פיתוח האישיות
פיתוח האישיות - עשרות מאמרים מרתקים בנושא עבודת המידות וכוחות הנפש באדם, לקריאה מעשירה בהידברות
מדור פיתוח האישיות הוא מדור חשוב, ייחודי ומרתק באתר הידברות. בין התכנים המופיעים במדור תמצאו מאמרים וכתבות בנושא עבודת המידות וכוחות הנפש באדם. לדוגמה: טיפ להצלחה בחיים, איך לא להתייאש ואיך נקבל כוח לקום בבוקר לעוד יום.
עכשיו זה מדעי: תחושת הכרת הטוב גורמת למוח שלכם לשמוח
תאורטיקנים רבים החלו לאחרונה להכיר בעובדה שהכרת תודה, תופעה שנראית פשוטה לכאורה, למעשה מורכבת הרבה מעל לחשיבות שמייחסים לה
"אני יודעת בדיוק מה את הולכת להגיד": אומנות ההקשבה (חלק א’)
הנחות יסוד מוטעות, פרשנות אישית, התגוננות ותקיפה – כל הסיבות שמונעות מאיתנו להקשיב לשני בצורה נכונה, וכל הדרכים לפתח את אומנות ההקשבה
זה נורא, גם אני לא מושלם!
דווקא הפרפקציוניזם, הרצון לשלמות, נובע מחוסר בערך עצמי, ועלול להוביל את האדם לדיכאון. דרך האמצע נוצצת פחות, אך רק בה אפשר להרגיש את ההתקדמות
לשמור זמן גם לעצמנו, לא רק לאחרים
אנחנו רגילים לראות את עצמנו בעיני החברה, ושוכחים להביט אל תוך עצמנו, ולחוות את עצמנו. זמן מכוון להתבודדות עושה פלאים אצל כל אדם, ובפרט אצל בני נוער
ההעצמה שתשנה בך הכל: "כולם מתים. אבל כמה מאיתנו באמת חיים?'
כולם מתים. אבל כמה מאיתנו באמת חיים? לפניכם תמצית הדברים של אחד מסרטוני ההעצמה האישית המחזקים ביותר ברשת
הרב ד"ר אברהם טברסקי – מהי משמעותה של אמפתיה?
מה ההבדל בין אמפתיה לסימפטיה? ומדוע כל כך מתיש לחוש אמפתיה לאדם אחר?
הרב ד"ר אברהם טברסקי – מהי אהבה אמיתית, לפי הרב דסלר?
מה ההבדל בין אהבה של נתינה לאהבה של לקיחה? משל קצר והסבר מדויק ומרתק
בן לשני הורים על רצף האוטיזם בפוסט מרגש: "כעסתי שאני צריך לדאוג לאימא, ולא להפך"
צחי שי דיכנר הוא בן לשני הורים שהוגדרו כבעלי צרכים מיוחדים, או במילים אחרות - מוגבלים שכלית. כל חייו שאל את עצמו למה זה קרה דווקא לו, ומתי יגלו שהוא לא קשור למשפחה הזו. אבל כיום, הוא ואמו 'החברים הכי טובים', שנוסעים יחד במרחבי הארץ ומספרים את הסיפור האישי שלהם, כל אחד מזווית ראייתו
הקואצ’ר יוסף חיים בולטון: "עברתי גיהנום בתור ילד בבית ספר"
נערה שביקשה לעזוב את בית הספר, נועצה על כך עם הקאוצ'ר יוסף חיים בולטון. איך זה נגמר בסוף בטוב? קראו את הכתבה שלפניכם, וגלו
מה המשמעות של שפתיים קפוצות? ומה אומרות תנועות הידיים שלנו? בואו ללמוד את שפת הגוף
דינה למברגר התמחתה במשך שנים בחכמת הפרצוף ובקריאת תנועות גוף. כעת היא מגישה מספר טיפים יעילים: איך תזהו שבן שיחכם לחוץ? איך תמצאו חן בעיני הבוס בראיון עבודה, ואיך בשום אופן לא כדאי לכם לשבת בזמן פגישה?
כבר לא מאושרים כמו שהייתם פעם? הרב אשרוב מסביר מדוע
מחפשים את האושר ולא מצליחים למצוא אותו? מרגישים תקיעות וחוסר סיפוק מעצמכם? לרב יובל הכהן אשרוב יש כמה הסברים לכך, ואחרי שתשמעו אותם - דבר אחד בטוח: תתחילו להתמיד יותר בקריאת תפילת 'אנא בכוח'
זה שאתם חושבים משהו, אינו אומר שהשני טועה: על תקשורת אסרטיבית
מהי אסרטיביות? במה עוזרת לנו התקשורת האסרטיבית בחיי היומיום? וגם: למה החליט המוכר התוקפן לכבד אותי, על אף ש"נדנדתי" לו?
מה אתה דואג כל כך? תתחיל להתמודד!
מהי דאגת יתר? איך מתמודדים עם תחושות מציפות של דאגה ושל פחד? והאם מומלץ להתנגד לדאגות באופן שכלי, או להעמיק בתחושות הרגשיות?
פסיבי אגרסיבי, (לא) נעים להכיר
הפרעת האישיות פסיבי אגרסיבי נשמעת כמו אוקיסמורון, אך זוהי בדיוק דרך הפעולה של הסובל ממנה: בפעולות פסיביות, הוא יוצר התקפה חזקה על העומד מולו. איך אפשר להתמודד עם אדם כזה?
משנים את הגוונים של המציאות: שיטת עין הבדולח
מדוע הוצאו אדם וחוה מגן עדן? ומהי המשמעות של נטילת אחריות? הרב יובל הכהן אשרוב בדברי פתיחה לשיטת "עין הבדולח"