טורים נשיים

לא צריך לחכות לקוסם, זה לא מסובך או דורש מאמצים עילאיים, זה פשוט עניין של רצון הלב, של התעוררות. זה לפקוח את העיניים ולבחור לנקות ולגעת במה שלא נגעתי אתמול

מנוחה פוקס לומדת מכל מה שחווינו בשנתיים האחרונות ואוספת תובנות לחיים. והפעם: מי צריך מאות אנשים שמגיעים סתם, כשאפשר להביא אנשים שיודעים מה הם עושים כאן?

ליל הסדר הוא תזכורת לסיכוי הנכסף. יש סיכוי, יקרה. ואם את נחלשת בתקוותך - שבי וספרי לעצמך את הגדת ליל הסדר

דבורי וקשטוק עוברת תקופה קשה, ועמוסה. והחוסן מאפשר לה לנווט בהם. לפעמים האנייה נוטה ליפול על צידה, אבל עם כלים נכונים היא מתייצבת

התחדשי לכבוד חודש ניסן. למדי משהוא חדש שמשמח אותך. הרשי לעצמך להיות מוזנת בדברי תורה ושיעורים חדשים ומחזקים. קני ספר מחזק ומעניין. גם בחודש ניסן מצווה להרבות בשמחה

איך הקב"ה דואג לחתול הזה! איך הוא מצא מישהו אחד בעולם שידאג לו, אף על פי שהוא החתול הכי לא פוטוגני שתראו, ונראה ככזה שאף אחד לא ירצה לאמץ

זה לא שאני לא מתמודדת. זה רק שיש בתוכי ידיעה פנימית עמוקה וברורה שאני אהיה בסדר, ולא משנה מה. זו תחושת מסוגלות שגורמת לי להרגיש שאני יודעת ויכולה להתמודד, והיא זו שמזכירה לי את החוסן שבי

מנוחה פוקס לומדת מכל מה שחווינו בשנתיים האחרונות ואוספת תובנות לחיים. והפעם: אבינו מלכנו, מנע מגפה!

החליטי שאת מעדיפה להיות יותר מאושרת מאשר צודקת. תצאי מתוך נקודת הנחה שרוב הדברים הפחות נעימים שאת חווה מאנשים קרובים, חברות, או אפילו אישה כועסת בסופר, אינם נובעים ממניעים אישיים

מנוחה פוקס לומדת מכל מה שחווינו בשנתיים האחרונות ואוספת תובנות לחיים. והפעם: הי, לא הכרתי אותך, ילד!

המצב הזה קורא לכל אחת מאיתנו לחזק את הלב עוד יותר במדרגת האמונה. לא משנה לאיזה דרגת אמונה הגעת עד כה - עדיין אפשר להמשיך עוד ולהגיע לרבדים עמוקים יותר

לאור המצב הביטחוני, חוה שמילוביץ בהרצאה מיוחדת, שמסבירה כיצד להשתחרר מהפחדים שמלווים אותנו

כדי להגיע לגאולה פנימית את צריכה ללמוד להיות שם בשביל עצמך. לחזק את עצמך שכואב לך, להכניס לעצמך ביטחון כשפחד משתלט שם בחוץ, לחדש את האהבה והקבלה שלך אל עצמך, רק את יכולה להיות שם עבור עצמך

תמר ללוש בטור חדש, והפעם: על ניסיונות באמונה ועל ההתגברות המתמדת עליהם. "לא, מיסטר קוררררר, לא תצליח אותנו לייאש!!!"

מנוחה פוקס לומדת מכל מה שחווינו בשנתיים האחרונות ואוספת תובנות לחיים. והפעם: "העיקר הבריאות" – נהפך מסתם אמרה למשהו אמתי וקרוב לכולם

מנוחה פוקס לומדת מכל מה שחווינו בשנתיים האחרונות ואוספת תובנות לחיים. והפעם: עגלות שלמות בחנות התמלאו בגלילי נייר טואלט. אבל למה?

