האם מותר לעשות התעמלות בשבת? 11 הלכות שאולי לא ידענו
האם מותר לטייל בשבת לשם בריאות? ומה בנוגע להליכה, ריצה, קפיצה ותרגילי התעמלות? 11 הלכות מתוך ספר ההלכה מאיר העיניים "ילקוט יוסף"
נעמה גרין
23.05.21 | 22:42
התעמלות
נמצאו 44 תוצאות:
מחקר חדש ישמח עצלנים: דקה של פעילות אינטנסיבית שווה ל-45 דקות התעמלות
איך מבצעים את הספורט המקוצר? מדובר אמנם בדקה אחת, אך יש לחלק את התהליך ל-3 ולהוסיף לכל 20 שניות של ספורט אינטנסיבי הקדמה לחימום הגוף
נעמה גרין
12.01.17 | 11:45
התעמלות המוח, מהי?
המוח, כמו היד או הרגל, זקוק לתרגול כדי להתפתח וכדי לשמור על כושר. אם תקשור יד ללא תנועה למשך שבועיים, היא תתחיל להתנוון. כך גם המוח...
ד
23.10.13 | 10:19