פיתוח האישיות

להיות שמח באמת – אפשרי? צבי יחזקאלי נפגש עם הרב דניאל כהן בתכנית "אהבת עולם" לשיחה מרוממת על מעלת השמחה, בליווי קטעי נגינה ושירה. הצטרפו אלינו ביום רביעי ב-21:00. צפו בפרומו

מדוע אנחנו חוששים להתמודד עם קשיים "קלים", ולמה ההימנעות הזו גרועה כל כך עבורנו?

הרב רביד נגר מגיש כמה טיפים שיובילו אתכם להצלחה בכל מעשיכם. צפו

איך יוצאים מהעצבות? לפניכם כלי נוסף בארגז הכלים של רן ובר לגיוס שמחה בחיי היומיום. צפו

כיצד נחזק עצמנו בשמחה? לרן ובר יש עצה מועילה שתעזור לנו לגייס שמחה בימים בהם מצב הרוח בשפל. צפו

מדוע אדם אחד יגיב בכעס גדול לסיטואציה מסוימת, ואחר יגיב לאותה סיטואציה בחיוך קל? על השפעתה של הפרשנות

במה זוכה מי שמסתפק במה שיש, ומקבל הכל באהבה ובשמחה? צפו בעצה מחכימה מאת רן ובר

פספסת את האוטובוס? התכניות השתבשו? אל תהיה נוקשה - תבין שהשמחה לא תלויה במה שקורה בחוץ. צפו בהסבר מאת רן ובר

מה ההבדל בין תקווה לאשליה, ולמה התפקחות מאשליות עלולה להביא להתמוטטות עצבים? כתבה שלישית בסדרה

על ידי התמקדות בקצב הנשימה, יוצר האדם קשר ישיר וקבוע עם בורא עולם, ונכנס למצב של הרפיה רוחנית מוחלטת. באופן זה הוא חש בעוצמה את אפסיותו שלו לעומת עוצמתו של הבורא הכל יכול

מרגיש קורבן של נסיבות החיים? רן ובר מסביר בקטע קצר למה חשוב לחשב מסלול מחדש, ולקחת אחריות על עצמך. צפו

מהם מקלקלי השמחה? איך אפשר להתגבר עליהם? ולמה אסור להשוות את עצמנו לאחרים? רן ובר בקטע קצר ומעורר מחשבה. צפו

מתי הופך קושי לכזה שאי אפשר להתמודד איתו, ובאלו מנגנוני הגנה אנו משתמשים על מנת להתמודד עם המציאות?

מה קרה לבחורה שהחליטה לעבור ניתוח קוסמטי, ואיך אמא שלה הצליחה להוציא אותה מהמצב הקשה שלה?