אביטל אוחיון על 3 תובנות מהרגעים המרטיטים בעזיבתו של שר התורה: כל אחד יכול להיות מנהיג, אל תפסיקי להאמין, והחיים קצרים בשביל לבזבז אותם

מנוחה פוקס לומדת מכל מה שחווינו בשנתיים האחרונות ואוספת תובנות לחיים. והפעם: כשחייבים, אז מצליחים

מנוחה פוקס לומדת מכל מה שחווינו בשנתיים האחרונות ואוספת תובנות לחיים. והפעם: כשרואים את התפילה מול העיניים, מבינים

"בחושיי הדקים והצעירים קלטתי את המקום הנקי והישר שלך, אמא. צעדת בענווה לבקר חברה, לשוחח בגובה העיניים, ככה פשוט בשם הידידות". תמר ללוש עם תמונות מנוף ילדותה

מנוחה פוקס לומדת מכל מה שחווינו בשנתיים האחרונות ואוספת תובנות לחיים. והפעם: הכותל המערבי עמד שם תמיד, באותו מקום בדיוק. אלא שהקורונה גרמה לנו להיזכר בו

מנוחה פוקס לומדת מכל מה שחווינו בשנתיים האחרונות ואוספת תובנות לחיים. והפעם: איך שכחתי כמה חשוב לומר תודה?

"אני רוצה את הבית שלי דווקא כך, פשוט ונעים. אינני חפצה בבית יפה יותר. טוב לי פה ככה" - על מידת ההסתפקות במועט של הרב והרבנית קנייבסקי. מתוך ספרה של בתו של מרן הרב חיים קנייבסקי צזוק"ל, הרבנית רות צביון – "בית אמי"

"בשעה שערך את סיומי המסכתות, היה קורא לה או שולח לה יין. לפעמים טרח וירד את כל המדרגות, מחדר לימודו בקומה השנייה, כדי לשתף אותה בסיום. בהזדמנויות שונות היה רגיל לבקש את ברכתה כגון: לפני אפיית מצות, ועוד. בסעודות השבת תמיד ביקש את אישורה קודם שקידש וקודם ברכת המזון". מתוך ספרה של בתו של מרן הרב חיים קנייבסקי צזוק"ל, הרבנית רות צביון – "בית אמי"

"עדיין מתנגן באוזני קול לימודו הנעים של אבא, היושב ליד הסטנדר סמוך למיטתי, ומשנן את דפי הגמרא – הן בערב בשובו מן ה'כולל' והן באשמורת הבוקר, כשרק קולו מפר את הדממה. אבא היה זה ש'הצליח' להרדים אותנו מידי ערב". מתוך ספרה של בתו של מרן הרב חיים קנייבסקי צזוק"ל, הרבנית רות צביון – "בית אמי"

ישועה תבוא לעם ישראל, אסתר יקרה. איתך או בלעדיך. זה בכלל לא דיון. את רוצה להיות צינור להורדת הישועה, או לא?

חודש אדר מקביל לאלול חודש התשובה, כתוב שכל התעניות באות כדי לעשות תשובה. תכלית התענית היא לא הנושא של הימנעות מאכילה, אלא יום המוקדש התבוננות ותשובה

ילדה יתומה ממשפחה שונה, יכלה לפתח דימוי עצמי נמוך מאד. במקום זה, היא הפכה להיות אסתר המלכה. איך?

מומלץ לא להאמין למשפט הלקוני "המקום מונגש", ולשלוח מרגלים מראש. מסתבר שמונגש זה מושג יחסי. תמר ללוש על הדברים שלא רואים "משם" ורואים רק "מכאן"

ברפואה פיזית - זה פשוט. כל מה שאת צריכה הוא לגשת לרופא משפחה, לבקש תרופה, לבלוע כדור כל יום בעקביות, וזה עובר. פשוט ונוח. ברפואת הנפש זה לא עובד ככה