חדשות בריאות
בריאות בהידברות - עשרות מאמרים מרתקים בנושאי בריאות ונפש: הרזייה והשמנה, דיכאון, קשב וריכוז ועוד, לקריאה מועילה ומחכימה
מדור חדשות בריאות באתר הידברות מכיל עשרות מאמרים מרתקים ועדכניים בנושאי בריאות ונפש, הרזייה והשמנה, דיכאון וחרדות, מחקרים חדשים, קשב וריכוז ושאר נושאים מגוונים הכתובים בצורה מקצועית, לקריאה מועילה ומחכימה.
סכנה במטבח: 4 פריטים שלא חשבתם שחייבים להחליף
התחלתם לנקות לפסח? ובכן, זה הזמן להעיף מבט על 4 פריטים במטבח שרצוי ואפילו הכרחי להחליף בשל חיידקים ובקטריות שנכנסו לתוכם. מה עושים החיידקים בסדקי המערוך? ואיך אפשר להסתדר בלי ספוג לניקוי כלים?
מה גורם לאנשים להפסיק לעשן? התשובה מפתיעה במיוחד
לאחרונה פורסם סקר בינלאומי של ה'קרן לעולם ללא עישון', הנועד לשקף לציבור את חוויות המעשנים, ואת האתגרים עמם מתמודדים כאשר פותחים במסע גמילה מעישון. מהם המניעים הבולטים להפסקת עישון? תוצאות מפתיעות
סכנה בבקבוקי המים: מה נמצא שם, ש(אולי) מסכן את בריאותינו?
בעקבות בדיקה של 259 בקבוקי פלסטיק נחשף כי 90% מהם מכילים חלקיקי פלסטיק. מה משמעות הממצאים, ולמה זה צריך להטריד אותנו?
לתשומת הלב: לא תאמינו כמה נזק גורמת סיגריה אחת ביום
בניגוד לדעה הרווחת, גם עישון של סיגריה אחת ליום מסוכנת לבריאות, ומעלה משמעותית את הסיכון ללקות במחלות לב ובשבץ מוחי. "אין רמות בטוחות לעישון", לדברי החוקרים
סכנה במוצרים קוסמטיים: כיצד איפור וקרמים פוגעים בפוריות?
מחקר מדאיג חושף את הקשר הסמוי בין שימוש במוצרי טיפוח לבין פגיעה בפוריות. צריך להסתכל על המרכיבים של מוצרי הטיפוח, ולראות שלא מופיע החומר DEHP", ממליצה מובילת המחקר
מפתיע: מה הפעולה היומיומית שתסייע לכם להוריד במשקל?
פעילות גופנית הינה הדרך היעילה והטובה ביותר להורדה במשקל, אולם מחקר חדש מצא דרך נוספת להשיל קילוגרמים מיותרים בפעולה פשוטה ויומיומית. תופתעו לגלות
מחקר חדש מגלה: אם תאכלו את זה, הדיכאון ייעלם
עורכת המחקר: "רצינו לבדוק אם אכן תזונה יכולה להיות יעילה בהפחתת הסיכון לסבול מדיכאון", ואכן צוות החוקרים מצא כי אנשים שהקפידו עשיר בפירות וירקות ודגנים מלאים, היו בעלי סיכוי נמוך יותר (ב-11%) לחוות דיכאון
כאבי ראש ונשירת שיער: כך תדעו אם אתם סובלים מחוסר ברזל
על פי דוח שפרסם ארגון הבריאות העולמי, כמעט שליש מאוכלוסיית העולם סובל ממחסור במאגרי הברזל בגוף. מה תפקידו החשוב של הברזל, ואיך תדעו אם גם אצלכם הוא חסר? הנה הסימנים
לא רק טעים: 4 סיבות בריאותיות שיזכירו לכם לאכול פופקורן
רובנו אוהבים פופקורן. הוא נגיש, טעים, ותתפלאו, אפילו בריא. בניגוד לדעה הרווחת כי מדובר במזון מזיק, חשוב לזכור כי לפופקורן צדדים שיפיקו תועלת לבריאות שלנו, כל עוד נשלוט על כמות אכילה רצויה
למה הכרחי לכבס בגד חדש? לא תאמינו מה מתחבא בו
רובנו סבורים כי בגד חדש הינו נקי ובטוח ללבישה, אולם כך הדבר למראית עין בלבד. למעשה, מומחים בתחום רפואת העור מזהירים שנים רבות מפני לבישת בגד חדש טרם כיבוסו לראשונה, והסיבה? סכנה לבריאות
אוסטרליה: שלושה בני אדם מתו מאכילת מלון נגוע בליסטריה. אז מה חשוב שנדע עליו?
