נטורופתיה ורפואה טבעית
כל מה שרצית לדעת על רפואה טבעית, נטורופתיה ומה שביניהן
מדור נטורופתיה ורפואה טבעית באתר הידברות מכיל את כל מה שרצית לדעת על רפואה טבעית, נטורופתיה ומה שביניהן. בין התכנים תמצאו מאמרים מחכימים אודות ויטמינים, מונוסודיום גלוטומט ועוד. מדור מומלץ לכל מי שרוצה לשמור על בריאות, עם דגש על רפואה ברוח היהדות
האם יש קשר בין הפרעות קשב לבין תזונה?
במקרים רבים, שינוי תזונתי עשוי להביא להקלה משמעותית בתופעות של הפרעת קשב וריכוז. שווה לבדוק
כך תרדו במשקל בצורה בריאה
מה גורם לחוסר איזון בגוף, ובעקבותיו להשמנה, ומהי הדרך הטובה ביותר לרזות בצורה בריאה?
מה הקשר בין טלפון סלולרי לנדודי שינה?
אם אתם מתקשים להירדם בלילה, אולי כדאי שתשימו לב להרגלי השימוש שלכם בטלפון הנייד
חומרי הדברה על מוצרי המזון שלכם: כך תסלקו אותם
מהי הדרך הטובה ביותר לנקות את הפירות והירקות שלכם מחומרי הדברה מזיקים?
לא רק בחלב: אלו מזונות מכילים סידן, ולמה צריך אותו?
חסרים תזונתיים בסידן לאורך שנים עלולים לגרום לבעיות בקצב הלב, לדלדול העצם - אוסטיאופורוזיס, לנדודי שינה, לכאבי גדילה, לעששת ועוד. לכן חשוב להקפיד על צריכת סידן מספקת בתפריט היומי מגיל צעיר
רק בריאות: כך תכינו את גופכם לחורף המתקרב
אלו צמחים יכולים לסייע לכם לעבור את החורף הקרוב בבריאות? כל מה שכדאי שתדעו לקראת החורף
האם הסימון האדום על מוצרי הצריכה מסייע לבריאותנו?
האם סימון המוצרים באמת מספיק כדי לבחור מוצר שלא יזיק לבריאותנו, או שאולי דווקא הסימון עלול לבלבל, להטעות ולהזיק? מה שחשוב לדעת
מה נותן לדבש את הצבע המיוחד שלו? הכל על סמל המתיקות
הדבש הוא אחד הממתיקים הבריאים ביותר - והמקור שלו גם מעניין במיוחד. כל מה שרציתם לדעת על הדבש
רוצים להיות שבעים? אכלו מאכלים אמיתיים
הדיאטה הכי טובה עבורכם היא זו שמופיעה בתורה הקדושה - והיא תשביע אתכם
זו הסיבה שבגללה כדאי לכם לאכול גרעיני דלעת
הם מכילים מינרלים, נוגדי חמצון וחלבונים, ומסייעים למערכת העיכול ולבריאות הכללית. הכל על הגרעינים
אוכמניות – מקור לנוגדי חמצון
כל היתרונות הבריאותיים של האוכמניות, וגם מתכון לשייק בריאותי נהדר
אמונה ורפואה: מחלות וגוף והנפש – כולן בהשגחה פרטית
כיום מצויות רפואות שונות למחלות, רק חשוב לזכור לא לעשות מזה עבודה זרה ולרוץ לכל שיטת ריפוי טבעית או רפואית-קונבנציונאלית, ובכך לסטות מהתכלית, שהיא הבנה של רצונו יתברך מאיתנו
סוכרת: כשהלבלב לא עובד נכון
תנגודת אינסולין מתחילה הרבה זמן לפני אבחון סוכרת. בבדיקות דם רמות הסוכר נראות תקינות, אבל יש הפרשה מוגברת של אינסולין
אלה הצמחים שיסייעו לכם לאזן את רמות הסוכר בדם
איך עוזר החילבה לאיזון הסוכר, ומהם עלי הז'ימנמה? טיפים יעילים לשמירה על הבריאות
כך תחליפו את התפריט היומי של ילדיכם בתפריט בריא
עצות מעשיות ותחליפים בריאים לכל המאכלים השנויים במחלוקת שילדיכם אוכלים במהלך היום
לא רק ממתקים: כך תרגילו את הילדים לאכול בריא
הנטורופתית זוהרה שרביט בטיפים מעשיים שיעזרו לכם להרגיל את הילדים לאוכל קצת (או הרבה) יותר בריא
מה מיוחד כל כך בסובין שיבולת שועל?
מה ההבדל בין סובין חיטה לסובין שיבולת שועל (קוואקר), ולמה הסובין הזה חשוב כל כך?
בריאות השיניים - לא מה שחשבתם
איזה סוג מזון ימנע התפתחות של עששת? כך תדאגו לבריאות השיניים
כמו שריפה בתוך הגוף: הכל על הצרבת
אלו מזונות מחמירים את הצרבת, ואלו מסייעים בהרגעתה? כך תמנעו צרבת
איך מונעים היווצרות של טרשת עורקים?
מהי טרשת עורקים, ממה היא נגרמת ואיזו תזונה מסייעת לנו להימנע ממנה?
מהו הכבד, ולמה הוא שומני פתאום?
מה גורם לכבד להפוך לשומני, ומה זה אומר בכלל? ואיך אפשר למנוע את הבעיה או לפתור אותה?
כך תשמרו על הגוף שלכם, שלא יתרחש בו "קצר"
הבורא, ברוב רחמיו, ברא את גופנו באופן מופלא ביותר. הוא פועל באיזון מושלם, ועלינו להודות לבורא על כל נשימה ונשימה. אך בד בבד עלינו לשמור על האיזון, לתחזק את הגוף. כך נעשה זאת
מזון לא כשר מזיק לבריאותך!
מדוע לא נפגעו היהודים מבשר הפרות החולות באנגליה, ולמה חשוב לאכול אוכל כשר?
חומוס: הכל על הקטנייה שאתם רוצים לאכול
מה חשוב כל כך בערכים התזונתיים ש החומוס, עם מה כדאי לשלב אותו ומה עדיף להכין אותו בבית?
איך עושים השתדלות שלא להידבק?
איך נמעט את ההדבקות ח"ו בקורונה ובכל החיידקים והווירוסים שנמצאים באוויר?
השפעת רמת האנרגיה העצבית על בריאותנו
כיום, עם עודף הגירויים הסביבתיים המתישים לנו את המערכת העצבית - אנו מקבלים שחיקה עד כדי מחלות
כיצד ניצור עצמות בריאות וחזקות?
מה גורם לאוסטאופורוזיס ומה ניתן לעשות כדי למנוע אותו ולפתח עצמות בריאות?
קורונה, שפעת ומחלות ויראליות אחרות - מה עושים?
מה יוצר מערכת חיסונית חלשה אשר פגיעה יותר למחלות ויראליות, ואיך מחזקים אותה?
התפקידים של ויטמין D שלא הכרתם
למה חסר לנו ויטמין D, איך משיגים אותו ולמה זה חשוב כל כך?
מה לאכול ומה לא כדי לשמור על בריאות הכבד
מהם האויבים של הכבד, ולמה רצוי להתרחק מהם? ומה הקשר בין הכבד למרה?