "יקח ספר ליד" אבל מבחינתו זה עונש? קריאת טקסט פשוט היא עינוי מתמשך עבורו? הלב שלכם לא רגוע ואתם מרגישים שיש כאן בעיה? אל תחכו אפילו עוד רגע
סובלים מהפרעת קשב וריכוז? צאו לטייל ביער
מחקרים מראים השפעה חיובית על כושר הלימוד והבריאות הנפשית אצל ילדים השוהים בחיק הטבע. סופר ידוע מציע את הטבע כתרופה לבעיות קשב וריכוז. האם הוא צודק?
כשהסבים והדודים לא מבינים את הילד שלכם, עם ה-ADHD
ADHD זו הפרעה שקופה. מבחוץ הילד נראה כמו כולם, והתפקודים שעליהם מדברים כלוקים - הם אותם תפקודים כמו של כולם, רק שאצלם זה אחרת. אז מה עושים?
הורים לילדים עם הפרעת קשב: כך תעברו בשלום את חופשת הקיץ
איך שורדים את חופשת הקיץ כשיש בבית ילד אחד או יותר עם הפרעת קשב וריכוז? מומחים והורים מנוסים מציעים טיפים
בעיית קשב וריכוז? – ממש לא תמיד!
הם קופצים ללא הפסקה בבית, ועושים רעש באזני ההורים, הם צועקים על האחים, ועל ההורים בצורה ממש לא נעימה, הם מתחצפים והם כל הזמן מחפשים מה לעשות. אין בהם הדלק הזה, שיש לילדים שאובחנו, אבל הם נוהגים כאילו יש בהם הדבר הזה, שנועד להידלק