פיתוח האישיות
פיתוח האישיות - עשרות מאמרים מרתקים בנושא עבודת המידות וכוחות הנפש באדם, לקריאה מעשירה בהידברות
מדור פיתוח האישיות הוא מדור חשוב, ייחודי ומרתק באתר הידברות. בין התכנים המופיעים במדור תמצאו מאמרים וכתבות בנושא עבודת המידות וכוחות הנפש באדם. לדוגמה: טיפ להצלחה בחיים, איך לא להתייאש ואיך נקבל כוח לקום בבוקר לעוד יום.
מדהים - מה קרה לגבר בדיוק לפני שנפל בחטא התאווה?
מה קרה לגבר רגע לפני שהתכוון לבצע עבירה חמורה וליפול בחטא התאווה? הרב שניר גואטה בסיפור מדהים. צפו
סובלים מביקורתיות עצמית? ביטחון עצמי נמוך? את זה אתם חייבים לשמוע
על פי מחקרים בתחום הפסיכולוגיה, אחד הגורמים המרכזיים לדיכאון הוא ערך עצמי נמוך. מרגישים שאתם שופטים את עצמכם יתר על המידה? סובלים מהערכה עצמית נמוכה? לרב יגאל כהן יש כמה דברים שאתם חייבים לשמוע
מרגישים דיכאון של אחרי החגים? הנה משהו שיעודד אתכם
"אחרי החגים" כבר כאן, ועבור רבים מאתנו תחושת הדכדוך קפצה על הטרמפ והגיעה גם כן. אז מה עושים עם הנפילה במצב רוח?
למה את כל הזמן אומרת לעצמך שמה שאת עושה זה לא מספיק טוב?
המלחמה הפנימית הזאת שיש בין השאיפות הגבוהות והרצון לעשות כמה מצוות כאלה שאחריהן מקבלים טפיחה קטנה על השכם, אפילו מעצמך לעצמך, לבין הקול האחר שמזכיר לך "את רעייה ואת אמא. הבית צריך אותך". הבנה פנימית השקיטה לי את המלחמה
"הדוס הזה ילמד את הבן שלי אגרוף?"
מי שזכה באליפות הארץ באגרוף ולאחר מכן זכה לחזור בתשובה, קיבל ביקור מזוג הורים ספקנים ומזלזלים. התגובה שלו תדהים אתכם. הרב פריוף בקטע מרגש
הרב יגאל כהן – איך תוכלו להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמכם?
מה אתם היום ומה אתם יכולים להיות? כיצד תוכלו לממש את הפוטנציאל שלכם? הרב יגאל כהן בקטע מחזק. צפו
צבי יחזקאלי – מהו המתכון להצלחה בחיים?
מה המתכון להצלחה בחיים ומדוע אנחנו חייבים להיכשל בשביל להצליח? צבי יחזקאלי ברגע של חכמה. צפו
"יושב לקפה עם אלוקים ומבקש ממנו להיות בשמחה": חולה סרטן מרגש את הרשת
סטנדאפיסט בשם יונתן סבג הצליח למשוך את תשומת לבנו הודות לאלפי עוקביו ברשתות החברתיות. כשהצצנו בפוסטים שלו, גם אנחנו נדהמנו לגלות את מי שעומד מאחוריהם - אדם שלמרות שחלה בסרטן, יש לו המון אמונה ושמחה
צבי יחזקאלי - מה הצעד הראשון בדרך להגשמת חלום? תופתעו
מה צריך לעשות בשביל להגשים חלום? צבי יחזקאלי עם תשובה מפתיעה! צפו
ממלאים את הקדירה: כך תשפרו את הדימוי העצמי שלכם
ככל שקדירת הערך העצמי של האדם מלאה יותר, כך הוא מחוסן נפשית יותר, והחוויה הפנימית אודות "כמה אני שווה" גדלה
איך לסלוח לעצמך? על חשיבות הסליחה העצמית בתהליך הריפוי
שלב קריטי בתהליך הריפוי והשיקום הוא הסליחה לעצמי. פעמים רבות נמצא שאנשים כועסים על עצמם, כחלק מההתמודדות עם ההבנה של המצב הקשה בו הם שרויים
מדוע שתק רבי כלפון בפגישה עם תלמידו הקרוב?
