האם מותר לישון במיטה בתשעה באב?

שלום רב,

יש עניין (לא חיוב) לא לישון בתשעה באב במיטה אלא על מזרן. כמו כן מובא שעל האדם למעט מהנאתו בליל תשעה באב, שאם הוא רגיל לישון בב' כריות ישן רק עם אחת  [ויש הישנים כל השנה עם כר אחד ובתשעה באב ישנים בלי כר כלל]. אולם אנשים חלושים וכן מעוברות יכולים לישון כרגיל (שלחן ערוך ורמ"א סימן תקנה סעיף ב. וספר שערי נחמה עמוד פח). 

בברכה,

הלל מאירס