מקרה מוות שלישי השבוע באוסטרליה, כתוצאה מאכילת מלון הנגוע בחיידקי ליסטריה. אז מה חשוב שנדע על החיידק הקטלני? לפניכם כמה עובדות
מפתיע: כיצד שמירה על גב זקוף משפיעה על מצב הרוח?
עוד בגן דרשו מאיתנו לשבת זקוף, ובצדק. ליציבה נכונה ישנן השלכות על בריאות השרירים והעצמות בגוף, אך האם ידעתם כי צורת הישיבה שלכם משפיעה גם על הבריאות הנפשית?
משרד הבריאות: החורף הקטלני ביותר בתחלואה בשפעת מאז 2010
על פי נתוני משרד הבריאות, אמנם לא זכינו לחורף גשום במיוחד, אך מבחינת תחלואה בשפעת הייתה זו השנה הקשה והקטלנית ביותר מאז 2010. לדברי משרד הבריאות, המספר הגבוה של הנפטרים נובע מחיסון חלקי
בטוחים שאתם רגישים לאנטיביוטיקה? מחקר חדש מערער את הביטחון
על פי מחקר חדש שנערך במרכז הרפואי 'מאיר' בכפר סבא, נמצא כי ברוב המקרים בהם אנשים מצהירים כי הם בעלי רגישות לפניצילין, מדובר בהנחה מוטעית: "חשוב מאוד להימנע מכותרות מיותרות של רגישות", לדברי הפרופ'
מחקר ישראלי מזהיר: חשיפה ל-2 התופעות הללו מזיקה להיריון
"המחקר מראה שרעש וזיהום אוויר מתחבורה קשורים לתוצאי היריון שליליים ומדאיגים", לדברי פרופ' שיינר, ממבצעי המחקר שנערך בבית החולים 'סורוקה'
שפעת: כללי זהירות - זה מדבק יותר ממה שחשבתם
גם אם חולה שפעת אינו משתעל או מתעטש ישנה אפשרות כי ידביק את הסובבים אפילו רק דרך דיבור או נשימה, בקרבתם, כך על פי מחקר המעודד הישארות החולים בבית עד לרגע החלמתם
מדוע אנחנו רעבים מיד אחרי שאכלנו? 2 סיבות שהולכות להפתיע אתכם
פעמים רבות, אולי רבות מדי, אנחנו מוצאים את עצמנו רעבים מיד אחרי שאכלנו מנה משביעה במיוחד. כיצד זה הגיוני ומדוע זה בעצם קורה? לפניכם שתי סיבות מפתיעות במיוחד
נפלאות המדע: האם בקרוב יוכלו לאבחן בעיות לב עתידיות - דרך העיניים?
צוות חוקרים עבדו על פיתוח טכנולוגי שמטרתו לזהות סכנה במחלות עיניים באמצעות צילום הרשתית. במהלך עבודתם גילו להפתעתם כי שימוש באותו פיתוח יוכל לזהות גם בעיות לב עתידיות
בלי לחץ: מה הסיבה להיווצרות נקודות לבנות על העור?
מדי תקופה מעטרות את רובנו נקודות לבנות על עור הפנים. אמנם אין סיבה להילחץ מהן, אך כיצד ניתן להסירן מהגוף? ובאיזה מצב כדאי בכל זאת להיבדק אצל רופא?
