כיצד עושים את הכריעות בשמונה עשרה?

שלום רב,

מנהג הרבה ספרדים לכרוע בבת אחת בכל המקומות שצריך לכרוע (ולא רק בברכת מודים), מבלי לכרוע קודם בברכיים כלל (הלכה ברורה סימן קיג סעיף ז. ובשער הציון ס"ק כג הביא שכן היה מנהג הגר"ע יוסף זצ"ל שלא לכרוע בברכיים כלל).
 
אמנם מנהג האשכנזים הוא לכרוע קודם בברכיים, חוץ מברכת מודים שבו גם האשכנזים כורעים בבת אחת מבלי לכרוע בברכיים תחילה (משנה ברורה סימן קיג ס"ק יב).
 
בברכה,
 
הלל מאירס