מדוע שתק רבי כלפון בפגישה עם תלמידו הקרוב ומה אנחנו יכולים ללמוד על זה? חזי כהן על כוחה של שתיקה. צפו
מי עוצר את ההתקדמות והפריצה שלנו קדימה? לא תאמינו
הרב דוד פריוף חושף את הסוד להתפתחות אישית ואת הדרך להגיע ליעד. צפו
הרב זמיר כהן: מה הקשר בין צחוק, קלות ראש וצריכת אלכוהול וסמים?
הרב מביא את דברי הרמב"ם בנושא ליצנות, וממשיך ואומר כי האדם מנתק את עצמו מהמציאות ע"י שתיה ועישון, ונכנס לבועה שמוחקת לו את הביקורת העצמית. צפו והתחזקו
אהבה – איך מעכלים אותה?
יש אנשים ששואבים אהבה בלי שהמערכת שלהם מפרקת וצומחת ממנה. הם זקוקים לאהבה, אבל היא גם מלחיצה אותם, מפני שהם לא אוהבים את עצמם
כיצד ניתן לסלק מחשבות רעות ולזכות למחשבה טהורה?
הרב אהרן ראטה זצ"ל מביא בספריו מספר עצות כדי להינצל מהרהורים רעים ולטהר את מחשבותינו. בנוסף, הוא מביא מספר פסוקים שבכוחם מסוגלים לסלק מאתנו מחשבות רעות
מידת הכעס: 13 עצות שיעזרו לנו להוריד את מפלס העצבים
כולנו היינו רוצים להיפטר מהעצבים המתסכלים שלפעמים תוקפים אותנו במצבים שונים – מול בני הבית, הקולגה לעבודה, איש המקצוע שהזמנו, השכן או האיש בחנות שזרק עקיצה לא במקום. איך משתלטים על העצבים? האם קיימת דרך בה נוכל למנוע מנסיבות חיצוניות לחולל סערה בנפשנו? 13 עצות להתגברות על מידת הכעס
מה גרם לילדים שלי להיות מוכנים ליציאה מהבית בשעה 7:00 בבוקר?
לא משנה מה קורה איתנו ומה עומד מולנו - הרצון יכול להנחות אותנו לצלוח את המכשולים ולראות אותם כאתגרים
הנרקיס וסביבתו: איך מתמודדים מול התקפות זעם?
מה לעשות ומה לא לעשות כשהאדם שמולכם מתפרץ בזעם. חשוב מול נרקיסיסטים, אבל גם מול מי שלא
ידעתי שאני יכול לעשות את זה, אבל רציתי משהו אחר. כך תשיגו מטרות
יכול להיות שאני צריך לעשות פעולות ברבדים נמוכים ופשוטים, אבל חשוב שזה ישרת את המטרה שלי
הנרקיס וסביבתו – התעמרות כלכלית
מאחר שכסף הוא גם כוח, ובגלל נטייתם חסרת האמפתיה והנטייה לניצול האחר, הם מצליחים להשתמש בכוח זה לטובתם האישית
הרב זמיר כהן – מי הם שלושת החברים הטובים ביותר שלך?
לכל אדם יש 3 חברים טובים – מי הם? ומי יעזור לך בשעת הצורך? הרב זמיר בקטע קצר ומרתק מתוך ההרצאה "חוכמת שלמה". צפו
המדריך למיצוי חכם של החיים #4: אל תחשוש לגלות מי אתה באמת
שאל את עצמך: האם חסר לי ביטחון עצמי? האם אני כעסן? מתי זה קורה לי? מה גורם לי לקנא ומדוע? פרק ייחודי נוסף מסדרת "48 דרכים למיצוי חכם של החיים"