למה כדאי להפעיל את מכונת הכביסה לעיתים קרובות? לא תאמינו מה מסתתר שם
הבגדים נדחפים למכונת הכביסה, אך עדיין לא לוחצים על הפעלה, כיוון שממתינים בסבלנות לבגדים נוספים? אתר Apartment Therapy חקר האם שהיית הבגדים במכונה מזיקה לבגדים, או שמא סתם מדובר בעצלות?
מה יקרה לגופכם את תאכלו שש שיני שום צלויות בשבוע?
מחקר חדש שמתפרסם בימים אלו בכתב העת של האיגוד הרפואי האמריקני (Journal of The American Medical Association) - מוכיח כי השום הוא הרבה יותר מאשר 'עוד' ירק שטוב לבריאות שלנו. אז מה יקרה לגופנו תוך 24 שעות אם נצרוך שום צלוי?
מה הקשר בין ניקיון הבית לתפקודי ריאות? מחקר רשמי חושף
על פי מחקר רשמי שנערך במשך 20 שנה נמצא כי נשים המשתמשות באופן תמידי בתרסיסי ניקוי ובשאר מוצרי ניקיון, סובלות מירידה גדולה יותר בתפקודי הריאות ביחס לנשים שאינן מנקות. "חשוב מאוד שהמסקנות של המחקר הזה יגיעו לכמה שיותר נשים", הבהיר הפרופ'
משתמשים במתקן לייבוש ידיים? כדאי שתחשבו פעמיים
המדענית ניקול וורד ערכה ניסוי בו בדקה עד כמה המתקנים לייבוש ידיים המותקנים במקומות ציבוריים היגיינים עבור המשתמש, והזדעזעה לגלות את הממצאים
נמצא המתכון לאושר: הכירו את התבלין שיקפיץ לכם את מצב הרוח
בנוסף לסגולותיו הקולינריות נמצא כי לכורכום סגולות בריאותיות רבות, ביניהן שיפור הזיכרון ומצב הרוח. חיוני בכל מטבח – רוצו לקנות
שוכחים דברים? לא תאמינו איך אור יכול לשפר את הזיכרון
בעקבות מחקר שבוצע על חולדות נמצא כי תאורה מעוממת משפיעה על ביצועי המוח. "נוכל לעזור למבוגרים להתאושש מהליקויים או למנוע הידרדרות קוגניטיבית בעתיד", לדברי החוקרים
6000 קורבנות בשנה: על הזיהומים במערכת הבריאות
אלפי אנשים נפטרים מידי שנה בעקבות זיהומים משניים בבתי החולים. הרב זמיר כהן מתייחס לכך, ומבקש לפעול כדי למנוע מצבים אלה. ממה נגרמים הזיהומים, ואיך נילחם בהם?
מקוררים? כך תתעטשו מבלי להדביק אף אחד
החורף נותן את אותותיו, והחיידקים נישאים באוויר. את המחלות קשה למנוע, אך יש אפשרות לעצור את התפשטותן. שימו לב לדרך הנכונה בה יש להתעטש ולהשתעל. רק בריאות
החזקים שורדים: הסוד לשמירת טריות הירקות במקרר
כמעט בכל מקרר ניתן למצוא פירות וירקות שעברו את זמנם. מעופשים ומקומטים נזרקים הם כלאחר יד לעבר הפח, אולם בעזרת מספר טיפים קטנים תוכלו לשמור על טריותם של המוצרים לאורך זמן
תופתעו לשמוע: הקשר המסוכן בין רעש חזק להתקפי לב
מחקר חדש טוען כי חשיפה לרעשים חזקים במיוחד בקרב אנשים הנמצאים בקבוצת סיכון עלולה להגביר את האפשרות לסבול ממחלות לב. הכינו את האטמים
מפתיע: מה הקשר בין שתיית תה חם לסרטן?
בעקבות מחקר שנערך במשך 9 שנים בסין נמצא כי שתיית תה בשילוב עישון או צריכת אלכוהול מגבירה את הסיכון לחלות בסרטן הוושט. "התה לא מהווה את הגורם המרכזי, אלא ככל הנראה גורם מסייע", הסביר ראש צוות החוקרים