פורום מומחיות
הכביסה יוצאת מלוכלכת? שלוש עצות שישפרו את המצב
כמה חשוב לתחזק את המכונה, כדי לקבל כביסה ריחנית ונקייה. לפניכם שלוש דרכים שיגרמו למצב הזה לקרות
"אמא, אני פוחד!" מה עושים כשהילד ממש פוחד?
איך עוזרים לילדים להתמודד עם הפחד, ואיך מזהים אכילה רגשית?
בין קנאת אחים לסטרס מהחדשות: מה עושים?
מה עושים כשהילדה מקנאת בתינוקת, ואיך מתמודדים עם חרדה בעקבות פיגוע?
מהי מסוגלות עצמית, וכיצד ניתן לרכוש אותה?
איך אפשר לרכוש ביטחון ביכולות שלנו, ואיך אפשר למנוע חרדה?
אחים שלי כל הזמן רבים! מה אני עושה?
מה לעשות כשהאחים רבים ביניהם, ומה עושים עם פרפקציוניזם?
הטריגליצרידים - מהו הסיכון, ואיך מטפלים?
בין טיפול בטריגליצרידים גבוהים לנערה שאיבדה את ביטחונה העצמי
אני בת חמש, ואני מחליטה ה--כל בבית
מדוע מגיעים התקפי חרדה, ומה עושים עם ילדה קטנה שמנהלת את הבית?
על תזונה עשירה בחלבונים ועל פחדים רפואיים
איך מעשירים תזונה צמחונית בחלבונים, ולמה אני נבדקת אצל רופאים כל הזמן?
עצות להתמודדות עצמאית עם חרדה, וטיפים לסבתא המסורה
איך אפשר להתמודד באופן עצמאי עם חרדה, ולמה הנכדה שלי לא רוצה לחבק אותי?
פוחדת להיכשל - ובאמת נכשלת... למה?
למה אני נכשלת בדברים שהכי חשוב לי להצליח בהם? ואיך אוכל להשליט סדר בכיתה?
האם התקף חרדה יכול לגרום להתקף לב?
מה תפקיד ההורים במטלות בית הספר, ועד כמה מסוכן התקף חרדה?
איך מוציאים את המוצץ לילד בן 5?
איך גומלים ילד גדול ממוצץ, ומדוע הילדים מתנגדים לסמכות שלי?
כשהמתבגרת מתחילה לצעוק על כולם
מה עושים עם התפרצויות של גיל ההתבגרות, והאם אפשר להתגבר על חרדה בלי טיפול תרופתי?
מה גורם לילד שלי להגיב בתוקפנות?
איך מתמודדים עם ילדים תוקפניים, והאם אני חייבת לשלוח את הילד לגן?
כשמשעמם לי - אני אוכלת
מתי כדאי להשתמש בטיפול CBT ולמה, ומה עושים עם אכילה מתוך שיעמום?
היא באמת צריכה בקבוק בלילה, כל לילה?
למה הנערה לומדת כל כך הרבה למבחנים, והאם התינוקת צריכה בקבוק בלילה?
עד כמה חשוב לאמא לחבק את הילדים?
עד כמה חשוב לחבק מתבגרים, ומה עושים עם עצלנות ודחיינות?
עד כמה זה הגיוני שאני כועסת על התינוקת שלי?
האם זה נורמלי שאני כועסת על תינוקת, וכמה זה יותר מדי חברותיות?
אני סובלת מסחרחורות, מה אוכל לעשות?
מדוע הסחרחורות מגיעות דווקא בזמנים מסוימים, והאם פרפקציוניזם הוא רע?
כל היום אצל חברות - האם זה הגיוני?
האם ילדה בכיתה א' צריכה להיות כל הזמן אצל חברות, ואיך מתמודדים עם פחדים?
אני מרוצה מההצלחות שלי, אבל עובדת קשה מדי בשבילן
מה עושים עם ילדה מפונקת, ואיך מתמודדים עם פרפקציוניזם?
איך מצליחים לאכול לפי הדיאטה גם בשבתות?
איך מטפלים בהרטבת לילה בגיל הנעורים, ואיך שומרים על התזונה גם בשבתות?
האם אפשר לטפל באובססיביות ובכפייתיות?
למה הילד בוכה כשהוא חוזר מהגן, ואיך אדע אם אני אובססיבי מדי?
איך נמנעים מוויכוחים עם המתבגרת?
מה בין הורות מתערבת למעורבת, ומה עושים עם אגרנות כפייתית?
האם מומלץ לאכול דיאטה בלי פחמימות?
הקשר בין דיאטה נטולת פחמימות לסחרחורות, ומה עושים כשהילד רוצה טלפון כל הזמן?
איך הופכים את העלייה לכיתה א’ לחוויה?
איך להקל על הילדה את המעבר מהגן לבית הספר, והאם צריך להתעקש עם הפעוט, או להרפות?
מה אפשר לעשות כשפוחדים לנהוג?
מה אפשר לעשות כשהילד מרגיז בבית הסבים, ואיך נראית חרדת נהיגה?
הוא תולש שיער מהראש! מה עושים?
למה קשה לנו לסרב לילד, ומה עושים עם טריכוטילומניה – דחף לתלישת שיער?
היא כל הזמן בוכה! מה, העולם התהפך?
איך מתמודדים עם קניות מוגזמות ובלתי נשלטות, ולמה הילדה בוכה כל הזמן?
איך אני יכולה להפסיק להתחמק מדיבור לפני קהל?
מה עושים עם פחד קהל, ואיך טיפול CBT יכול לסייע להפרעות שינה?