האם זה נכון שאכילה בשבת אינה משמינה?

שלום רב,

גם האוכל בשבת יכול להשמין - כך מוכח ממה שכתב אחד מרבותינו הראשונים, רבינו זרחיה הלוי בספר המאור (שבת דף טז עמוד ב מדפי הרי"ף) ויש אומרים, כי תקנת רבותינו היא לענג את השבת בחמין וכו', ולהזמין לבשל להטמין ולענג את השבת ולהשמין הוא המאמין וזוכה לקץ הימין וכו'. ע"ש. והובא במשנה ברורה (סוף סימן רנז).

מותר לא לאכול הרבה בגלל דיאטה, כי אדם רשאי להימנע מאכילה ושתייה שגורמות לו צער בשבת (יעויין שלחן ערוך אורח חיים סימן רפח סעיף ג).

בברכה,

הלל מאירס