בריאות הנפש
בריאות הנפש - עשרות מאמרים וסרטונים המכילים מידע חשוב ומחכים
סכיזופרניה: איך מזהים אותה, וכיצד מטפלים?
מהי ההפרעה הנפשית המכונה בשם "סכיזופרניה", מה הקשר בינה לבין פיצול אישיות, איך מאבחנים אותה ואיך מטפלים בה? כל מה שחשוב לדעת
"בטיפול אחד בשיטת EMDR אפשר לפעמים להתפטר מטראומה שמלווה את האדם שנים ארוכות"
שלוי ולדמן, פסיכותרפיסטית במקצועה, למדה טיפול בשיטת EMDR אחרי שנעזרה בה בעצמה כדי להתגבר על טראומה שחוותה. בריאיון מיוחד היא מספרת על השיטה (שמוכרת ומומלצת על ידי גופים רשמיים), על האופן בו היא פותחת ערוץ תקשורת בין המוח השכלי והמוח הרגשי, ועל הבעיות שבהן מומלץ לטפל בשיטה הזו
מחקר חדש: עשיית חסד עם בן הזוג טובה לבריאות הנפש (שלכם)
מה עדיף: לעשות טובה לבן או בת הזוג או לקוות שיעשו לכם טובה? מחקר אמריקאי חדש בדק, וחזר עם מסקנות חדש משמעיות
אל תחשוב על דוב לבן: הפרעה טורדנית כפייתית
אם מחשבות חוזרות ונשנות מטרידות אתכם, אתם לא לבד: הפרעה טורדנית כפייתית נפוצה מאד באוכלוסייה, ומקשה על חיי היומיום של אנשים רבים. כיצד היא מתרחשת, ואיך אפשר לטפל בה? וגם: מה קורה כשמבקשים מאדם לא לחשוב על דוב לבן?
